걷기운동 하시는분들~장마철엔 어떻게 하시나요?

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저도 걷기 시작해보려 했더니
하필! 낼부터 장마라네요 ㅠㅠ 하 또 이렇게 제 결심이..;; ㅋㅋ

[코코넛향기]

그냥 쉽니다,,,,,ㅡㅡ;; 전 매일 가까운 학교 운동장 20바퀴 돌고있어요,,

[대한민국당원]

장마는 핑계고 마음만 있다면야 우산 쓰고도 걷습니다. 비옷 입고‥ 무리하지 않기, 천천히 코스(시간) 선택하기, 해가 뜨거운 시간엔 살짝 피하기, 기상청 홈피에서 날씨를 보고 살고 있는 동네 비 안 오는 시간에 나가기.
http://www.kma.go.kr/index.jsp

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장마긴 한데 비가 24시간 오지는 않잖아요. 안올때 나가서 한시간 정도 살짝 걸으면 될것 같아요. 정 폭우인날은 하루 쉬어야죠 뭐 ,,

[빙그레]

그래서 전 헬스장에 갑니다.

[222]

폭우만 아니면 우비입고 달려요.. 눈길도 달려봤는데 보슬비 그까이꺼죠

[@_@]

우산쓰고해요
얼마나 좋은데요
우산에 떨어지는 빗소리는
팥빙수섞는 소리가 나요

[noran]

저두 궁금했던참인데...질문 대신해주셔서 감사합니당. 지난번 비오는날 장우산 쓰고 걸었더니 팔 아프더라구요. 비온다고 한 번씩 쉬자니 나약한 의지때문에 그대로 포기해 버릴것 같고그래서 어째야하나 고민중이예요.

[저는요]

장마때 나가서 한적 있는데요..
다이어트는 해야겠고 비오고 눅눅하고...그래도 비맞는게 싫어서
전 아파트 살아서 1층부터 꼭대기층 계단 올라갔다 내려가는거 한 5번 정도 했더니...
제대로 운동효과 있드라구요..

[@_@]

밖에서 하는운동은 눈,비오는날은 꼭해야해요
그럼 자연히 맑은날도 해요
자꾸 안해버릇하면. 하기 싫어지니까요

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전 비오거나 눈오는날은 집에서 실내자전거 타요~~