식후, 식전 언제가 좋은가요?
빈혈이 있어서 철분제도 먹어야 하는데
철분은 비타민 c와 함께 먹어야 좋잖아요
그럼 종합비타민과 함께 먹어도..저렇게 세 알을 동시에 같이 먹어도 괜찮나요?
영양소마다 서로 흡수를 도와주고 방해하는 것들이 있으니
제 마음대로 먹기가 그렇네요
그리고 아이허브에서 철분제 뭐가 좋은가요?
마그네슘도 먹으면 좋은가요? 좀 예민하고 짜증 많고 잘 지치는 성격과 체력입니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
비타민 복용법 좀 알려주세요
...... 조회수 : 1,227
작성일 : 2013-06-16 23:48:30
비타민c와 멀티비타민은 같이 먹어도, 그러니가 같은 시간에 함께 먹어도 되나요?
IP : 222.100.xxx.162
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 291078 | 조언좀 해주세요.. | 조립컴퓨터 | 2013/08/29 | 930 |
| 291077 | (펌) 어느 한국인이 미국으로 놀러갔다가 교통사고를 당했다. 4 | 참맛 | 2013/08/29 | 3,360 |
| 291076 | 요가 배우면 다이어트에 도움될까요? 8 | 달빛0011.. | 2013/08/29 | 3,238 |
| 291075 | 거실이 사각형이 아닌경우 어떤가요? 2 | 타워형아파트.. | 2013/08/29 | 1,522 |
| 291074 | 현대차 노조 쟁의와 신문들의 자해공갈 | wh | 2013/08/29 | 1,314 |
| 291073 | 남대문 그릇상ㄱㅏ는 어디를 말하는건가요 5 | 쭈니 | 2013/08/29 | 1,781 |
| 291072 | 커피초대를 받았는데 준비할 메뉴추천해주세요 4 | ㅇㅇㅇ | 2013/08/29 | 1,784 |
| 291071 | 차승원씨 아들 33 | ᆞᆞ | 2013/08/29 | 25,363 |
| 291070 | DKNY 싱글노처자들 컴온 16 | 싱글이 | 2013/08/29 | 1,625 |
| 291069 | 반장 후보 나가겠다고 하루종일 매달리네요. 8 | 초등2학년 | 2013/08/29 | 2,236 |
| 291068 | 솔직함은 약점같아요.. 5 | 그린 | 2013/08/29 | 3,424 |
| 291067 | 이천에는 주부일자리가 많은 거 같아요 8 | 취업 | 2013/08/29 | 3,514 |
| 291066 | 친정이 없으니까.. 17 | 귀찮아 | 2013/08/29 | 4,443 |
| 291065 | 정자동 블루 코스트 다녀오신분 계신가요? 1 | 블루 | 2013/08/29 | 1,939 |
| 291064 | 시계줄까지 18k 시계,, 너무 과할까요? 11 | 금시계 | 2013/08/29 | 3,274 |
| 291063 | 오징어 요리할때 오징어 껍질 벗기시나요? 11 | 오징어 | 2013/08/29 | 2,831 |
| 291062 | 실비보험 추천해 주세요. 7 | 보험 | 2013/08/29 | 1,718 |
| 291061 | 양도세는 어떻게 되나요? 2 | 다주택자 | 2013/08/29 | 1,677 |
| 291060 | 초등애들이랑 볼 수 있는 재미난 한국영화좀 알려주세요 4 | 옛날것도 좋.. | 2013/08/29 | 1,404 |
| 291059 | 대만 여행가는데 추천좀 해주세요.. 10 | ... | 2013/08/29 | 2,484 |
| 291058 | 건축학개론 보다가 3 | 나무안녕 | 2013/08/29 | 1,832 |
| 291057 | 택배 아저씨가..총각이라 순간 놀랬어요 56 | ㅁㅁㅁ | 2013/08/29 | 14,392 |
| 291056 | 사무실에 아침 간식을 내고 싶은데 커피 큰 통으로 테이크아웃 어.. 3 | 커피 | 2013/08/29 | 1,735 |
| 291055 | 이쁜 우산은 어디서 사세요? 7 | 우산 | 2013/08/29 | 3,022 |
| 291054 | 박근혜 정부는! 4 | ... | 2013/08/29 | 1,300 |