저녁에 퇴근해서 멀쩡하게 집안일하다
무거운 세제물에 담아둔 빨래감이 담겨있는 대야를
들어올렸는데 갑자기 허리가 삐끗한거 같아요
머리감아야하는데 허리를 못 굽혀서
머리도 못 감겠어요
소파에서 자는게 5년이 넘었는데
그래서 허리가 아픈걸까요
딱딱한 바닥에 누우니 좀 나은거같긴 한데...
하체비만.복부비만에
근육이 없는데
그래서 허리가 아픈걸까요??
손빨래할것도 많고
집안일이 많은데
낼 병원은 갈텐데
빨리 나을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 허리가 아파서 굽히질 못하겠어요
.. 조회수 : 801
작성일 : 2013-06-12 21:29:45
IP : 39.121.xxx.22
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 네버엔딩
'13.6.12 9:45 PM (175.253.xxx.17)저도 일년에 한번 정도 허리를 삐끗하는 편인데
약국에서 권하는대로 근육이완제하고 진통제 사먹으면 잘 낫더라구요.2. 허리근육
'13.6.13 1:24 AM (124.5.xxx.3)약할대로 약해져있는데 갑자기 무거워 무리간거죠
파스 붙이고 잠 잘때 얇은 하드보드 작은책자
허리에 놓고 누운채 며칠 잠자니 좀 도움되더군요.
평소 근력운동이 최고죠.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
279558 | 음식물 분쇄기 웅*꺼 좋은가요? 3 | ..... | 2013/07/29 | 1,377 |
279557 | 탕평채 좀 알려주세요~ 6 | ... | 2013/07/29 | 882 |
279556 | 이보영 연기 저만 별론가요? 연기하는 티가 너무 나요 29 | 너목들 | 2013/07/29 | 4,576 |
279555 | 국정원 국정조사 비공개, 스스로 부정선거 인정 3 | 샬랄라 | 2013/07/29 | 886 |
279554 | 20년 남남이던 아버지..어찌해야하나요??? 18 | 단절 | 2013/07/29 | 6,957 |
279553 | 정상적인 시월드 10 | ?? | 2013/07/29 | 3,644 |
279552 | 이런 경우 반품 가능한가요?? 2 | 반품 | 2013/07/29 | 899 |
279551 | 큰더위없이 지나갔음 좋겠네요 10 | 장마 | 2013/07/29 | 1,896 |
279550 | 진짜..폭식만안해도.. 5 | 다메! | 2013/07/29 | 2,737 |
279549 | 송파구 운전연수 선생님좀 추천해주세요. | . . | 2013/07/29 | 1,213 |
279548 | 이데커피질문이요.. 4 | 궁금 | 2013/07/29 | 1,103 |
279547 | 일본친구가 선물을 사온다는데 뭘로 부탁하는게 좋을까요? 7 | 마녀 | 2013/07/29 | 1,564 |
279546 | 목걸이, 내용은 지울게요 34 | 알랑가몰라 | 2013/07/29 | 4,483 |
279545 | 에어컨 켰어요 13 | ㅎㅎ | 2013/07/29 | 2,258 |
279544 | 발 큰 아이 런닝머쉰용 신발이요... | 어떤걸 | 2013/07/29 | 580 |
279543 | 뮤지컬 엘리자벳 보고왔어요 2 | 쿄토드 | 2013/07/29 | 1,871 |
279542 | 메이크업으로 얼굴 작아지는 방법... 1 | // | 2013/07/29 | 1,565 |
279541 | 남편월급..제월급.. 12 | ㅡ ㅡ | 2013/07/29 | 6,045 |
279540 | 이혼한 올케 29 | 그 시절 | 2013/07/29 | 15,827 |
279539 | 아우..더워 5 | .. | 2013/07/29 | 1,111 |
279538 | 아름다운 가게 2 | 아름 | 2013/07/29 | 958 |
279537 | 여름휴가때 에버랜드 가는데 6 | 카리스마콩 | 2013/07/29 | 1,751 |
279536 | 땅 살 떄 유의할 점? | ... | 2013/07/29 | 711 |
279535 | 국회의사당 부근 볼 곳 7 | 시골아낙 | 2013/07/29 | 708 |
279534 | 기저귀가방으로 뭐가 좋나요? 3 | 오동나무 | 2013/07/29 | 1,272 |