30대 중반 건강보조식품 추천해주세요

[uni1201]

82님들은 뭐드세요?
몸이 항상 축쳐지고 두통이 잘생기네요.
많이 피곤하면 눈떨림 현상도 생기네요 ㅠ.ㅠ

[전]

노니쥬스, 블루베리, 비타민 B, C, 오메가3, 달맞이꽃종자유, 칼슘, 홍삼, 로얄젤리 이렇게 챙겨먹어요.
근데 늘 피곤하죠... 애낳고 몸이 훅 갔어요.

[ㅇ]

저도 비슷한나이에 증상도 비슷해요ㅠ
비타민 먹어도 좋은지 모르겠고.
지금 비타민이라 코큐텐 먹고 있는데 먹는것 같지도 않아요.
쉽게 피곤해져서 밀크시슬을 먹어볼까 하는데...
생각중입니다.

[2천년 건강 비결]

타히티안 노니주스 추천합니다.

http://www.youtube.com/watch?v=8QCkdjcTh7g

[푸들푸들해]

종합비타민, 오메가 3 , 칼슘 이정도만 영양제로 챙겨드시고 나머지는 사실 음식으로 골고루 잘 챙겨드시는게 제일 좋은 방법입니다. 눈떨림 현상이 심하시면 마그네슘 드셔보시는것도 방법이구요.