올해부터 밥먹고나서 10분쯤 있으면 속이 부던하고 트름이 계속 나와요.
늙은건지. 소화가 안되는건지..
조금 적게 먹고 싶은데 마음은 더 먹고 싶으니...
밀가루, MSG 피하려고 집밥만 해서 먹는데 이렇군요.
언니들 저도 먹는걸 한숟갈 줄여야겠죠?
내시경검사는 언제 해 보셨나요?
일단 이상이 없으시면 양배추 효과 보신분들 많더군요. 속이 편하답니다.
그게 위염입니다. 제가 만성 위염으로 그래요. 식사량 줄이시고 카페인 자극성 음식 이런거 드심 안됩니다.
커피도 드심 안되요. 저도 커피 끊었어요.
당연히 그 한 숟가락을 줄이셔야 합니다.
한 숟가락만 더 먹어도 잠을 못자요. 역류성 식도염 다 나았고
위염이 아주 경미하게 있다는데, 정말 조금만 더 먹으면
밤새 잠을 못잘 정도로 부대끼는데,
요즘 유산균을 약 한달 정도 먹고 있는 효과인지 소화가 그런대로 잘되네요.
아마도 위가 안좋은 분이니 장도 그리 좋지는 않으실 거예요.
유산균 한번 드셔보세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
274487 | 군사전문가 김종대 KBS는 재향군인회 방송, 인터뷰 사절 2 | ㄹㅇ | 2013/07/15 | 946 |
274486 | 강남권에서수시로대학 4 | 가는거힘든가.. | 2013/07/15 | 1,473 |
274485 | 네이버 연예 주요뉴스에 로이킴은 없군요... 1 | skymam.. | 2013/07/15 | 1,606 |
274484 | 식도칼날길이25.5짜리 저 잘못산거같아요ㅠㅠ | .. | 2013/07/15 | 888 |
274483 | 갤노트2 사용자 분들 도와주셔요~~ 1 | 무슨일이람... | 2013/07/15 | 1,116 |
274482 | 21살 아들때문에.. 53 | 고민 | 2013/07/15 | 15,550 |
274481 | 어깨,석회화... 11 | ... | 2013/07/15 | 3,184 |
274480 | 일말의 순정 김민종 나오네요 1 | 00 | 2013/07/15 | 1,400 |
274479 | 오로라에서 매니저 엄마가 나타샤 친엄마(어릴 적 이혼한) 아닐까.. | .. | 2013/07/15 | 2,554 |
274478 | 손빨래를 남편에게 시켰더니; 10 | 반전... | 2013/07/15 | 3,943 |
274477 | 화분 많은집 어떠세요? 30 | 식물원 | 2013/07/15 | 7,339 |
274476 | 내일 군 입대 하는 아이, 뭘 챙겨줘야하나요? 16 | 바이올렛 | 2013/07/15 | 2,081 |
274475 | 종교적 신념으로 수혈 막는건 진짜 인간으로서 할짓이 아니지 않나.. 4 | 호박덩쿨 | 2013/07/15 | 1,061 |
274474 | 닭볶음탕 중인데 너무 달아요 도와주세 3 | ㅠㅠ | 2013/07/15 | 2,180 |
274473 | 실리콘 실내화말인데요 때가... 8 | 야옹 | 2013/07/15 | 1,518 |
274472 | 돌잔치 연락 카카오스토리 8 | 연락 | 2013/07/15 | 2,156 |
274471 | 국베충이 밀리나봐요 ㅋㅋ 13 | 국베충 | 2013/07/15 | 1,674 |
274470 | 상대방카톡에서내꺼 지우는방법 정녕 없나요? 8 | 현정이친구 | 2013/07/15 | 8,449 |
274469 | 진피, 당귀, 약쑥 가루로 팩해도 될까요? 2 | 궁금 | 2013/07/15 | 1,740 |
274468 | 스테로이드 잘쓰면 명약인가 5 | 불안 | 2013/07/15 | 1,907 |
274467 | 로이킴- 자작곡 스쳐간다도 표절의혹 7 | 쓰레기 | 2013/07/15 | 2,928 |
274466 | 똥누리당 쌍것들이 감히.. 8 | ㄴㅁ | 2013/07/15 | 1,154 |
274465 | 국제백수님 막장에 호박 잎 쪄서 4 | 맛있는 밥상.. | 2013/07/15 | 1,230 |
274464 | 건강검진 결과 해석?좀 부탁드려요 2 | ᆞ | 2013/07/15 | 1,290 |
274463 | 게임중독을 증빙할 로그인기록 조회여부 | 망할놈의게임.. | 2013/07/15 | 814 |