앉지도 서지도 못 하겠겠구 걸을수는 더욱 없구요...
지금 침대에 누웠는데도 통증이 있네요..
낼 병원문 열땎지는 기다려야 할거 같은데 지금 도움이 되는 방법이 있나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리를 다쳤어요..
허리 조회수 : 642
작성일 : 2013-05-26 13:38:58
좀 전에 무거운 박스를. 들다가 지금 허리를 어떻게 할수가 없어요..
IP : 121.133.xxx.131
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 삐끗
'13.5.26 2:02 PM (223.33.xxx.10)넘 아프시면 타이레놀이나 진통제 한알드세요.
얼음찜질 해주시구요
낼 정형외과 가셔서 주사맞고 물리치료 받으세요
저는 삐끗한날 정형외과랑 한의원에 다 갑니다
한번 삐기 시작하면 자주 그럴수도 있으니...이젠 운동을 해주셔할듯
운동만이 살길!!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 259624 | 아이허브에서 입냄새 제거에 좋은 유산균 있나요? 2 | 흠 | 2013/06/04 | 2,905 |
| 259623 | 주택임대차보호법에서 확정일자받으면 안전한가요?? 6 | 확정일자 | 2013/06/04 | 1,265 |
| 259622 | 수학공부에 대한 조언(3) 99 | 수학강사 | 2013/06/04 | 6,880 |
| 259621 | 옛날이 더 좋았던거 같아요 17 | 라희 | 2013/06/04 | 4,096 |
| 259620 | 힘드네요 2 | 힘듬 | 2013/06/04 | 777 |
| 259619 | 잠수타는 남자들한테 당하신(?) 분들이 은근 많네요. 8 | 흠 | 2013/06/04 | 6,051 |
| 259618 | 노안 라식 라섹 여쭤봐요 3 | anniel.. | 2013/06/04 | 1,973 |
| 259617 | 결혼 빨리하는게 좋다고 글쓴분 9 | ㅇㅇ | 2013/06/04 | 2,281 |
| 259616 | 전세 자동 연장(조언 구해요) 5 | 미니미니 | 2013/06/04 | 1,274 |
| 259615 | 드럼 세탁기 고무패킹 뒷면 먼지 어떻게 제거 하나요? | 통돌이 살까.. | 2013/06/04 | 4,244 |
| 259614 | 남편의 용돈 7 | 지존준샤 | 2013/06/04 | 1,508 |
| 259613 | 페이스메이커 싸이트는 완전 죽었네요 5 | 아쉽 | 2013/06/04 | 1,825 |
| 259612 | 염치를 모르는 사람 2 | 반쪽이 | 2013/06/04 | 1,278 |
| 259611 | 힐링캠프 박태환 ㅜㅜ 25 | jc6148.. | 2013/06/04 | 16,015 |
| 259610 | 내가 살이 빠지다니.. 2 | ㅋㅋ | 2013/06/04 | 2,823 |
| 259609 | 허리디스크로 고생하시다가 회복하신 분들 치료후기 좀 들려주세요 36 | // | 2013/06/04 | 39,302 |
| 259608 | 옛날 게임 아시는 분 4 | 궁금 | 2013/06/04 | 1,005 |
| 259607 | 이승기랑 수지 키스씬 지금 봤네요. 이승기 웰케 좋나요.. 3 | . | 2013/06/04 | 2,697 |
| 259606 | How to make Octopus (Alive) Sushi (.. | sdaily.. | 2013/06/04 | 689 |
| 259605 | 숙종역..유아인? 너무 연기를 치밀하게 계산을 해서 표현하는것 .. 56 | 그런데 | 2013/06/04 | 13,427 |
| 259604 | '빛명상' 하시거나 들어보신 분 계세요? 4 | ... | 2013/06/04 | 1,832 |
| 259603 | mbc 휴먼다큐 사랑 좋네요.. 9 | .... | 2013/06/03 | 2,401 |
| 259602 | 7세초등, 학습시터로 해결?보신분 계실까요? 학습시터 시세두요... 1 | 7세초등준비.. | 2013/06/03 | 1,573 |
| 259601 | 상어 정말 다크하네요... 불쌍한 철룡이, 아니 남길아 ㅠ 13 | 깍뚜기 | 2013/06/03 | 3,933 |
| 259600 | 종가집이요 4 | woorim.. | 2013/06/03 | 792 |