각 지역마다 다르겠죠?
가격은정확히 모르겠는데(동네)
헬스를 하려 해요
근력이 딸려서 힘든가 싶어서요
결국 나이들면 근력이 중요하더군요
이왕이면 뱃살이랑 몸매 보정도 되면 더 줗구요
예전에 다닐때는 그냥 핼스만 했는데 순서면 알려줘서
별로 좋은지 몰랐는데 친구가 개인레슨받아보라구요
헬스 클럽에서 하는개인요 추가비용 10만원정도생각하는데
아는동생이 근처에서 일주일에 3번 헬스장 이용룎지 17만원에 했다 해서요
가격대비 어떨까요?
각 지역마다 다르겠죠?
가격은정확히 모르겠는데(동네)
헬스를 하려 해요
근력이 딸려서 힘든가 싶어서요
결국 나이들면 근력이 중요하더군요
이왕이면 뱃살이랑 몸매 보정도 되면 더 줗구요
예전에 다닐때는 그냥 핼스만 했는데 순서면 알려줘서
별로 좋은지 몰랐는데 친구가 개인레슨받아보라구요
헬스 클럽에서 하는개인요 추가비용 10만원정도생각하는데
아는동생이 근처에서 일주일에 3번 헬스장 이용룎지 17만원에 했다 해서요
가격대비 어떨까요?
연예인들, 국무총리등등 담당하는 트레이너에게 개인피티 받았었는데요
1회 8만원에 받았는데 비용대비 너무너무 별로라고 느꼈네요
처음부터 5~6회까진 거의 같은것만 배우고 어차피 식단조절도 안하면 그대로고..
차라리 다이어트 운동관련책을 사서 운동에 관해 숙지하시고 식단관리하고 조깅하시거나 영상보고 운동하세요
우리동네 (여기는 지방중소도시) 1일 50분 월 40만원이라고하더라구요
저는 좀 싼거 받았는데 100일 동안 맘대로 가서 받는걸로 58만원 줬는데 그가격이면 할만해요.
확실히 기댈수 있어서 좋긴 한데..큰돈이라..두번은 안하려고요.
이제 방법은 알고 ...
스스로 하기만 하면 되는데..참...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
282889 | 친구중에 뭐 자꾸 시키는 애 은근 짜증나요 ㅠ 2 | .. | 2013/08/07 | 1,489 |
282888 | 그래도 기상청 덕 많이 보고 있어요 | 파랑색 | 2013/08/07 | 724 |
282887 | 저는 친정 아빠 화법이 너무 싫어요 11 | 익명 | 2013/08/07 | 3,258 |
282886 | 남편차에 차량용 블랙박스 설치 할려고요 3 | 외도2 | 2013/08/07 | 3,570 |
282885 | 생중계 - 48일차 국정원 대선개입 규탄 촛불집회 1 | lowsim.. | 2013/08/07 | 532 |
282884 | 오이지 오이는 이제 안나오는건가요 | 간단레시피 | 2013/08/07 | 1,237 |
282883 | 센트륨 종합비타민 먹을 때마다 위가 아픈데 기분탓일까요? 15 | ㅇ | 2013/08/07 | 7,728 |
282882 | 유명한 간장게장 2 | 밥도둑 | 2013/08/07 | 1,464 |
282881 | 의자..ㅠ 1 | 의자가 왔는.. | 2013/08/07 | 550 |
282880 | 운전연수 삼일째 후기입니다. 5 | 초보 | 2013/08/07 | 2,093 |
282879 | 욕실 하수구(배수망) 청소 관리 방법 좀 알려주세요 3 | aa | 2013/08/07 | 1,530 |
282878 | 이것은 어느나라 대사관홈피 일까요? 5 | .. | 2013/08/07 | 1,151 |
282877 | 티라미수, 파나 코타랑 마시면 좋은 커피는? 3 | -- | 2013/08/07 | 643 |
282876 | 물놀이용 썬크림 2 | ... | 2013/08/07 | 864 |
282875 | 꼭 리플부탁이요~애들이나. 어른이나. 홍삼은 텀 두고 먹어야하나.. 2 | ... | 2013/08/07 | 1,274 |
282874 | 속초 시외버스터미널에서 속초 해수욕장까지 버스나 택시로 걸리는 .. 4 | 궁금해요 | 2013/08/07 | 1,246 |
282873 | 이 영화 보신분?? 5 | 스핑쿨러 | 2013/08/07 | 1,009 |
282872 | 국민연금 봐주세요~ 계속 넣어야 할지.. 8 | 연금 | 2013/08/07 | 1,957 |
282871 | 늦은 오후의 뉴스 | ㅍㅍ | 2013/08/07 | 735 |
282870 | 냄비 추천 부탁드려요~ 12 | ... | 2013/08/07 | 1,992 |
282869 | 여심판 성희롱하는 선수 | 우꼬살자 | 2013/08/07 | 746 |
282868 | 가스렌지 앞에 서기가 싫어요 9 | .... | 2013/08/07 | 1,893 |
282867 | 시보레 자전거 인테넷으로 구입할 수 있는곳요 4 | 알려주세요 | 2013/08/07 | 1,689 |
282866 | 동서에게 반말이... 6 | 잘 안나와요.. | 2013/08/07 | 2,262 |
282865 | 크레용팝 진짜 짜증나지 않나요? 17 | 혜수3 | 2013/08/07 | 4,579 |