자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자존감이 바닥을 칠 때 어떻하시나요?
응원이 필요해 조회수 : 1,800
작성일 : 2013-05-16 08:07:48
정말 요즘 힘 드네요. 자존감이 바닥을 칠 때 어떻게들 이겨 내시나요?
IP : 123.213.xxx.4
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동이답
'13.5.16 8:12 AM (183.96.xxx.228)저는 운동해요. 뭔가 성취감을 주는 것으로요.
등산이나 근육 운동을 합니다.
등산은 정상에 올라가 내려다보고 있으면 마음 다스리는 데 좋구요.
근육 운동은 한달이나 두달 잡고 죽을똥살똥 바짝 조여줘요. 가끔 속옷만 입고 전신 거울 앞에서서 살들을 째려보면서 다짐합니다. '늘어진 살들 다 조져버리겠다!!!'
제아무리 답답할 때도 그나마 몸뚱이는 내 마음대로 움직여지니까요.....2. 저는
'13.5.16 8:19 AM (121.164.xxx.32)마음을 어지럽히는 것들이 떠나게 하시고, 기쁨이 오게 해달라고 하나님께 기도합니다.
3. 쉬세요
'13.5.16 8:36 AM (59.7.xxx.88)맛있는거 사먹고 쉽니다.. 일도 쉬고 생각하는 것도 쉬고 나한테 잘해준다고할까...
배부르고 등따스면 뭐랄까 정신적으로 좀 관대해지더라구요 나한테도 남한테도...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
252136 | 선배님들 중간고사 후 수학관련 조언 좀 부탁드립니다.. 3 | 중1 | 2013/05/16 | 1,091 |
252135 | 어떤 남자가 애인이랑 헤어졌는데 그때 사귀고싶어하면.. 10 | .... | 2013/05/16 | 2,597 |
252134 | 윤창중 강용석..조중동 그리고 주진우 10 | 파리82의여.. | 2013/05/16 | 1,688 |
252133 | 고신대(부산)근처 아시는분계신가요? 3 | 로즈마미 | 2013/05/16 | 709 |
252132 | 숨어있는 尹, 숨고르는 靑 外 | 세우실 | 2013/05/16 | 787 |
252131 | 회원 장터에 글을 쓰려면 어느조건이 되어야 하나요? 2 | 멋진인디아 | 2013/05/16 | 480 |
252130 | 청양고추 장아찌를 담고 싶은데 너무 맵겠죠? 4 | 북한산 | 2013/05/16 | 1,598 |
252129 | 자동차보험... 1 | 시온마미 | 2013/05/16 | 483 |
252128 | 자동차보험 어디다 들었는지 생각이 안날때요 5 | 생각이안나ㅜ.. | 2013/05/16 | 1,537 |
252127 | 윤창주 ㅇ이 블로그에 올린글 보셨나요? 3 | 와와 | 2013/05/16 | 2,390 |
252126 | 강아지는 원래 소리 안내고 방귀 뀌나요? ㅎ 9 | 요녀석 | 2013/05/16 | 4,562 |
252125 | 만사오케이? | 야에 | 2013/05/16 | 331 |
252124 | 유기 광택제 1 | 유기 광택제.. | 2013/05/16 | 697 |
252123 | 갑자기 컴퓨터 글씨가 커졌을때 2 | 아휴 | 2013/05/16 | 1,045 |
252122 | 첫인상 6 | 인상 | 2013/05/16 | 1,316 |
252121 | 이러면 안되는데.. 5 | 사람마음 | 2013/05/16 | 766 |
252120 | 美 의원 "하시모토 발언 역겹다" 1 | 세우실 | 2013/05/16 | 663 |
252119 | 무릎팍 도사에 나온 조진웅, 너무 멋지더군요 5 | ........ | 2013/05/16 | 2,259 |
252118 | 미강(쌀겨)가 많은데 무얼할수있을까요 5 | ,,, | 2013/05/16 | 2,080 |
252117 | 노무현 전 대통령 차명계좌는 없었다 15 | 참맛 | 2013/05/16 | 1,128 |
252116 | 벤시몽 신으시는 분들 질문있어요. 3 | 조언 | 2013/05/16 | 4,866 |
252115 | 텐2 좋아하시는 분들 계실까요....? 5 | 야끼소바 | 2013/05/16 | 954 |
252114 | 서태지의 취향 12 | ... | 2013/05/16 | 3,623 |
252113 | 어린이·노인시설 학대신고 포상금 최대 1천만원 | 샬랄라 | 2013/05/16 | 511 |
252112 | 전교에서 왕따당하는 아이가 있다는데.... 53 | 고민맘 | 2013/05/16 | 5,026 |