82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 4일째 먹는거 때문에 질문드려요

부탁해요 조회수 : 1,305
작성일 : 2013-05-15 21:15:53
닭가슴살을 꼭 먹으라고 하는데 일단 냉동실에서 생닭가슴살

꺼내놨는데 냄새없이 삶아 먹기 귀찮을것 같아서

훈제 닭가슴살 구입해 보려고 하는데

처음이라 어떤걸 선택해야 될지 모르겠어요

저는 고기 종류는 냄새가 나면 절대 못 먹어요

검색해보니 종류가 많은데 실패하지 않고 구입할 수 있게

도와주세요~

IP : 175.223.xxx.179
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 333
    '13.5.15 9:20 PM (68.49.xxx.129)

    닭가슴살..꼭 안먹어도 돼요. 다른 생선이나 아님 본인이 좋아하시는 다른 육류, 어류로도 충분히 단백질 보충 가능해요..

  • 2. ...
    '13.5.15 9:55 PM (112.170.xxx.82)

    꼭 닭가슴살을 먹어야하는건 아닌데.. 육류 안좋아하신다면 그거더 힘들건데 다른 단백질 드셔도 되어요 콩 두부 두유 생선 쇠고기 등등..간만 안 세면 됩니다

  • 3. ...
    '13.5.15 9:56 PM (112.170.xxx.82)

    본인이 좋아하는거로 해야 다이어트도 성공할 가능성이 높겠죠

  • 4. 새우튀김
    '13.5.15 10:19 PM (116.36.xxx.224) - 삭제된댓글

    무염 또는 저염식을하라는건 우리몸은 수분이70%라는것을 이용한 식이요법인대요. 인체는 일정한 전해질이 흘러야하요. 가령 짠걸먹으면물을많이먹는다던가 반대로 싱거운걸 먹으면 몸속 나트륨을맞출려구 소변으로 수분을 배출하죠. 여자들은 생리라는게있어서 좀힘든거같아요. 배란이후 생리일까지는 몸에서 탄수화물을 원하기때문이죠. 제생각에 저염식은 운동선수들. 체급조정이필요한사람들이 단기간쓰는방법같아요. 당연히 요요 바로오지요. 닭가슴살 목적없는 사람이 일주일만 먹어봐요 토나와요

  • 5. 원글이
    '13.5.15 10:24 PM (121.168.xxx.83)

    다양한 의견 감사합니다. 꾸벅~

    일단 집에 있는 닭가슴살 먹고

    다른 대체 식품도 이용해 볼게요

    이번엔 꼭 성공해야 될텐데..

  • 6. ....
    '13.5.15 10:26 PM (61.78.xxx.10)

    http://item2.gmarket.co.kr/Item/detailview/Item.aspx?goodscode=286134592

    훈제 닭가슴살 이것저것 먹어봤는데 위에 제품이 제일 괜찮았어요.. 전 그냥 닭가슴살은 잘 못먹겠더라구요..
    얼려서 드실양만큼 냉장실에 두고 드실때 렌지에 데워 드시면 편해요...

  • 7. 하로동선
    '13.5.15 11:43 PM (211.229.xxx.248)

    카레가루를 이용해보세요
    양조절을 잘해야지 안그러면 짭니다

  • 8. 보험몰
    '17.2.3 8:53 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
280935 내 고향, 부산의 추억. 2 gus 2013/08/02 1,343
280934 일본 또 독도 도발…한국땅 갖고 여론조사 1 2년 넘게 .. 2013/08/02 1,340
280933 건초염인데 화정역 근처 한의원 추천해주세요 2 ... 2013/08/02 1,937
280932 이런 경우 가사도우미 이모.. 얼마드리면 8 될까요? 2013/08/02 1,553
280931 8월 2일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/08/02 655
280930 여왕의 교실, 담쟁이 6 ,,,, 2013/08/02 1,694
280929 아이들과 1박할 수 있는 휴가지좀 알려주세요 1 곰탱이 2013/08/02 669
280928 아침드라마 당신에 여자에서 주인공.. 5 잠~시 2013/08/02 1,482
280927 이사당일 도배장판 가능한걸가요? 5 마음만 바쁜.. 2013/08/02 3,219
280926 새삼 김동률씨 삶이 참 부럽네요. 37 ㅅㄷㅅㄷ 2013/08/02 25,195
280925 놀라운 카카오톡 신상털기 1 ... 2013/08/02 5,008
280924 국토부 이어 수자원공사도 4대강 자료 파기 정황 국정감사 시.. 2013/08/02 1,017
280923 경찰청 “국정원 여직원과 통화내용 지운 것, 실수 2 통로 열어주.. 2013/08/02 1,169
280922 사초범죄 참수형 대상 누군지, 국민들 다 알아 2013/08/02 969
280921 40년 동안 자기존중감에 대해 연구해온 학자가 말하는 나를 존중.. 6 자존감 2013/08/02 4,273
280920 찬란한 것을 이야기하라 1 2013/08/02 1,261
280919 kbs는 아무도 처벌받지 않나요? 세계적으노 비판받는데도 2 ... 2013/08/02 776
280918 일본에서 온 친척과 제일평화 가려는데.. 4 2013/08/02 1,197
280917 8월 2일 [신동호의 시선집중] “말과 말“ 세우실 2013/08/02 657
280916 밑에..설국열차 영업말라는 글...베일충임 10 2013/08/02 1,145
280915 8살 남자아이 고추가 아픈데 비뇨기과가 낫나뇨? 4 ... 2013/08/02 8,674
280914 운전하시는분이나 길잘아시는분 17 여쭐게요 2013/08/02 1,887
280913 어제 널은 빨래가 좀전 비에 다 젖었어요 6 바보 2013/08/02 1,490
280912 수하의 일기장 1 깨알같은 작.. 2013/08/02 1,684
280911 변기에 칫솔이 휩쓸려 내려갔는데 변기를 17 2013/08/02 15,672