배고파서 먹으면 폭식하게 되더라구요.
그래서요....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배안고파도 먹으려고 해요
다이어트 조회수 : 835
작성일 : 2013-05-15 15:14:18
IP : 222.110.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 케바케
'13.5.15 3:22 PM (121.165.xxx.189)전 평생을 배고프면 먹고, 안고프면 끼니때라도 안먹으면서 살았는데
몇년전 어느 의학박사가 티비에 나와서, 그게 아주 좋은 식습관이라고...
어릴때부터 하도 끼니때는 무조건 먹어야 건강하다는 소릴 들으며 살아서 그런지
그분이 그리 말하는데 눈물이 다 찔끔...ㅋㅋ
근데, 배고플때 먹긴 먹는데 포만감 느껴질만큼 많이 먹진 않아요.
울 엄마 표현대로라면 딱 굶어죽지 않을만큼 먹는다고..하지만 그건 엄마기준 ㅋ
울 아빠, 남동생, 저, 셋 다 식습관이 그래요. 엄마는 죽어라 세끼 챙겨먹는 스탈.
엄마만 뚱뚱해요 ㅡ.ㅡ2. --;;
'13.5.15 3:28 PM (175.201.xxx.184)그런때 따뜻한 물(차나 커피아니고) 한사발 벌컥 해보셈...공복감 줄이는 법 중 하나라고 나와있어요 ..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 256132 | 숨쉴곳이 없어요 3 | 답답 | 2013/05/27 | 1,121 |
| 256131 | 얼굴에 지방이식.. 4 | ㅡ | 2013/05/27 | 1,802 |
| 256130 | 감자 푸른 부분을 먹었어요! 4 | 독 | 2013/05/27 | 1,460 |
| 256129 | 이번 극장판짱구 보신분 안계세요? 1 | 짱구 | 2013/05/27 | 531 |
| 256128 | 시댁과 친정부모님 학력차이?? 75 | 아구구 | 2013/05/27 | 13,874 |
| 256127 | 장아찌 담글때 썼던 간장으로 다시 똑같은 장아찌 담그면 3 | 안될까요? | 2013/05/27 | 1,648 |
| 256126 | 지금 날씨 어때요? 1 | 보나마나 | 2013/05/27 | 511 |
| 256125 | 강아지 보험? 2 | 분당지엔느 | 2013/05/27 | 695 |
| 256124 | 솔직히 장희빈역 역대 최고 미스캐스팅은 김혜수였어요 30 | ... | 2013/05/27 | 12,688 |
| 256123 | 스맛폰의 사진을 어떻게 컴으로 옮기나요? 17 | 가르쳐주세요.. | 2013/05/27 | 2,499 |
| 256122 | 가슴 혹떼고 ct찍고 몸이 계속 너무 힘든데 원래 이런가요? 2 | 행복한영혼 | 2013/05/27 | 1,115 |
| 256121 | 이게 현실인가요 | 쩝 | 2013/05/27 | 758 |
| 256120 | 원글 내립니다.. 8 | 가마니 | 2013/05/27 | 882 |
| 256119 | 새삼스럽게 공부? 1 | 여름비 | 2013/05/27 | 669 |
| 256118 | 쿠쿠전자주식회사/란 곳에서 3번이나 자동이체가 되었네요.. 1 | 아지아지 | 2013/05/27 | 2,373 |
| 256117 | 초등 1 엄마들 .. 일주일에 두세번 브런치 모임하네요 18 | 브런치 | 2013/05/27 | 7,337 |
| 256116 | 고3들 스마트폰 다 반납했나요? 2 | 고삼맘 | 2013/05/27 | 1,057 |
| 256115 | 전업주부 생활 .. 적성에 맞으시나요? 15 | 휴 | 2013/05/27 | 3,738 |
| 256114 | 상어 아역 이쁘네요 9 | ㅇㅇ | 2013/05/27 | 2,443 |
| 256113 | 취미로 동양화 배울 화실 강북쪽에 없을까요? 3 | w | 2013/05/27 | 1,330 |
| 256112 | 독일어 공부할 수 있는 곳 좀 알려주세요. 12 | 독어 | 2013/05/27 | 1,419 |
| 256111 | 부산 자갈치 시장 자주 가시는 분 계세요?? 5 | 시세 | 2013/05/27 | 1,594 |
| 256110 | 한국 소설 추천 부탁해요>_< 14 | miin | 2013/05/27 | 1,736 |
| 256109 | 강수연씨 근황이 궁금해요 5 | 불현듯 | 2013/05/27 | 6,880 |
| 256108 | 혹시 지난주 정글의법칙 보신분.. 찾는게 있어서요 3 | 모자 | 2013/05/27 | 977 |