걸을때마다 그쪽이 묵직하게 아파서 오른발 디딜때마다 자연히 살짝 절뚝거리게 됩니다
왜그럴까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 골반과 대퇴골 연결부위(?)가 아파서 절뚝거리고 있어요
... 조회수 : 1,716
작성일 : 2013-05-15 09:42:49
IP : 220.87.xxx.229
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레칭
'13.5.15 9:44 AM (173.65.xxx.204)해주세요, 저희 남편도 정말 뼈가 잘못된줄 알았어요, 근데 스트레칭, 의자에 앉아서 아픈족 다리를 무릎에 올려놓고, 양반다리처럼, 무릎을 아래로 쭉 내려주는 운동 계속했더니 좋아졌어요, 별다른 다칠일을 하지 않았는데 그러면 스트레칭 해주면 나아질지도..아니면 병원가보세요.
2. ^^
'13.5.15 9:56 AM (123.108.xxx.87)갑자기 막 아플때 바로 스트레칭 무리하게 하지 마시구요.
조금 가라 앉은 후에 시작하세요.
염증으로 아플 수도 있는데 이럴때 안하던 동작을 무리하게 하면 더 아플 수도 있어요.
병원 먼저 가보세요3. 푸들푸들해
'13.5.15 10:00 AM (68.49.xxx.129)척추나 전체적인 자세에 문제가 있을지도 모른다는데 한표
4. 덧붙여요
'13.5.15 10:36 AM (173.65.xxx.204)http://www.youtube.com/watch?v=uN8B2pOmeIg
http://www.youtube.com/watch?v=EXrepL6HNJ0
덧붙여서 비됴보고 한번 해보세요.5. 골반염은 아니신지...
'13.5.15 12:29 PM (123.111.xxx.165)염증이면 빨리 병원가셔야할텐데..
6. ...
'13.5.15 12:37 PM (182.208.xxx.163)디스크가 신경을 누르면 그런 증상이 있는데
며칠 힘든 일 하지 마시고,
무거운 것 들지 마시고,
좀 쉬어주면 괜찮아 지는 경우도 있지만
그래도 먼저 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보세요.7. ,,,
'13.5.15 9:17 PM (222.109.xxx.40)먼저 병원 가서 정확한 진단 받아 보신후에
82 자게에서 한의원으로 검색 해 보시면 골반 교정하는 한의원 가보세요.
나이 젋고 아픈지 얼마 안 되셨으면 치료가 될거예요.8. 둥글둥글
'13.5.18 11:00 AM (220.81.xxx.220)댓글 참고가 되네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
255541 | 왜 여자한테만 걸x라고 하는지... 26 | 보아 | 2013/05/26 | 6,705 |
255540 | 80년대 컴퓨터 공학과 2 | ... | 2013/05/26 | 1,365 |
255539 | 국물없이 식사 못하시는분 계세요? 13 | 여름 | 2013/05/26 | 2,367 |
255538 | 방금 본 대잠금 | 샬랄라 | 2013/05/26 | 585 |
255537 | 후궁견환전에서 가장 무섭고 독한애가,, 7 | 코코넛향기 | 2013/05/26 | 3,451 |
255536 | 이름이 없는 나라 2 | ㅇㅇ | 2013/05/26 | 699 |
255535 | 책 추천 '빚지기 전에 알았더라면 좋았을 것들' 2 | .. | 2013/05/26 | 1,542 |
255534 | 허리를 다쳤어요.. 1 | 허리 | 2013/05/26 | 622 |
255533 | 오이지 담으셨어요? 3 | ,, | 2013/05/26 | 1,376 |
255532 | 이 린넨조끼 어때요? 9 | .... | 2013/05/26 | 2,340 |
255531 | 성유리 연기 많이 늘었네요 1 | 연기 | 2013/05/26 | 978 |
255530 | 스위스-남프랑스 프로방스 신혼여행 19 | 알프스 | 2013/05/26 | 4,578 |
255529 | 사는게 뭔지요 | 궁금맘 | 2013/05/26 | 731 |
255528 | 초1 여자아이와 엄마 둘이서 여행하기좋은 해외추천부탁드려요 7 | 화창한 날 | 2013/05/26 | 1,180 |
255527 | 난 왜 참기름이 먹고 싶지 .. 3 | 이상한건지 | 2013/05/26 | 1,101 |
255526 | 엄마가 꼭 제게 올것만 같아요 | 아직도 | 2013/05/26 | 1,543 |
255525 | 엄정화스탈로 입는단게 뭔가요? 7 | 음 | 2013/05/26 | 2,053 |
255524 | 10년만에 첨 본 토익....4만2천원이면 멋진 식사를 할수 있.. 8 | 10년만 | 2013/05/26 | 2,467 |
255523 | 어제 그것이알고 싶다 너무 충격이라 잠도 못잤어요. 10 | ㅇㅇㅇ | 2013/05/26 | 5,759 |
255522 | 진짜 우리나라는 돈만 있으면 되는 나라 였군요 11 | ... | 2013/05/26 | 3,418 |
255521 | 엄하게 키운 자식이 효도 or 성공한다 4 | 자식 | 2013/05/26 | 2,618 |
255520 | 차곡차곡 쌓여온 기억들. 9 | 아우성 | 2013/05/26 | 1,763 |
255519 | 흐뭇한 청년들 | 아름다운것들.. | 2013/05/26 | 584 |
255518 | 기분 전환용으로 신나는 노래 추천해주세요 2 | 꿀꿀한 일요.. | 2013/05/26 | 631 |
255517 | 서울, 일요일에 문 여는 피부과 어디인가요? 2 | ᆢ | 2013/05/26 | 4,770 |