걸을때마다 그쪽이 묵직하게 아파서 오른발 디딜때마다 자연히 살짝 절뚝거리게 됩니다
왜그럴까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갑자기 골반과 대퇴골 연결부위(?)가 아파서 절뚝거리고 있어요
... 조회수 : 1,709
작성일 : 2013-05-15 09:42:49
IP : 220.87.xxx.229
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 스트레칭
'13.5.15 9:44 AM (173.65.xxx.204)해주세요, 저희 남편도 정말 뼈가 잘못된줄 알았어요, 근데 스트레칭, 의자에 앉아서 아픈족 다리를 무릎에 올려놓고, 양반다리처럼, 무릎을 아래로 쭉 내려주는 운동 계속했더니 좋아졌어요, 별다른 다칠일을 하지 않았는데 그러면 스트레칭 해주면 나아질지도..아니면 병원가보세요.
2. ^^
'13.5.15 9:56 AM (123.108.xxx.87)갑자기 막 아플때 바로 스트레칭 무리하게 하지 마시구요.
조금 가라 앉은 후에 시작하세요.
염증으로 아플 수도 있는데 이럴때 안하던 동작을 무리하게 하면 더 아플 수도 있어요.
병원 먼저 가보세요3. 푸들푸들해
'13.5.15 10:00 AM (68.49.xxx.129)척추나 전체적인 자세에 문제가 있을지도 모른다는데 한표
4. 덧붙여요
'13.5.15 10:36 AM (173.65.xxx.204)http://www.youtube.com/watch?v=uN8B2pOmeIg
http://www.youtube.com/watch?v=EXrepL6HNJ0
덧붙여서 비됴보고 한번 해보세요.5. 골반염은 아니신지...
'13.5.15 12:29 PM (123.111.xxx.165)염증이면 빨리 병원가셔야할텐데..
6. ...
'13.5.15 12:37 PM (182.208.xxx.163)디스크가 신경을 누르면 그런 증상이 있는데
며칠 힘든 일 하지 마시고,
무거운 것 들지 마시고,
좀 쉬어주면 괜찮아 지는 경우도 있지만
그래도 먼저 병원에 가셔서 정확한 진단을 받아보세요.7. ,,,
'13.5.15 9:17 PM (222.109.xxx.40)먼저 병원 가서 정확한 진단 받아 보신후에
82 자게에서 한의원으로 검색 해 보시면 골반 교정하는 한의원 가보세요.
나이 젋고 아픈지 얼마 안 되셨으면 치료가 될거예요.8. 둥글둥글
'13.5.18 11:00 AM (220.81.xxx.220)댓글 참고가 되네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
255012 | 5.18 모욕한 일베충 박멸을 위해 전문가들 총집결 16 | ........ | 2013/05/25 | 1,933 |
255011 | 씽크대 설치 했는데 견적받을 때 제품이랑 달라요. 6 | 씽크대 | 2013/05/25 | 1,843 |
255010 | 서울경찰청 '국정원 수사' 데이터삭제 증거인멸 시도 2 | 샬랄라 | 2013/05/24 | 640 |
255009 | 수원에 큰 정형외과 좀 추천해주세요 5 | .. | 2013/05/24 | 2,286 |
255008 | 글내렸어요 위로주신분들 감사합니다 꾸벅 6 | 광주사람 | 2013/05/24 | 1,183 |
255007 | 마셰코 누가 잘할것같나요? 1 | 마셰코 | 2013/05/24 | 1,093 |
255006 | 직장생활 너무 신경쓸게 많네요 1 | ... | 2013/05/24 | 653 |
255005 | 혹시 저처럼 야구 중독된 분?? 6 | ㅠ.ㅠ | 2013/05/24 | 920 |
255004 | 에버랜드 사파리 1 | 로스트벨리 | 2013/05/24 | 1,169 |
255003 | 요양보호사자격증을 따고 싶은데요.. 10 | 45세주부 | 2013/05/24 | 4,473 |
255002 | 중3여자아이속옷에대한질문 3 | 중학생엄마 | 2013/05/24 | 1,322 |
255001 | 해바라기 샤워기에서 물이 쏟아져요 1 | ll | 2013/05/24 | 1,745 |
255000 | 친구들을 초대했는데 음식을 뭘 해야 하나요 ㅜㅜ 14 | 요리 | 2013/05/24 | 2,121 |
254999 | 가정집 렌탈 정수기 절반은 '못 먹는 물' 6 | 샬랄라 | 2013/05/24 | 2,842 |
254998 | 직박구리와 까치 격투전을 봤어요. 23 | .. | 2013/05/24 | 2,555 |
254997 | 트롬 가스건조기 2 | 사려하는데요.. | 2013/05/24 | 926 |
254996 | 전시회 추전 1 | 나들이 | 2013/05/24 | 383 |
254995 | 호텔에 다리미있나요? 2 | 다리미 | 2013/05/24 | 2,798 |
254994 | 주택에 살다가 아파트로 이사가려고해요.. 6 | 아파트 | 2013/05/24 | 1,444 |
254993 | 보름정도 젊은 부부가 놀러갈 괜찮은 해외여행지는요.. 3 | 릴라 | 2013/05/24 | 1,136 |
254992 | 학교문제에 관한...글들... 2 | 좋은 글 | 2013/05/24 | 728 |
254991 | 3-4 살 가량 된 남자아이들은 뭘 좋아하나요? 13 | 네모네모 | 2013/05/24 | 1,089 |
254990 | 혹시 이미지내리움 레고테이블 아시는분 계신가요? 3 | 간절히구함 | 2013/05/24 | 2,004 |
254989 | 해석 좀 도와주세요, 단어는 다 알겠는데 해석이 잘 안 돼요. 7 | ........ | 2013/05/24 | 812 |
254988 | 향수 오래되면 아무 냄새 안 나나요? 2 | 이상타 | 2013/05/24 | 1,866 |