냉동블루베리가 있는데요. 제가 근래 과민성대장증세가 생겨서
우유만 먹으면 부글거려서 우유를 못 먹고 있어요.
블루베리에 보통은 우유를 넣어 갈아 마시는데, 우유대신 뭘 넣고
갈아야 할까요? 야쿠르트라도 사서 갈아야 할런지, 아니면
그냥 물 넣고 갈을까요?
냉동블루베리가 있는데요. 제가 근래 과민성대장증세가 생겨서
우유만 먹으면 부글거려서 우유를 못 먹고 있어요.
블루베리에 보통은 우유를 넣어 갈아 마시는데, 우유대신 뭘 넣고
갈아야 할까요? 야쿠르트라도 사서 갈아야 할런지, 아니면
그냥 물 넣고 갈을까요?
복숭아 쥬스나 오렌지 쥬스 등등 쥬스에 넣고 하심 맛이 좋아요.
코스트코에 파는 탐앤탐스 요거트 파우더 몇 숟갈 넣고 드셔도 좋아요
야쿠르트만 넣어서 갈아두 시원하고~맛있어요
바나나하고 잘 어울립니다.
블루베리하고 바나나하고 갈을때는 캡슐형 요구르트도 넣어요.
윗분처럼 떠먹는 플레인 요구르트하고도 잘 먹습니다.
잠시 나갔다 왔더니 이런 귀한 댓글들을 달아 주셔서 감동했어요.
구하기 쉬운 요구르트 사와서 바나나랑 갈아먹어야 겠어요. 플레인 요거트에 먹는 건 생각
못했는데 아주 좋은 방법이네요. 제가 여기 올려보길 정말 잘한거 같아요.
다들 정말 감사합니다.
저는 불루베리+ 딸기+ 자몽쥬스+ 바나나 갈아 먹으니
포만감이 오래 갑니다.
너무 맛있구요.
아하, 자몽쥬스도 있네요. 저는 주스류는 안어울릴 것 같아서
생각도 못해봤는데 의외로 오렌즈 주스나 자몽주스도 괜찮다고 하시니
시도해봐야겠어요. 냉동실의 블루베리 째려보고만 있는지가
꽤 돼서 저걸 어떻게 먹어야하나 고민만 하고 있었는데
이렇게 많은 아이디어를 주셔서 해치울 수 있게 되었어요.
다들 정말 감사합니다. 좋은 하루 되세요.
블루베리 먹는방법 참고할게요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
271182 | 영어 말트이게 하는 공부방 어때요? 10 | 샤랄 | 2013/07/06 | 2,300 |
271181 | 강서미즈메디병원에 대해 여쭤요 | 고민 | 2013/07/06 | 1,353 |
271180 | 꽃보다 할배 놓치신 분들 11시에 재방송해요. 19 | ... | 2013/07/06 | 4,319 |
271179 | 갤럭시폰에 동영상만드는 어플이 뭔가요? | 동영상 | 2013/07/06 | 1,198 |
271178 | 도덕 첫시험.....문제 어렵나요 6 | 중1 | 2013/07/06 | 1,024 |
271177 | 성모병원 호스티스병동과 세브란스 호스피스 병동에 대해 알려주세요.. 1 | 병원 | 2013/07/06 | 7,085 |
271176 | 복도쪽 방에 에어컨 못달죠? 3 | ᆞᆞ | 2013/07/06 | 1,354 |
271175 | 코스코에 ? 1 | 꿀맘 | 2013/07/06 | 909 |
271174 | 에어컨 다 똑같나요? | 벽걸이에어컨.. | 2013/07/06 | 560 |
271173 | 맥주 땡기는 밤인데... 3 | ... | 2013/07/06 | 878 |
271172 | 배인순씨 실제로 봤는데요. 23 | .. | 2013/07/06 | 19,143 |
271171 | 저도 할리퀸로맨스 한권만 찾아주세요 ~ 1 | 저요 저요 | 2013/07/06 | 1,683 |
271170 | 어제 방영된 궁금한 이야기 와이 보셨어요? 4 | ... | 2013/07/06 | 2,176 |
271169 | 급)부산도착 30분전인데 잘곳이 없어요 9 | 코코 | 2013/07/06 | 2,546 |
271168 | 제주 공항에서 쇠소깍 가는길 맛집 추천해주세요. 3 | 샤베트맘 | 2013/07/06 | 2,317 |
271167 | 제습기 좀 추천해주세요!! 6 | 제습기 | 2013/07/06 | 1,120 |
271166 | 차홍 남편 한필수 사진有 4 | 단비스 | 2013/07/06 | 23,252 |
271165 | 하지원 동창 민지영에게 ''단역만 하면 평생 단역만한다' 돌직.. 28 | --- | 2013/07/06 | 15,971 |
271164 | 운동 나갈때마다 목줄 안한 개를 한번씩 보네요. 54 | 지겹다정말 | 2013/07/06 | 3,841 |
271163 | 헬스가서 처음 pt받았는데요. 4 | 참나 | 2013/07/06 | 3,450 |
271162 | 실손보험있는데 암보험또 필요할까요 11 | 지현맘 | 2013/07/06 | 2,641 |
271161 | 에어컨 냉방과 제습의 전기량 차이.. 1 | 에어컨 | 2013/07/06 | 6,602 |
271160 | 이탈리아 7일 여행 일정 좀 봐주세요 16 | 피사의 사탑.. | 2013/07/06 | 2,694 |
271159 | 펌)전 동아 회장 최원석 배인순 차남 익사 12 | ㅡㅡ | 2013/07/06 | 26,951 |
271158 | 와호장룡결말이요 볼때마다 궁금해요 10 | 시에나 | 2013/07/06 | 4,121 |