식욕을잃었어요

[좋흔건지,,]

겨울내 살이 얼마나 쪘는지 ,,,,
마지막남은 친구결혼식을 앞두고 다이어트시작했는데 생리기간이라 퉁퉁부어 표도안나고(사진보니) 저녁은 주말제외하고 굻었는데 이키로가 빠졌는데 몸이 가벼워짐을 느껴요 이것도 생리가 끝나서 일까,,,,

문제는 끼니를 걸러도 배가 안고파요
오늘은 아침에 맥반석 계란한개 점심에 보리밥 반공기 저녁은 참외한개 중간에 허브티마시고,,
적고보니 끼니를 거른거는 아니네요ㅎㅎ

어제는 아침안먹고,,

이번주는 저녁을 안먹었는데,,

배가안고파서 슬슬걱정이되네요,, 나이가 잇어서인지 절~~~대 확 빠지지 않는다는게 슬프네요

[..]

보리밥 반공기에 반찬도 드신거죠?
그리고
배고프지 않으신거 걱정 마세요.
몸이 안필요해 그런듯 합니다.
운동은 살짝 열기가 오를 정도 최소 하루 한 번은해주시구요.