82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,897
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
251957 한국사, 문화재 관련 책 추천해주세요. 4 ... 2013/05/13 1,198
251956 남편은 대체 어떤 성격의 사람인 걸까요? 이해하고 싶습니다.. 5 답답합니다... 2013/05/13 1,522
251955 관리자님, 회원정보수정 오류납니다... 토깡이 2013/05/13 470
251954 두통은 아닌데 머리가 살짝 소름 돋는 것 처럼 좀 이상해요.;;.. 3 무슨 진료?.. 2013/05/13 4,351
251953 스타킹은 좋은게 뭐가 있나요? 꼭이욤 ㅠㅠ 3 6월 2013/05/13 1,210
251952 시댁 때문에 홧병이 걸렸어요. 근데 남편이 별다른 해결을 안 해.. 6 아놔 2013/05/13 2,589
251951 중1 중간고사 성적 90점 이상 8 90 2013/05/13 3,017
251950 남양유업이 대주주에게 보낸 댓글이라네요 18 딸기겅쥬 2013/05/13 2,997
251949 [조선] 대통령의 일방통행 '1호 人事'… 결국 '1호 外交'에.. 2 세우실 2013/05/13 798
251948 토리버치 로빈슨 장지갑 어떤가요? 수지니 2013/05/13 1,232
251947 잠자리는 사귄지 세달은 지나고 응해라..... 41 ..... 2013/05/13 35,710
251946 대학생 아이 대상포진인데 이런 경우도 있나요? 1 대상포진 2013/05/13 1,578
251945 7순, 8순 잔치 많이 하나요? 6 궁금 2013/05/13 5,851
251944 윤변태의 심리는 대체 뭐였을까요? 4 궁금하다 2013/05/13 1,333
251943 (임신부 클릭하지마세요) 슬프고 끔찍한 기사네요 기사 2013/05/13 1,418
251942 닭다리는 누가 먹나요? 23 월요일 2013/05/13 2,310
251941 강아지 임신은 어떻게 알 수 있나요? 1 처음이예요 2013/05/13 954
251940 스파이더묘가 된 삐용이(고양이). 2 삐용엄마 2013/05/13 868
251939 임신 6주 진단을 받았는데요, 조언 부탁드릴게요. 11 임신 2013/05/13 2,407
251938 88사이즈 정장옷 오프라인 어디서 사나요? 5 결혼식 2013/05/13 1,887
251937 땅 공시지가 계산을 알려주세요. 3 가을바람5 2013/05/13 1,498
251936 도와주세요 1 ... 2013/05/13 483
251935 과외 선생님 소개 받을 수 없을때는 어떻게해야..... 2 과외 2013/05/13 1,256
251934 어머니가 아프신데 너무 마음이 무겁네요.. 2 Ciracl.. 2013/05/13 1,030
251933 대전 사시는분께 질문있어요~ 5 대전에 2013/05/13 925