82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???

조회수 : 4,890
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)

    오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
    콜레스테롤도 높고 그래서
    연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
    단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요

  • 2. ...
    '13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)

    인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..

  • 3. ...
    '13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)

    한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
    일단 사골도 안 먹어요.
    대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.

  • 4. dd
    '13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)

    몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
    사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
    오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요

  • 5. dd
    '13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)

    또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요

  • 6. ...
    '13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)

    의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
    우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
    먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
    그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
250503 박근혜-오바마 ‘짜깁기 악수’...세계적 망신거리 된 ‘연합뉴스.. 33 세우실 2013/05/09 5,136
250502 평생동안 단 한가지 음식만 먹어야 한다면 무슨 음식 드실꺼예요?.. 32 .. 2013/05/09 3,582
250501 전화영어 하는 괜찮은곳 소개부탁드려요 3 2013/05/09 1,270
250500 매일 바이스타 커피 느무느무 맛나요!!! 13 맛나~~ 2013/05/09 2,042
250499 군산 선유도 주말 배표가 매진되나요 3 도움 2013/05/09 1,142
250498 중학교 영어가 그렇게 어렵나요? 10 답답 2013/05/09 2,621
250497 병원 소개 부탁드립니다.. 페루다 2013/05/09 333
250496 30대싱글인데 의복비 지출 많이 해도 될까요? 24 sah 2013/05/09 4,600
250495 박근혜 대통령 의상 볼때마다 ... 87 제 생각 2013/05/09 16,806
250494 82분들은 남편에게 화를 내는편인가요 남편이 화를 내는편인가요?.. 10 ㅇㅇ 2013/05/09 1,458
250493 남양꺼 이제 불매하시기로 하신분 손한번 들어보세요. 34 ... 2013/05/09 1,511
250492 예전에 정말 잼나게 읽었던 부추 글 링크 혹시 아시는분 스프링스카이.. 2013/05/09 490
250491 소천에 관한 문자는.. 1 말씀 2013/05/09 3,094
250490 인터넷 커뮤니티 하다보면 정신이 피폐해지는 기분이 들때도 있어요.. 3 K 2013/05/09 995
250489 입안 & 발에 물집 4 급해서요.... 2013/05/09 1,151
250488 식약처, 어린이 컵라면 나트륨 기준 완화 추진 논란 2 샬랄라 2013/05/09 443
250487 한쪽눈에만 쌍꺼풀이 생겼는데 이거 없어지긴 할까요 8 것도 진하게.. 2013/05/09 10,855
250486 푸드마트 이용해 보신 분들 솔직한 후기 좀 알려주세요~ 4 ... 2013/05/09 1,006
250485 한의원 코디에 대해서 여쭙습니다 4 눈사람 2013/05/09 1,619
250484 남양유업이 아기들 먹는 분유가지고 장난질....ㅠㅠ 4 악덕기업 2013/05/09 1,283
250483 뚝배기와 냄비 어떤걸 추천하세요? 5 편한냄비 2013/05/09 1,940
250482 출산 예정일 앞두고 감기에 걸렸어요. 2 감기 ㅠㅠ 2013/05/09 1,119
250481 배와 가슴에 탄력이 생기는 운동 좀 가르쳐 주세요 4 ........ 2013/05/09 2,418
250480 제생애 처음 자동차를 구매하려고 하는데요. 5 자동차구입 2013/05/09 1,228
250479 박근혜와 오바마의 비교 1 참맛 2013/05/09 907