첨으로 사골을 3일을 푹~우려 우유색 국물을 만났는데요. 인터넷 사골성분 검색하다보니 사골 오래우리면 칼슘보다는 인이 많이 나온다더라구요.
이게 오히려 뼛속 영양분을 뺏는다구요.
이게 증명된 사실인지 궁금하네요.
사골이면 젤 좋은줄알구 산후조리때도 먹고, 애들 먹이려 육수도 사골육수로 썼는데 배신감이 밀려오네요!
사실인가요??? 아시는분 답변좀....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사골이 몸에 안좋단말이 사실인가요???
헉 조회수 : 4,884
작성일 : 2013-05-07 08:06:48
IP : 211.246.xxx.132
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'13.5.7 8:22 AM (1.225.xxx.2)오~~~래 주구장창 먹지말라는 거죠.
콜레스테롤도 높고 그래서
연세 드신분께는 입맛 돌아오기용으로 좀 드리지 많이 권하지 말라고 합니다.
단백질도 많고하니 가끔씩은 입맛 돋구기로 드세요2. ...
'13.5.7 8:28 AM (182.222.xxx.166)인 성분이 칼슘과 결합해서 배설된다던가 그런 얘기 같던데요. 그것도 있지만 중성 지방 그 자체라고 내과 의사들은 절대 안 먹는다네요 . 거기다 국물 음식은 또 염분 과다 섭취 문제도 있다고..
3. ...
'13.5.7 9:31 AM (203.255.xxx.87)한의사가 저한테 소고기는 먹지 말라고 해서
일단 사골도 안 먹어요.
대신 돼지 뻐 고아 먹으라고 하드라구요.4. dd
'13.5.7 10:19 AM (112.187.xxx.103)몇일전 케이블에서 의사가 나와서 이야기한걸 봤는데요
사골속의 인성분이 우리몸의 칼슘의 흡수를 방해한다고 하네요
오래먹으면 뼈속의 칼슘까지 뺏어간다고 먹지말라고 하는걸 봤어요5. dd
'13.5.7 10:21 AM (112.187.xxx.103)또 사골국에는 칼슘보다는 지방과 같은 대량 영양소 비율이 높아 살만 찌우고 뼈를 약하게 하기 때문에 성장기 어린이들에게 먹이면 안좋다고 하더라구요
6. ...
'13.5.7 3:18 PM (222.109.xxx.40)의사에게 그얘기 들은지 십년도 넘었어요.
우유 한컵이 사골 10대접보다 몸에 좋다고요.
먹고 싶으면 일년에 한번이나 두번 먹으라고 하네요.
그래서인지 요즘은 마트, 백화점에서 사골, 꼬리, 우족 자주50% 세일 해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
263382 | 어떤심리? 2 | 궁금? | 2013/06/17 | 477 |
263381 | 국정원....선거 2 | 김용민 | 2013/06/17 | 388 |
263380 | 이요원...은 참 잘 나오네요 24 | ... | 2013/06/17 | 5,580 |
263379 | 신랑당뇨수치가 500 넘었다고 하는데... 15 | 이런 | 2013/06/17 | 39,723 |
263378 | 오이지 고수님께 또 여쭤봅니다~~ 2 | ... | 2013/06/17 | 896 |
263377 | 감기가 자주 걸립니다..조언좀 바랍니다. 9 | 감기싫어 | 2013/06/17 | 905 |
263376 | 급질) 세부 비 리조트와 코랄포인트 리조트 갔다오신분들 어떠셨나.. 2 | 고고씽 | 2013/06/17 | 1,715 |
263375 | 생표고버섯 저장 방법 좀 알려주세요 2 | 음 | 2013/06/17 | 645 |
263374 | 서운암 된장... 1 | 된장 | 2013/06/17 | 3,293 |
263373 | 19)40대 남편두신아내분들~피로쌓이면안되나요? 10 | 프시케 | 2013/06/17 | 4,954 |
263372 | 초등학교 고학년 때 아이를 강남이나 분당으로 전학시키면, 적응하.. 19 | 학군 | 2013/06/17 | 5,380 |
263371 | 침구청소기 사용하시는 분들께 여쭙니다 6 | 문의 | 2013/06/17 | 1,725 |
263370 | 논술 안해서 적성 생각하는데, 봐주세요 14 | 고3엄마 | 2013/06/17 | 1,465 |
263369 | 아이오페 에어쿠션 16 | ... | 2013/06/17 | 4,826 |
263368 | 위로 부탁드려요 2 | 맘마마 | 2013/06/17 | 393 |
263367 | 으아 남아엄마들 제발 이러지맙시다 21 | 익명이라오 | 2013/06/17 | 4,809 |
263366 | 게으름뱅이 남편 일시키기 실험 성공~! 1 | 이럴수가 | 2013/06/17 | 1,060 |
263365 | 부부싸움을할때마다 시어마니한테 전화해서이르는남편 16 | ..... | 2013/06/17 | 2,844 |
263364 | 20대때 넘 못생겼어서 지금이 행복해요 12 | ㅎㅎ | 2013/06/17 | 3,067 |
263363 | 친화력 없는 울남편 불쌍해요.. 30 | 인생 | 2013/06/17 | 5,576 |
263362 | 문신고민글 올렸던 글쓴이인데.. 7 | Aransr.. | 2013/06/17 | 895 |
263361 | 사주에 대한 글중에... | 총총 | 2013/06/17 | 703 |
263360 | 여의도 사시는분들~~ 맛집좀 공유해주세요^^ 10 | ㅇㅇ | 2013/06/17 | 1,829 |
263359 | 건파래 맛나게 무쳐먹는 방법 좀........ 2 | 구름 | 2013/06/17 | 805 |
263358 | 흰티셔츠에 흰브라속옷 비치는거요 11 | ~ | 2013/06/17 | 10,583 |