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힐 신으면 운동 효과 있을까요?

궁금 조회수 : 1,319
작성일 : 2013-05-03 10:06:24

그냥요 궁금해서요.

최근에 힐을 며칠간 신었는데

허벅지가 뻐근하고 피곤하네요.

마치 헬스 빡빡하게 한 거처럼.

아하...힐 신어 그런가 헬스 안갔으니 뭐 좋다고 해야할지

그냥 궁금해서요. 힐 신고 다니면 운동효과 있듯이 그럴까요?

IP : 211.234.xxx.174
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는...
    '13.5.3 10:16 AM (211.126.xxx.249)

    힐 신고 다이어트 경험 있어요...
    사실 불편한 점은 있는데, 힐 신으면 일단 자세가 달라지는 것 같아요...
    물론 사람마다 다르지만요..

  • 2. ...
    '13.5.3 10:19 AM (124.49.xxx.19) - 삭제된댓글

    근육이 계속 긴장해서 그래요, 그런 긴장이 계속 되면 뻐근하고 피곤해지는거죠,,
    그런게 지나치게 오래 반복되고 하면 근육이 뭉쳐질수도 있는거죠,

  • 3. ..
    '13.5.3 11:05 AM (115.89.xxx.169)

    힐 신고 다리, 발 아파서 조금 걷느니 좀 편한 신발 신고 많이 걸어다니는 게 다이어트에는 나을 걸요..

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