집안에 아픈 사람이 있어서 ..낮과밤이 바껴서 요즘 살아요..
새벽 5시에 겨우 잠들어서 12시에 일어났네요 ..
요즘 계속 그렇게 살고 있는데 몸도 찌뿌둥 하고 ..개운치도 않고 그래요..
아마 당분간은 계속 이런생활이 지속될거 같은데 ..건강에 괜찮을지 모르겠어요 ..
가수 이승환씨도 낮과밤이 바껴서 생활 한다고 하던데 ..그게 자신의 동안의 비법이라나 ? ㅋㅋ 여튼
낮과밤이 바뀌신분들 괜찮으세요 ?
집안에 아픈 사람이 있어서 ..낮과밤이 바껴서 요즘 살아요..
새벽 5시에 겨우 잠들어서 12시에 일어났네요 ..
요즘 계속 그렇게 살고 있는데 몸도 찌뿌둥 하고 ..개운치도 않고 그래요..
아마 당분간은 계속 이런생활이 지속될거 같은데 ..건강에 괜찮을지 모르겠어요 ..
가수 이승환씨도 낮과밤이 바껴서 생활 한다고 하던데 ..그게 자신의 동안의 비법이라나 ? ㅋㅋ 여튼
낮과밤이 바뀌신분들 괜찮으세요 ?
늘 그렇게 사는 경우는 크게 염려하지 않아도 된다고 해요.
불규칙하게 자꾸 바뀌는 경우가 문제죠.
앞으로 얼마나 그러실지 모르겠지만
습관되면 괜찮을거예요.
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