우울증 아내와 남편

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제가 지난 겨울부터 짜증이 많이 늘고 이제 일학년된 딸을 받아주다가 많이 혼내고 인간관계도 너무 어렵고 불안하고 자꾸 죽고싶다는 생각이 들어서 심리상담을 받기 시작했어요.
상담 첫날부터 눈물이 많이나고 검사도 했는데 우울증이 심해서 정신과 진료까지 받고 다음주부터 약물 복용 예정이에요. 마음은 늘 수시로 변하는데 기운이 너무 없어서 많이 힘들어요.
그런데 남편은 병원 대기실에서부터 계속 어버이날 어떻게 할거냐고 물어요. 상담중 조금전 남편과의 대화를 이야기했더니 이렇게 아픈데 어버이날이 더 중요하냐고 남편에게 말해서 마음을 알리라고 했어요. 남편에게 선생님과의 대화까지 전하며 어떻게 하지? 했더니 그럼 할 수 없지 하더군요. 근데 전 이게 서운했어요. 제 기대는 당신이 그렇게 아픈줄 몰랐어..였나봐요....
그리고..
어제 잠깐 찾아뵐려고 했는데 외출중이라 못 갔어요. 그래서 오늘 갔는데 제 생각에 남편이 담주 금토 출장이고 일요일은 어린이날이라 움직이면 고생일 거 같아 오늘 간 김에 용돈을 미리 드려야겠다고 했더니 남편이 또 물어요. 다같이 안모이고?

[좋은것만 생각하세요]

그래도 남편이 병원에 같이 가주구나 하고 좋은것만 생각하세요
우울증 치료 받으면서 우울한 생각 하지 마시구요

[원글]

ᆞᆞ 그래서 제 생각을 말하고 시댁에 들어 갔는데 어머님이 낼 지방에 가셔서 담주나 오시고 오셔서 또 어딜 가시고 일정이 많으셨어요. 보통은.. 제사와 부처님 오신날 등등 집안행사와 겹쳐 하루 이틀 사이로 보기때문에 겸사겸사로 많이 했어요. 어머니가 어린이날 오시면 제가 식사대접하고 용돈드리기도 하구요. 저희가 차가 없어서 움직이기가 쉽지 않았어요. 지금 둘째도 두살이구요.
어머니는 계속 저 살찐거 이야기하셨어요. 하나는 학교보내고 이제 젖뗀 아기 있는 마흔 다된여자에요. 참....다 쓸 수가 없어요...
암튼 집에 와서 남편에게 물었어요. 어버이날에 대해 나에게 계속 물었던 것은 가서 행사를 하겠다는 전제가 바뀌지 않았던 거냐?
처음부터 내 뜻에 따르는 듯 하지만 자기 생각에는 변함이 없던 남편.. 어버날 지나고 다 모여서 밥이라도 먹으려고 했다네요. 그러면서 그럼 앞으로 어버이날 안 챙길거야? 하네요. 정말 우울하네요. 약먹는 거 보다 그만 정리하는게 약 아닌가.. 힘빠져요..

[...]

인간, 거기서 거깁니다.
누구나 이기적이예요.
남편이 자기 부모님이 우선하듯이 님 역시 님의 감정이 우선이잖아요.
남편에게 너무 많을걸 기대하면 힘들어지는건 남편이 아니라 님입니다.
님이 손해 볼 생각을 뭐하러 하세요.
님 인생의 주인은 님이지 남편이 아니랍니다.

[원글이]

네... 그동안은 내가 참고 양보하고 이해하며 가슴에 병을 키웠죠...

[앞으로는]

무조건 양보 하지도, 이해 하지도, 기대 하지도 마세요.
님의 이익과 필요에 따라 행동 하시면 되는 겁니다.
'내'가 아닌 상대의 이익과 필요에 맞추다 보니 힘들어 진 거 잖아요.
양보가 내게 이익이면 양보하고, 손해라면 안하겠다 생각하세요.
그렇게 스스로를 다잡으며 약물치료를 겸하면 반드시 좋은 결과가 있을 겁니다.
경험자로 하는 말입니다.