요즘 집뒷산을매일가게됐는데ᆢ
작성일 : 2013-04-27 19:58:51
1547917
날도 많이풀렸고 운동하러 산에 간지 5일째되는데요ᆢ
첫날은 생각했던거 보다 숨만조금 찼지만 정상까지
오르는데 별 힘든지 모르고 올라갔어요ᆢ
근데 담날오를때와 오늘까지도 오르는데 첫날보다 더
힘이드네요ᆢ헉헉 ;;;
나름 신경쓴다고 저녁도 5시~6시전에 먹게되면 좀
먹고 거의안 먹었거든요ᆢ 언제쯤 이나되야 정말 깃털
처럼 가볍게 올라갈까요?
IP : 125.179.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.4.27 8:10 PM
(59.15.xxx.61)
그냥 생각없이 꾸준히 하시면
어느 날엔가...힘도 안들고 가쁜히 올라와 있는 나를 발견하게 되지요.
2. ..
'13.4.27 9:38 PM
(175.223.xxx.122)
꾸준히 체력을 끌어올리다보면 어느 순간
꾸준히가 중요하더군요
3. 대한민국당원
'13.4.28 12:13 AM
(58.239.xxx.83)
무리하진 마시라! 숨이 깔딱깔딱~ 넘나드는 일도 있을 것이다. 산이 얕다고 우습게 보면 안된다. 자연 앞에선…. 매일 산을 찾는데? 무리가 느껴지면 전날에 술은 마시지 않았나? 이건 기본 중에 기본 ㅁ_ㅁ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 247496 |
메가스터디인강 15% 할인권 오늘까지인거 있는데 필요하신분요~~.. 2 |
.. |
2013/04/30 |
955 |
| 247495 |
이번주 사랑했나봐 마지막 방송이네요 -.- 4 |
jc6148.. |
2013/04/30 |
1,732 |
| 247494 |
우윳빛 피부되는 피부관리법 55 |
반지 |
2013/04/30 |
21,308 |
| 247493 |
스테이크 무한리필식당 추천 좀 해주세요!!!! 3 |
리스트 |
2013/04/30 |
1,419 |
| 247492 |
활용도가 높은 컴퓨터 프로그램은 뭔가요? 3 |
아들셋맘 |
2013/04/30 |
600 |
| 247491 |
해독쥬스 만들긴했는데, 냄새부터 못 먹을 음식처럼 느껴져요.ㅠ... 8 |
이런.. |
2013/04/30 |
2,309 |
| 247490 |
혹시 선봐서 사랑하지 않는데 결혼하신분 계신가요? 9 |
... |
2013/04/30 |
7,977 |
| 247489 |
가족의탄생보시는분 8 |
.... |
2013/04/30 |
1,320 |
| 247488 |
바나나+ 우유 11 |
달콤 |
2013/04/30 |
2,836 |
| 247487 |
매운걸 먹거나 더울 때 머릿속이 따끔거리고 가려운데.. |
행복찾기 |
2013/04/30 |
502 |
| 247486 |
역학 2 |
궁금 |
2013/04/30 |
952 |
| 247485 |
호스피스 병원 문의 드려요...? 3 |
... |
2013/04/30 |
2,731 |
| 247484 |
사람들과 만나도 재미 없으신분 있나요? |
실증 |
2013/04/30 |
677 |
| 247483 |
운전자 보험 가입한 회사를 잊어버렸는데 어디서 조회 할 수 있나.. 4 |
.... |
2013/04/30 |
555 |
| 247482 |
청소기의 수퍼갑은 무얼까요? 2 |
리서치 |
2013/04/30 |
1,496 |
| 247481 |
답답한 친구 |
.... |
2013/04/30 |
1,454 |
| 247480 |
링거주사 맞은 후 팔에 통증이 있는데 그냥 둬도 되나요? 2 |
... |
2013/04/30 |
17,325 |
| 247479 |
회사 그만 뒀더니 엄마가 병신 같은 년이라고 하네요 37 |
........ |
2013/04/30 |
18,407 |
| 247478 |
옵쥐프로 쓰시는 분들 통화품질 어떠세요? 1 |
.. |
2013/04/30 |
535 |
| 247477 |
저 젊을적에 힙합노래 자주 들었었는데 ㅠㅠ 스눕독이 한국에 온대.. 1 |
콘소메맛21.. |
2013/04/30 |
538 |
| 247476 |
체중 얼마나 나가시나요? 16 |
체중 |
2013/04/30 |
3,696 |
| 247475 |
엔유* 요구르트 제조기 3 |
요리공부 |
2013/04/30 |
847 |
| 247474 |
반곱슬에 셋팅펌 괜찮을까요? 1 |
.. |
2013/04/30 |
1,378 |
| 247473 |
임신이 가능한가요?? 8 |
아이셋 |
2013/04/30 |
1,980 |
| 247472 |
송해, 빅쇼 취소…"개성공단 철수, 흥 나지 않아&qu.. 15 |
참맛 |
2013/04/30 |
2,917 |
