요즘 집뒷산을매일가게됐는데ᆢ
작성일 : 2013-04-27 19:58:51
1547917
날도 많이풀렸고 운동하러 산에 간지 5일째되는데요ᆢ
첫날은 생각했던거 보다 숨만조금 찼지만 정상까지
오르는데 별 힘든지 모르고 올라갔어요ᆢ
근데 담날오를때와 오늘까지도 오르는데 첫날보다 더
힘이드네요ᆢ헉헉 ;;;
나름 신경쓴다고 저녁도 5시~6시전에 먹게되면 좀
먹고 거의안 먹었거든요ᆢ 언제쯤 이나되야 정말 깃털
처럼 가볍게 올라갈까요?
IP : 125.179.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'13.4.27 8:10 PM
(59.15.xxx.61)
그냥 생각없이 꾸준히 하시면
어느 날엔가...힘도 안들고 가쁜히 올라와 있는 나를 발견하게 되지요.
2. ..
'13.4.27 9:38 PM
(175.223.xxx.122)
꾸준히 체력을 끌어올리다보면 어느 순간
꾸준히가 중요하더군요
3. 대한민국당원
'13.4.28 12:13 AM
(58.239.xxx.83)
무리하진 마시라! 숨이 깔딱깔딱~ 넘나드는 일도 있을 것이다. 산이 얕다고 우습게 보면 안된다. 자연 앞에선…. 매일 산을 찾는데? 무리가 느껴지면 전날에 술은 마시지 않았나? 이건 기본 중에 기본 ㅁ_ㅁ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
251650 |
저 이런 마스크 정말 좋아요. 아직까지 기억나는 모델 중 하나에.. 10 |
모델 박영선.. |
2013/05/15 |
2,367 |
251649 |
서울에 살기 좋은 동네 추천 29 |
ㅇㅇ |
2013/05/15 |
6,693 |
251648 |
제 앞에서 격하게 싸우던 모녀.. 4 |
호랑이눈 |
2013/05/15 |
2,000 |
251647 |
5월 15일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 2 |
세우실 |
2013/05/15 |
453 |
251646 |
악세사리 판매 카페를 만들어도 사업자 신고 할 수 있는거죠? 2 |
이간뭐야 |
2013/05/15 |
620 |
251645 |
시사인정기구독 번호좀올려주세요 4 |
ᆢ |
2013/05/15 |
398 |
251644 |
베를린 거주하시는분 계시면 좀 도와주세요 2 |
.. |
2013/05/15 |
624 |
251643 |
주기자 이젠 완전히 자유의 몸 된건가요? 아님 또 8 |
plz..... |
2013/05/15 |
1,534 |
251642 |
신 정릉역 근처 한식당 부탁합니다 2 |
지현맘 |
2013/05/15 |
585 |
251641 |
자고일어났더니 정리된 나인 2 |
티라미수 |
2013/05/15 |
1,407 |
251640 |
아이가 속상해하네요... 5 |
수행평가 |
2013/05/15 |
1,359 |
251639 |
영어 한 문장 해석 부탁드릴께요 ^^ 8 |
.... |
2013/05/15 |
489 |
251638 |
주진우 구속영장 기각 6 |
나무 |
2013/05/15 |
879 |
251637 |
쌍문동 산부인과 추천 부탁드려요 3 |
디비디비딥 |
2013/05/15 |
2,353 |
251636 |
美경찰 "윤창중, 중범죄자로 수사중" 12 |
참맛 |
2013/05/15 |
2,050 |
251635 |
도장 어디서 만드나요? 2 |
... |
2013/05/15 |
1,237 |
251634 |
제발 못 입을 옷은 안 팔았으면 좋겠어요. 11 |
장터 |
2013/05/15 |
3,255 |
251633 |
“신고말라” 거절당하자…청와대, 윤창중과 함께 피해자 또 찾아가.. |
피해자 입막.. |
2013/05/15 |
1,277 |
251632 |
약간 19? 엉덩이도 늙네요.. 4 |
음 |
2013/05/15 |
3,958 |
251631 |
식품박람회... |
심기크랩 |
2013/05/15 |
972 |
251630 |
미씨 유에스에이에서 좀 퍼와주실 분 계세요? 5 |
notsci.. |
2013/05/15 |
1,389 |
251629 |
한국관광공사 ‘후쿠시마를 응원합니다’ 9 |
헉~이거뭐죠.. |
2013/05/15 |
1,781 |
251628 |
14케이 링 반지 얼마인가요? 3 |
급질 |
2013/05/15 |
1,376 |
251627 |
토론토 두달 썸머캠프 |
캐나다 |
2013/05/15 |
1,063 |
251626 |
요즘 대기업 경력직 면접시에도 압박면접 하나요? ㅎㅎ 2 |
이직중 |
2013/05/15 |
6,466 |