예전에 82회원님 언니네 시댁 전통이라고,
식사 전에 토마토랑 각종 채소를 올리브유에 살짝 볶아서 먹는 법 소개한 글 기억나시나요?
꾸준히 이렇게 드시는 어르신들 성인병 없이 건강하시고,
언니분 피부도 맑아지고 건강해 보이더라는...
그때 유행이 불었던 것으로 기억나는데
(물론 저도 몇 번 따라하다가 말았었구요)
혹시 지금까지 꾸준히 실천하고 계신 분들 계신가요?
제가 이번주부터 다이어트를 시작했는데
아침식사로 토마토 채소볶음 기본으로 닭가슴살, 빵이나 고구마를 먹고 있는데
괜찮으면 이렇게 쭉 가고 싶어서요.
(점심은 구내식당 음식 양만 조금 줄여 먹고, 저녁은 그때그때 달라요)
음, 저도 한 일년 해먹었어요. 지금은 안먹는데,, 궁금하네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 242406 | 삼생이 보신분.. 4 | jc6148.. | 2013/04/17 | 1,187 |
| 242405 | 영어 문법 좀 알려주세요 3 | 카푸치노 | 2013/04/17 | 436 |
| 242404 | 직장의신 광팬으로써 시청률 1위 하는거 한번만 보고 싶어요. | 광팬 | 2013/04/17 | 978 |
| 242403 | 4월 17일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2013/04/17 | 718 |
| 242402 | 남자들이 싫어하는 여자들의 유형 8 | 맥스봉 | 2013/04/17 | 4,731 |
| 242401 | 고디바코코아 5 | ........ | 2013/04/17 | 2,743 |
| 242400 | 지인지기 위인전 사주고 싶은데요 4 | 제라늄 | 2013/04/17 | 1,250 |
| 242399 | 20대-30대 초반 여자 직장인분들 질문이요~ 1 | 안녕 | 2013/04/17 | 938 |
| 242398 | 하루종일 물광처럼 반짝거리는 피부 비법^^ 64 | ... | 2013/04/17 | 17,952 |
| 242397 | 유치원 면담갈때요 6 | *^^* | 2013/04/17 | 2,739 |
| 242396 | 일산 초등학생 영어학원? | 학원 | 2013/04/17 | 634 |
| 242395 | 텍을 뗐는데 반품이 될까요? 13 | 뒤늦게 후회.. | 2013/04/17 | 1,797 |
| 242394 | 이제 압력솥 들고 비행기 타는 것도 어려워지겠네요 | 치이이익 | 2013/04/17 | 1,212 |
| 242393 | 해어토닉 | 커피프린스2.. | 2013/04/17 | 512 |
| 242392 | 끈적거리는 접착제 뭘로 지우면.. 8 | 띵이 | 2013/04/17 | 1,221 |
| 242391 | 2011년에 소개됐던 토마토 채소볶음 계속 드시는 분 계신가요?.. 1 | 뽁찌 | 2013/04/17 | 1,259 |
| 242390 | 서른중반 미혼,해외취업 무모할까요 8 | 고민 | 2013/04/17 | 2,620 |
| 242389 | 망할 삼생이년.. 1 | ᆢ | 2013/04/17 | 1,508 |
| 242388 | 한약 납성분 3 | 어제 뉴스에.. | 2013/04/17 | 1,143 |
| 242387 | 커피숍커피 양이 너무 많아요. 27 | 나들이 | 2013/04/17 | 3,382 |
| 242386 | 朴대통령, 윤진숙· 최문기· 이경재 등 오전 임명 8 | 세우실 | 2013/04/17 | 920 |
| 242385 | 주변의 부부 월급 관리를 보면. 3 | 리나인버스 | 2013/04/17 | 2,385 |
| 242384 | 바지에 구두신을때요 4 | 바지 | 2013/04/17 | 1,401 |
| 242383 | 여성의 4 % 만이 자신이 아름다운 사람이라고 생각한다. 1 | 사프로 | 2013/04/17 | 963 |
| 242382 | 닉네임이 같아서 오해가 있는거 같은데 82쿡 관리자와의 소통은 .. 2 | 지니 | 2013/04/17 | 896 |