아 화장실 좀 그만 갔으면 좋겠습니다.

[하늘을달리다]

요새 배탈도 아닌데

대변 때문에 화장실 하루 3번이상 들락날락...

뭐 그렇다고 요구르트같은걸 챙겨먹는 거도 아니구요.

 

그냥 카페인을 자주 챙겨먹고 따뜻한 물을 자주 마셔서 그런 것 같은데...

 

이건 뭐 똥싸는 기계도 아니고 ㅠㅠ

아 정말 짜증나네요.

 

해결책 없을까요?

 

카페인은 항상 필요하고

카페인들어가면 목이 건조해지고 원래 물마시는걸 좋아해서 텀블러에 따뜻한물 항상 받아서 마시는데

둘다 포기할 수는 없거든요. ㅠㅠ

 

뭐 제가 그렇다고 밥을 많이 먹는 것도 아닌데...

(요즘 다이어트 중이라 오히려 적게 먹는데... ㅠㅠ)

[..........]

저 변비인데 원글님처럼 그래서 이상해서 병원갔더니 신경성 장염이라고 약줬어요 그래서 3일정도 먹었더니 괜찮아졌어요

[..]

똥싸는 기계 ㅠㅠ

[그게]

과민성 대증증세가 아닌가 싶어요. 안그랬었는데 저도
근래 하루 4번이 기본이네요. 한의원에 발효해독산이라는게 있어서
먹고 있는데 속은 좀 편해졌는데 여전히 횟수는 줄지 않네요.

뱃속에 가스도 자주 차고 변의도 계속 있고 하여튼 불편했었는데
그런 증세는 없어지고 횟수만 여전한데, 여기서 유산균을
많이들추천하시던데 그걸 먹어볼까 고민중이네요.

[...]

제가 원래 변비가 있었는데 커피를 자주 마시면서부터는 화장실을 매일, 하루에도 두 세번 가게 되는 것 같아요. 윗분 말씀처럼 카페인이 그런 효과가 있나 봐요.
특별히 변이 무르거나 하지 않다면 별 문제 없지 않을까요?
전 오히려 쾌변 봐서 너무 좋던데.

[다이어트중]

이시면 살이 더 잘빠질텐데요 건강에 이상이 있는것이 아니라면~