82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 2,017
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
243733 어래층 스트레스 3 안착한 이웃.. 2013/04/14 1,822
243732 스파게티소스 ??? 2013/04/14 1,006
243731 11년 직장 생활동안 <저축+이자>로만 모은 돈이 1.. 10 ... 2013/04/14 5,182
243730 김치냉장고가 또 이상하네요 ᆞᆞ 2013/04/14 1,147
243729 창신담요도 여러가지네요. 1 골라줘잉 2013/04/14 1,409
243728 숱적고, 힘없는머리(커트단발)인데 뿌리볼륨 잘 살리시는 분들 도.. 14 뿌리볼륨 2013/04/14 10,512
243727 늘 머리 롤로 말아서 웨이브 넣고 다니는 분 보면 어떠세요? 48 평범 2013/04/14 14,801
243726 7개월 아기가 젖병 혼자 들고 먹나요? 9 .. 2013/04/14 3,788
243725 백수한테 왜 아직 취업 안했냐고 물으시면;;; 4 -_-;;;.. 2013/04/14 2,380
243724 선물했는데 맛이 없었어요.. 5 먹을거 2013/04/14 1,874
243723 싸이 '젠틀맨" 미 아이튠즈 29위까지 올라왔군요. 2 fabric.. 2013/04/14 2,371
243722 술집마담 한테 25만원입금.. 14 ... 2013/04/14 4,090
243721 레미제라블 영화 어떻게 볼 수 있나요? 4 남편보여주려.. 2013/04/14 1,513
243720 이 가루의 정체가 무엇일까요? 제발 알려주세요 82수사대님 7 djddjd.. 2013/04/14 2,170
243719 지세광.... 11 돈의 화신... 2013/04/14 3,746
243718 신경치료후 금니로했는데도아퍼요 3 바보씨 2013/04/14 2,285
243717 소고기 고추장볶음이요 1 너머 2013/04/14 1,466
243716 윗집 안마기 제지할 방법 없을까요? 3 2013/04/14 3,118
243715 고로케 맛있는곳 공유해요. 댓글 절실 3 고로케 2013/04/14 2,167
243714 백번이상 듣고도 안 질리는 음악 있어요? 전 있어요. 63 ... 2013/04/14 6,150
243713 고1영어 내신 공부는 무슨 교재로 하나요? 4 고1영어 2013/04/14 2,651
243712 집에 여자 넷 머리카락 어떡하나요ㅠ 11 2013/04/14 2,818
243711 아토피아시는분들...건조하다가 가끔 한번 확 올라오면서 빨갛게 .. 6 Yeats 2013/04/14 2,089
243710 일산 피부과 추천 부탁해요~~ 꼬맹이 2013/04/14 1,712
243709 서해쪽 여행지 추천해 주세요 2 여행 2013/04/14 1,364