82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,829
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
266033 마스카라 안 번지는 방법 있을까요? 2 질문 2013/06/20 1,759
266032 화상우려 빙초산 마트에서 사라진다 1 집배원 2013/06/20 1,014
266031 과연 진실은 무엇인가...? 7 내부고발자 2013/06/20 1,253
266030 출퇴근용 가방 추천 부탁드려요 2 스마일^^*.. 2013/06/20 624
266029 이승철 자기 공연하면서 부활적 노래 왜 불러요?? 3 부활 2013/06/20 1,811
266028 안과의사분들 답변 꼭좀 부탁드려요. 3 답답하네요... 2013/06/20 977
266027 총학생회장·자연대 학생회장 사진 올리고 폭행조장까지…".. 3 린치.. 2013/06/20 1,370
266026 세상이 변하니 시집도 힘들겠지요? 아마도 2013/06/20 871
266025 그냥 월드컵 한번쯤 쉬었으면 좋겠어요 6 ... 2013/06/20 1,272
266024 이번주 토요일 청계 광장에서 박근혜 퇴진 시민 시국 선언 대회가.. 5 국정원이 만.. 2013/06/20 1,245
266023 오랫만에 결혼한 친구를 만났는데 17 .... 2013/06/20 6,749
266022 쿠팡같은 소셜커머스에서 파는 외제화장품 정품인가요? 1 .. 2013/06/20 1,151
266021 오로라 공주요. 계속 염불 외는거 나와요? 5 헐, 2013/06/20 1,738
266020 스마트폰 이냐~~~~~~~아니면,,,걍,,,,, 2 어떡 하지,.. 2013/06/20 660
266019 해약금까지 받은 보험 부활되나요??? 8 팔랑개비 2013/06/20 1,246
266018 장시간 컴퓨터작업으로인한 팔 통증이요... 5 조언좀.. 2013/06/20 955
266017 중간고사 안보니 기말고사 시험범위가 어마어마하네요 3 5학년 2013/06/20 1,001
266016 25에 결혼했다가 29에 이혼하고 총각만나서 재혼한 39 아줌마.. 40 새로운 마음.. 2013/06/20 27,682
266015 맥주 많이 마시면 무릎 아플수 있나요? 8 뚱녀 2013/06/20 3,177
266014 소음에 예민해서 힘드네요. 5 bus 2013/06/20 1,342
266013 땀이 너무 많이 나요 .. 2013/06/20 696
266012 문이과 선택,조언 좀 해주세요 23 고민 2013/06/20 2,138
266011 저도 중2 수학 문제 풀이좀 부탁드려요 5 // 2013/06/20 617
266010 {펌}YTN ‘국정원 박원순 비하글’ 단독 보도 중단 논란 1 특종인데 2013/06/20 782
266009 82쿡 위에 소람한의원광고 먼가요?? 14 짜증난다 2013/06/20 1,532