82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴이 너무 답답하고 불안해요....도와주세요...

불안 조회수 : 1,625
작성일 : 2013-04-14 19:19:50

어디서 부터 얘기를 시작해야할지 모르겠어요.

오늘 하루종일 울컥울컥 하다가 지금도 눈물이 나고 힘드네요.

전 타고난 성격이 우울한것 같아요.

겉보기엔 직장도 잘 다니고 문제 없어 보이는데,

요즘 불안증이 심해졌어요.

만나는 사람은 저보다 우울증이 더 심해요.

처음엔 그런 비슷한 상황땜에 만날때 서로 의지했는데, 갈수록 그런 부정적인 상황들이 제게 너무 불안하게 다가와요.

최근에 제 인생에 대한 회의감이 들면서 , 남친과도 미래가 없다고 느껴지고 계속 우울했었는데요,

한 2주간 만나지 않았거든요. 데면데면 한건 한달 정도 됐어요.

오늘 만났는데 남친도 제가 최근 멀리해서인지 상태가 매우 안좋아보였어요.

네거티브 한 말을 (남친이 본인이 지금 상태가 안좋다, 우울한 표정등) 듣는 순간부터 불안해지기 시작하더니,

밥먹고 차 마실 즘에는 너무 불안해서 앉아있기 힘들정도였어요.

우울증이 있는 사람끼리 만나는거 매우 안좋은거겠죠?...헤어지고 싶은 마음도 큰데 남친 상태가 넘 안좋으니 어떻게 해야할지 모르겠어요....예전에 위험한 상황도 있었고..

두시간 만에 그냥 집에 들어왔어요. 그러곤 눈물이 막 나고....

지금도 너무 불안하고 힘들어요...

원래 우울증 있는 사람은 다른 우울증있는 사람과 있으면 이렇게 되나요?

IP : 124.54.xxx.9
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 심각
    '13.4.14 11:59 PM (61.4.xxx.239)

    증상이 심하시면 동네 내과가셔서 신경안정제 처방받아 드세요.
    급할때는 약국에서 한방신경얀정제 사서 드셔도 효과 괜찮아요.

  • 2. 토닥토닥
    '13.4.15 8:40 PM (220.85.xxx.123)

    얼마나 막막하게 답답하세요...
    한의원 가셔서 침맞고 보약 드세요.
    그리고 잘 알아보시고,상담이나 신경안정제도 고려 해보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
245468 이런 마음 드는거 우울증일까요? 4 ... 2013/04/28 1,483
245467 직장의 고수님들... 6 미세스슬림 2013/04/28 1,108
245466 개만의 매력과 장점은 뭘까요? 10 반려 2013/04/28 1,226
245465 부산 출발해서 "기차"타고 근교에 바람쐬러 다.. 7 바람~ 2013/04/28 1,351
245464 핸디형 스팀다리미 사용해 보신분들~ 2 ... 2013/04/28 3,441
245463 인간의 조건 봤어요. 10 ... 2013/04/28 3,098
245462 초등 수학 문제집 어떤거 풀리시나요 25 마미 2013/04/28 2,585
245461 싼 그릇은 이가 잘 나가나요? 7 T.T 2013/04/28 1,145
245460 미숙아로 태어난 아이중에.. 22 .. 2013/04/28 4,334
245459 이런거 괜찮나요? 3 여행준비 2013/04/28 557
245458 한*물 정수기 쓰고 계신 분 조언 부탁합니다 9 부탁합니다 2013/04/28 1,156
245457 인간사 번민도 마음먹기 나름이라는 생각이 들었어요. 16 새삼 2013/04/28 2,923
245456 남자들 군입대 전후로 성매매하는거 어떻게 생각하세요? 7 ㅇㅇ 2013/04/28 2,218
245455 노트북as하러갈때 본체만 가져가면 되죠? 11 인터넷이안됨.. 2013/04/28 844
245454 티비 많이 보는 편인 아줌마인데도 7 2013/04/28 1,688
245453 82쿡님한테 외숙모는 어떤 존재이세요..??? 15 ... 2013/04/28 3,054
245452 친구로부터 조언 열받네요. 4 ---- 2013/04/28 1,667
245451 아내 카톡에 이런 문구가 있다면... 63 남자가볼때 2013/04/28 25,168
245450 아래층에서 천정치면 위에서 소리날까요? 8 밑에 2013/04/28 1,861
245449 갤노트2가격 살 만 한가요? 2 지금쯤 2013/04/28 1,256
245448 초4년 남아랑 하루종일 잘 지낼수 있는 방법 5 아이교육 2013/04/28 790
245447 근데 지금 도전천곡 나오는 임정희씨가.. 2 가수 임정희.. 2013/04/28 1,264
245446 낫또- 낫토(생청국장)의 놀라운 효능 2 밝아요 2013/04/28 4,841
245445 남자31살과 여자31살. . . . 5 . . . 2013/04/28 4,953
245444 아이디어 좀 부탁드려요 3 선물 2013/04/28 508