미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여.
작성일 : 2013-04-13 19:00:16
1536771
아침점심을 딱 반공기 저녁은 풀이랑 닭가슴살 200g(고기안챙겨먹는식습관땜시먹음)먹어요.ㅜㅜ
원래 밥을 대접에 가득퍼먹던 습관이 있어서 힘드네요.
누구는 닭가슴살 맛없다는데 무염훈제먹는데 팔팔끓여데워 먹는데 꿀맛이에요. 더먹고싶어요.
간식으로는 다이어트시리얼 40g에 저지방우유 150말아먹고요.
밥양을 한 1/4로 줄였더니 배는 쑥 들어갔어요.
이번여름 캐리비안베이 가려고 다이어트 중이에요.
운동하는건 재미있어요. 이소라해요.
IP : 221.141.xxx.48
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 다이어트
'13.4.13 7:27 PM
(119.203.xxx.233)
그래도 지금까지 잘 하고 계신걸요 ^^
2. 보험몰
'17.2.3 8:49 PM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 243040 |
사촌시동생 결혼식 축의금 4 |
,, |
2013/04/13 |
2,090 |
| 243039 |
라벤다 혹은 카모마일티 감기에 효과 있을까요? 5 |
나는 감기짱.. |
2013/04/13 |
1,464 |
| 243038 |
형님아들 결혼하는데 부주 언제 줘야 하나요? (절값은 얼마나) .. 2 |
.. |
2013/04/13 |
1,899 |
| 243037 |
스킨 로션 뭐가 좋아요 ? |
화장품 |
2013/04/13 |
609 |
| 243036 |
이하이 노래 저렇게 못했나요? 13 |
psy |
2013/04/13 |
9,166 |
| 243035 |
미친식욕 때문에 다이어트 힘드네여. 2 |
ㅡ |
2013/04/13 |
1,170 |
| 243034 |
영어 문장 어떤 것이 맞는 지 알려주세요~ 5 |
소중한인생 |
2013/04/13 |
793 |
| 243033 |
청소에 대한 철학적인? 글귀가 있어요 7 |
청소 |
2013/04/13 |
2,464 |
| 243032 |
혹시 옛날에 먹던 오렌지주스가루.. 10 |
내일 |
2013/04/13 |
8,071 |
| 243031 |
좀 얇은 또띠아는 없나요? |
좀 |
2013/04/13 |
1,023 |
| 243030 |
강아지 분양은 어디서 받나요? 10 |
부산 |
2013/04/13 |
1,691 |
| 243029 |
자기가 사는 동네 만족하세요? 27 |
동네자랑 |
2013/04/13 |
4,620 |
| 243028 |
마늘이 초록색으로 변했어요~ 2 |
꽈리 |
2013/04/13 |
3,905 |
| 243027 |
새벽에 저지른 미친쇼핑 4 |
진홍주 |
2013/04/13 |
3,165 |
| 243026 |
향이 좋은 바디워시 바디크림 추천해주세요 4 |
.... |
2013/04/13 |
3,109 |
| 243025 |
봉사만으로 구청장,장관등 상 휩쓸어온 아이는 3 |
스펙이란거요.. |
2013/04/13 |
1,517 |
| 243024 |
중1국어공부법 3 |
눈사람 |
2013/04/13 |
1,372 |
| 243023 |
자동차 급발진 조사한다고 600억만 쓰고, “車결함 없어” 3 |
참맛 |
2013/04/13 |
794 |
| 243022 |
싸이 신곡 알랑가몰라 자꾸 입에서 멤도는 중독성이 있네요 7 |
.... |
2013/04/13 |
1,777 |
| 243021 |
박대통령 후보시절 비방글 올린... 징역형 11 |
... |
2013/04/13 |
1,476 |
| 243020 |
집에서 쭈꾸미볶음 불맛나게 하려면 어떻게 하나요? 7 |
불맛중독 |
2013/04/13 |
11,088 |
| 243019 |
거절당해도 두세번 더 시도하세요? 16 |
궁금 |
2013/04/13 |
4,215 |
| 243018 |
키톡글 사라졌어요. |
방금 |
2013/04/13 |
989 |
| 243017 |
나인 작가가 순풍 산부인과 작가였네요. ㅋㅋㅋㅋ 3 |
음.. |
2013/04/13 |
2,367 |
| 243016 |
미국물건... 다양한 물건과 가격비교는 어디서? 1 |
어흥 |
2013/04/13 |
906 |
