자게에 후기올라온거요.
발가락은 붙이고 하는거 집에 5센티 운동패드 깔고 했어요.
각성하려고 거울앞에서 팬티랑 브라만입고 했는데 완전 출렁출렁.
30분 티비보면서 하니 싸이클 30분보다 덜 지루하네요.
몸을 흔드니 신나요. 제 모습이 웃겨서 웃으며 했어요.
매일매일 해야겠어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 하는 파워워킹 하니 배랑 엉덩이 허벅지가 너무 가려워요.
하비 조회수 : 2,984
작성일 : 2013-04-02 12:25:56
IP : 221.141.xxx.48
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 123
'13.4.2 12:28 PM (203.226.xxx.121)각성하고 ->각설하고.
그리고. 허벅지가 가려운 느낌은 지방이 타는거라더라고요 .ㅋㅋㅋ
맞는지 안맞는진 모르지만.
그래서 저도 운동하고서 가려운 느낌 들면 기분이 좋아진답니다2. 어머!
'13.4.2 12:29 PM (39.121.xxx.55)이거 하는 방법 좀 알려주세요~~
저도 하고싶어요^^3. ...
'13.4.2 12:31 PM (61.105.xxx.31)지방씨가 잘 타고 있네요 ^^
4. ㅡ
'13.4.2 12:32 PM (119.71.xxx.179)정말요? 운동안해서 그런거 아니었어요?ㅎㅎㅎㅎ 저는 걸어다녀도 무지가렵 ㅠㅠ
5. ...
'13.4.2 12:38 PM (211.234.xxx.169)진짜예요?
저 운동하고집에돌아갈때
맨날가려워서
우울했는데6. 설마요
'13.4.2 12:40 PM (119.18.xxx.94)나쁜 혈액이 뭉쳐있다가 소스라치게 놀래서 간지러운 거 아닐까요
제가 그런데
꾸준히 운동 안 하다가 하면 ㅡ,,7. 원글
'13.4.2 12:43 PM (221.141.xxx.48)저도 평소 운동안해서 갑자기 움직여 그런가 했는데 일단 한달이라도 해보려고요.
예전부터 오래걸으면 허벅지가 가려웠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
236746 | 뻑뻑하고 달지 않은 딸기쨈 만드는 것좀 알려주세요~~ | 딸기쨈박사 | 2013/04/02 | 857 |
236745 | 휘슬러 다지기 4 | .... | 2013/04/02 | 1,109 |
236744 | 집에 있는 피아노를 판매하려고 하는데요 3 | 피아노 | 2013/04/02 | 982 |
236743 | 다쓴 프린터기 토너 얼마씩 받나요? 1 | 천원 | 2013/04/02 | 1,208 |
236742 | 허벅지 엉덩살 빼기가 이케 힘든가요? 4 | 진짜 | 2013/04/02 | 3,449 |
236741 | 홈플러스 1 | 눈사람 | 2013/04/02 | 527 |
236740 | 외도 겪으신 어머니 반응 이정도가 정상인가요? 6 | ... | 2013/04/02 | 4,163 |
236739 | 중국여행.. 미국여행 5 | 오오 | 2013/04/02 | 717 |
236738 | 미술놀이/ 물감놀이 | 그림으로 표.. | 2013/04/02 | 427 |
236737 | 류마티스가 조금 의심 되는데요.. 21 | ㅜㅜ | 2013/04/02 | 3,123 |
236736 | 저녁 메뉴 정하셨어요? 9 | 밥 | 2013/04/02 | 1,769 |
236735 | 남녀 예물문제 22 | 놀놀 | 2013/04/02 | 5,862 |
236734 | 중견기업 이사 월급여가 세후 어느정도? 5 | 월급? | 2013/04/02 | 4,109 |
236733 | 전쟁이 날 경우에 1 | 카이스트얼꽝.. | 2013/04/02 | 662 |
236732 | 새누리당도 ‘창조가 뭐냐’ 혼란 3 | 세우실 | 2013/04/02 | 587 |
236731 | 스마트폰쓰시는 분들 다음 버즈런처 추천해요 | ........ | 2013/04/02 | 687 |
236730 | 뼈나이 검사비용 얼마나 드나요??(구리 근처 병원 소개도 좀 부.. 3 | ... | 2013/04/02 | 2,943 |
236729 | 미국 사시는 분들께 신발사이즈 질문이요 4 | 8M? | 2013/04/02 | 779 |
236728 | 갤럭시s동영상 시간을 늘리고 싶어요. | . . | 2013/04/02 | 320 |
236727 | 설경구편 보고느낀점 10 | ... | 2013/04/02 | 3,480 |
236726 | 약쑥-당귀 찾는 분을 위한 정보 10 | 자연의향기 | 2013/04/02 | 3,254 |
236725 | 쓰레기 종량제 어떻게 하고 있어요? 2 | 봄이오면 | 2013/04/02 | 590 |
236724 | 청라 푸르지오 부실 철근 사건이요! 사실이 많이 왜곡되었다고 하.. 16 | 조프스키 | 2013/04/02 | 9,591 |
236723 | 요즘 결혼식엔 어떻게 옷을 입어야하나요? 1 | ᆢ | 2013/04/02 | 766 |
236722 | 얼굴살이 빠져요 1 | 마흔 | 2013/04/02 | 2,509 |