엉덩이 업 되는,더불어 쓸데 없는 지방도 빠지는 운동 좀 추천 바랍니다.
스텦퍼도 엉덩이 운동에 도움 되나요?
도움 된다면 얼마대의 스텦퍼를 사야 하는지요?
스텦 박스도 엉덩이 운동이 되는지요?
펑퍼짐하게 살아서는 안 되겠다는 강한 의지가 생기게 되는 꽃 피는 아름다운 봄이네요.
40 중반 아지매가 진짜 진짜 운동도 좀 해야겠다 싶어 간곡히 여쭤 봅니다.
도움 진심으로 부탁 드립니다.
엉덩이 업 되는,더불어 쓸데 없는 지방도 빠지는 운동 좀 추천 바랍니다.
스텦퍼도 엉덩이 운동에 도움 되나요?
도움 된다면 얼마대의 스텦퍼를 사야 하는지요?
스텦 박스도 엉덩이 운동이 되는지요?
펑퍼짐하게 살아서는 안 되겠다는 강한 의지가 생기게 되는 꽃 피는 아름다운 봄이네요.
40 중반 아지매가 진짜 진짜 운동도 좀 해야겠다 싶어 간곡히 여쭤 봅니다.
도움 진심으로 부탁 드립니다.
클라우디아 쉬퍼 하체운동요. 허벅지옆선 튀어나온 부분부터 힙업까지 좋습니다. 일단 믿고 하세요. 좋은 운동은 정말 많아요. 꾸준히 하는 게 중요해요.
검색해서 하면 되는군요.
기구는 필요 없고요?
진심으로 감사 드립니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
235077 | 간이 세차시 세제 추천 부탁드려요.. | 세차질문 | 2013/04/01 | 363 |
235076 | 급) 한쪽 입이 올라가면 병원 무슨과로 가서 진료 받아야되나요?.. 4 | ;; | 2013/04/01 | 806 |
235075 | 스마트폰 필름지를 붙였는데.. 다시 떼었다 붙여도 될까요? 4 | .. | 2013/04/01 | 660 |
235074 | 남편이 뭐라고 부르세요? 14 | 당신소리 듣.. | 2013/04/01 | 1,906 |
235073 | 대우건설 푸르지오 미친거아닌지 18 | ㅁㅁ | 2013/04/01 | 4,603 |
235072 | 시골사람, 명동에 가는데요 2 | 상경 | 2013/04/01 | 703 |
235071 | 우리가 도망갔다고? 10 | 주진우 기자.. | 2013/04/01 | 1,199 |
235070 | 손톱깍기 돌려쓰는 당신, 간암으로 발전할 수 있습니다. | ㄷㄷㄷ | 2013/04/01 | 1,795 |
235069 | 이런 향수 아시는 분 가르쳐주세요 3 | ^ ^ | 2013/04/01 | 650 |
235068 | 저는 어떤형에 해당하는 걸까요. 7 | 어머 | 2013/04/01 | 899 |
235067 | 항공 회사마다 얼리버드 티켓이 다 있나요? 3 | 제라늄 | 2013/04/01 | 1,036 |
235066 | 친구와 어울리지 못하는 아이 2 | >&g.. | 2013/04/01 | 2,842 |
235065 | 쉐프윈 오리지날 세일 언제 하나요? 2 | 정보 | 2013/04/01 | 2,129 |
235064 | 당근 냉동 보관 가능할까요 1 | 너무 많아 | 2013/04/01 | 5,367 |
235063 | 82분들도 진간장은 샘표간장만 드세요?? 37 | 진간장 | 2013/04/01 | 12,468 |
235062 | 청라 푸르지오 내진 후크도 부실시공....헉... 3 | 다크하프 | 2013/04/01 | 2,273 |
235061 | 3억 정도.. 어떻게 관리하면 좋을지 알려주세요 3 | 초짜 | 2013/04/01 | 1,588 |
235060 | 제 경우... 헬스 pt 를 받는 게 나을까요...? 3 | 다이어터 | 2013/04/01 | 1,779 |
235059 | 직장그만둔제게 남편이 싸가지없다네요. 60 | 슬프지도않네.. | 2013/04/01 | 17,637 |
235058 | 코스트코 스콘 맛있나요? 1 | ..... | 2013/04/01 | 1,716 |
235057 | 내 삶의 균형 | 지침 | 2013/04/01 | 433 |
235056 | 초1 엄마들 반모임 안하면 뒷말도나요? 6 | 초등일학년엄.. | 2013/04/01 | 4,665 |
235055 | 산후 조리중에 한약 조언해주세요 4 | 모유수유중 | 2013/04/01 | 623 |
235054 | 기름이 떨어져서 2 | ᆢ | 2013/04/01 | 464 |
235053 | 성폭행당한 소녀에 태형… “몰디브 관광 가지 말자” 1 | 안티몰디브 | 2013/04/01 | 1,324 |