저도 수육이 칼로리가 낮을 줄 알았어요.
http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2013/03/29/2013032901018.html
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
충격!
다이어트 조회수 : 2,353
작성일 : 2013-03-29 16:46:58
IP : 165.132.xxx.197
6 개의 댓글이 있습니다.
1. --
'13.3.29 4:47 PM (165.132.xxx.197)짬뽕은 그럴줄 알았어요. 먹기만 하면 직빵으로 체중이 늘거든요.
2. 아니 왜??????
'13.3.29 4:51 PM (61.74.xxx.243)수육이 도대체 왜 열량이 높은거죠?????
기름끼 쏙 빠진거 아녔어요??
(기름기가 100% 빠지진 않았겠찌만.. 기사에 저정도로 높을리가 없는데...)
그냥 단백질 덩어리 아녔어요??3. 그런데요
'13.3.29 4:52 PM (203.247.xxx.210)단백질이 g당 4칼로리인 건 당연한 거 같은데요.....
4. .......
'13.3.29 4:54 PM (59.15.xxx.141)고긴데 당연히 열량 높겠죠.. 수육이 칼로리 낮다는게 더 이상해요 -_-;;
5. ...
'13.3.29 5:17 PM (121.160.xxx.196)그램당 잴 거구
수육하면서 이것저것 다 빠져나가서 근육밀도가 단단해져서 그런거 아닐까요?
사실 더 많은 양을 먹게된다는거죠.6. ....
'13.3.29 5:52 PM (183.103.xxx.233)점3개님 말씀이 맞는것 같아요.
돼지고기 1kg 삶으면 수육은 600g 될까요?
그러니까 수육(삶은 돼지고기)이 돼지불고기(불에 굽기전) 보다
같은양 일때 당연히 카로리가 높겠지요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N