'채식의 배신'이란 책 읽을만 한가요?

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문고갔다가 잠깐 들춰봤는데 탄수화물에 대한 안좋은 얘기가 많네요.  근데 탄수화물 안먹으면

뭘 먹으라는 건지 책은 읽을만 한가요?

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그거 채식하던 사람이 육식먹자 했던거 아닌가요?
예스24들어가서 후기 함 보세요. 후기를 봤을땐 저자가 좀 이상한 사람 같았어요.물론 내용도 순 엉터리.

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읽지마세요 탄수화물 채식 고기 골고루 먹어야죠
그리고 고기먹고 건강해졌다는 사람들은 청정지역에 방목하고 키우고 깨끗한 풀먹고 키운
동물들 먹을경우라데요..

[에페]

전 아주 흥미롭게 읽었고 누구에게나 꼭 읽어보라고 권유합니다.
단순한 먹거리의 문제를 떠나서 우리 지구와 생태계의 문제점을 조목조목 지적합니다.
특히 우리가 몸에 좋다고 알고 있는 콩의 진실편을 읽어보면 상당히 충격적입니다.
매일 두부만 먹다가 지금은 간혹 먹는 것으로 바꾸ㅖㅆ습니다. 오타!!

[풍요로운오늘]

쓰레기 백밀가루, 백미 탄수화물을 경계하면 돼요. 통밀가루, 현미 채식은 건강에 더 좋답니더^^

[ㅇㅂ]

책 제목도 그렇고 내용도 엉망이에요.
미국에 불었던 채식주의 열풍에 대한 반작용으로
나온 책인거같아요.
저자는 건강한 채식을 한것이 아니고 채식 대신
덩크푸드를 섭취했더군요

[좀 이상한 여자같음]

좀 정신이 이상한 사람 같았어요.
정제밀, 정제설탕 등등
몸에 해로운 것만 잔뜩 먹어놓고
채식이 해롭다로 결론 내리다니;;
채식은 한다함은 통곡식과 과일, 채소를 먹는게 상식으로 되어있는데..