경침 베개 쓰는분계신가요?

[바닐라]

심한 두통으로 병원에 갔는데 일자목이라고 하더군요

일자목에는  경침베개가 좋다고 하는데 경험자들의 의견을 듣고 싶어서요

지금 쓰는 베게도 목에 좋다고 10만원 넘게 주고 샀는데

결국은 효과가 없었나봐요

 

써본분들 계시면 후기 남겨주시고 좋은베게 있으면 추천좀 해주세요

[일자목]

일자목도 여러 가지라 본인이 직접 이것저것 써 보시고 고르는 수밖에 없어요.
저도 이것저것 써 보고 오동나무 경침? 반달처럼 된 것도 사 봤는데 그건 목뼈가 닿아서 넘 아팠어요.
수건 말고 베고 자도 아프고 해서 결국 지금은 암것도 안 베거나
그냥 흐물거리는 옷조각 같은 걸 대충 베고 자요.
옛날에 쓰던 싸구려 흐물거리는 낮은 베개가 넘 좋았는데 잘못해서 버린 후에 맞는 베개를 못 찾았어요.
저는 목뼈가 많이 틀어져서 그런지 형태가 고정된 베개나 목뼈에 많이 닿는 건 넘 힘들어요.

베개로 교정하는 게 목적이라면 의사랑 상담해서 정하시구요, (아픈 게 정상이라면 목침이라도 견디는 게?)
그게 아니라 그냥 편하게 잠을 자고 싶으신 거라면 이것저것 베어 보시고 본인이 아무거나 결정해도 될 거 같아요.

[경침은..]

오동나무로 만든 것으로 구입하시고
남자는 왼손 네번쩨 손가락 높이와 맞은 것으로
여자는 오른손 네번쩨 손가락 높이와 맞은 것으로
사용하시면 됩니다. 자기 몸에 잘 맞는 경침으로 사용하시면
(이 점이 가장 중요합니다.그래야 효과를 100%봅니다.)됩니다.