해독쥬스 완전 강추 드려요!

[......]

해독쥬스 마신지 2달이 조금 넘었는데

요새 주위 사람에게 마구 추천중이랍니다.

다이어트로 많이 드시던데 솔직히 따로 식이요법이나 다이어트 병행하지 않으시면

다이어트 효과는 많이 기대 안 하시는게 좋고요

 

개인적으로는 위 장 안 좋으신 분들 강추드립니다.

제가 만성 위염이 있어서 소화제 달고 살았는데

해독쥬스 마시고 소화제  완전히 었어요. 속이 상당히 편해지고

밥 먹고 나면 속 더부룩하고 가스 차고 그런것도 거의 없어졌답니다.

해독쥬스 주 성분이 양배추와 브로콜리라는데 양배추와 브로콜리가 위에 무척 좋은거 아시죠?

 

피부도 좋아진다는데 전 원래 피부가 괜찮은 편이여서^^;

큰 효과는 모르겠어요. 다만 피부 트러블 있으신 분들은 효과 보실듯

변비에도 좋다는 전 원래 변비는 없어서 잘 모르겠는데

일단 색깔은 좀 틀려지더라고요. ^^;;

 

개인적으로는 위가 좋아져서 정말 추천드리고 싶고요

위가 안 좋으면 어깨가 결리고 목 결리고 그런 통증이 같이 수반되는데

제 경우는 위가 좋아져서 그런지 어깨결림도 많이 좋아졌어요.

그래서 그런지 평소보다 좀 덜 피곤함을 느끼기도 하고요

일단 속 더부룩한게 사라지니 정말 살것 같아요

전 앞으로도 꾸준히 먹어보려고요

2달째 먹고 있는데.. 뭐든지 꾸준하게 드셔야 좋은거 아시죠? ^^

 

제가 해독쥬스 만드는 방법은

양배추 반통, 토마토 2개, 브로콜리 반통, 당근 반개

를 썰어서 냄비에 넣고 야채가 잠길 정도로 물을 부운후

 10분~15분 정도 끊인후 한 김 식힌후

바나나 2개 사과 한개 넣고 믹서에 같이 갈아요.

(이때 삶은 물을 다 넣고 가는게 포인트.

야채를 삶고 그 삶은 물을 같이 먹으면 흡수율이 무려 90%랍니다.

야채 삶으면 비타민이 빠져 나갈까 우려하시는데

빠져나가는 수용성 비타민도 있지만 이렇게 삶아서 몸에 흡수되는

다른 영양소들이 훨씬 많다니 걱정하지 마세요!)

 

이렇게 미리 만들어놓으시면 공복에 아침 저녁 하루에 2 잔씩 마실경우

혼자서 4일 정도 드실 수 있는 양이고요. (3~4일 넘게 보관하는건 안 좋다네요. )

바나나나 사과는 있으면 넣고 없으면 안 넣어도 되지만

다른 야채 4종류는 기본적으로 갖춰주시는게 좋을 것 같아요.

위 안 좋으신 분들 진짜 추천드려요!!

[맛은]

맛은 어떤가요? 마녀스프 같은 것들이 맛이 고약했던터라 맛이 제일 걱정되네요 ㅎㅎ

[맛은님]

바나나나 사과로도 맛은 괜챦고요, 매실액기스 좀 넣어주시면 더 맛있습니다.
가을에 좀 먹고 좋았는데, 요즘 밥따로물따로 약식으로 하고있는데..
아..갈팡질팡
왜케 좋은게 많은거죠? 흑

[홍삼캔디]

끓였던 물도 같이넣고 과일과 갈아먹나요?
아니면 끓이고 야채를 건져서 믹서에 가는건가요?

[제나1]

공복에 마시나요? 아님 식후?? 아님...식사대용인가요^^
요즘 어깨결리고 손 저리고 미치겠어요-.-;;;
원래 위 안 좋았구요-.-

[맛은]

감사합니다 ㅎㅎ 저도 위가 안좋아서 양배추를 먹어볼 방법을 찾고 있었거든요

[보름]

전 먹은지 2주 조금 넘었어요. 포만감 덕분에 식사량이 줄었다는게 가장 큰 효과네요.
여기저기서 검색한 결과 4가지 채소가 잠길만큼의 물을 붓고 10분 정도 끓여요.
건더기를 건져낸 뒤 식혀서 따로 보관해요. 먹을 때마다 사과와 바나나를 넣어 갈아요. 전 키위를 추가하는데 그러면 다른 첨가물 없이도 꽤 먹을만 해요.

[보름]

식사 전에 드시는게 다이어트 효과도 있을거 같아요.
전 이거 먹으면서 다른 과일이나 간식을 끊었어요.

[하루]

두배의 양으로 만들어서
혼자서 일주일간 먹으면 어떨까요?
넘 오래두게되어 좀 그럴까요??

[우왓!]

저장합니다.
저도 효과 볼 수 잇다면..^^

[가채맘]

해독쥬스. 저장~ 감사합니다

[..]

감사 저장합니다.

[유쾌상쾌통쾌]

감사해요~

[피부에]

미치는 영향은 어떤가요? 피부 좋아지고 싶어요 ㅠ

[보물]

꼭 실천해야지 감사해요~~

[...]

조금만 신경이 곤두서면 잘 체하는 체질인데
해독주스가 위건강에 도움이 된다고 하니 귀가 솔깃하네요^^

올려주신 레시피 참고해서 저도 건강한 위 만들어 볼게요.
감사해요~~~

[매니큐어]

당장 실천들어갑니다~

[淸正]

저도 답즙 역류성 위염에 식도염에 변비까지있었는데 밥따로물따로 하면서 위장 많이 좋아졌어요. 약도 안먹고 낫는중이니 밥따로물따로가 좋긴 하나봐요 해독 쥬스는 몇일동안했는데 생각외로 안먹게되서 효과 보기도 전에 그만뒀네요.. 몇일 마셨을때 속이 편하긴 했던거 같아요. 요즘은 그냥 아침에 사과 바나나 키위 갈아서 먹는중이랍니다. 밥따로 물따로하구요.

[물]

저같은 귀챠니스트들을 위한 팁!
야채 일주일치를 작게 썰어서 물 넉넉히 잡아 십분간 삶아서 식힌후 김치통같은 큰통에 넣어 김치냉장고에 넣어두고
마실때 국자로 국물이랑 같이퍼서 사과와 바나나 추가하여 믹서기 돌려 바로 마십니다

[..]

저자해두고 따라할렵니다

[. . .]

먹어 봐야 겠네요.
위가 안 좋아서요.

[한번]

시도해봐야겠어요^^

[ㅁㅁ]

전 한살림 채소액긴슨가 그거 먹는데 표고버섯 방사능 검출됬다고 해서 찝찝했는데 이거 해먹어야 겠네요.
전 밥따로 물따로 실천중인데 이것도 위 안좋은 사람에게 좋은것 같습니다.
역류석 식도염증상이 많이 완화되었네요..
원글님 감사합니다 ^^

[위장에]

좋은 재료가 들어가서 도움될 것같네요.

[정보]

감사드려요

[별사랑맘]

메모해서 냉장고에 붙여놨는데 댓글 내용도 참고되는게 많아 저장해야겠네요~~^^
감사합니다~~^^

[위염]

저도 위장이 안좋아요. 꼭 따라해봐야겠습니다

[ijij]

좋은 자료 감사합니다...해독쥬스 저장할께요.

[언제나처음처럼]

귀찮지만 도전~~~

[저도]

해봐야겠네요^^

[...]

좋은 정보 감사합니다.^^

[,,]

저도 맨날 생각만 했었는데 실천을 꼭 해야겠어요...불끈!!

그리고 저 위 ㅁ ㅁ 님..한살림 버섯에 방사능이 검출되었다는게 아니라 한살림에선 철저히 방사능
검사해서 그것을 걸러낸다는 것이지요...
결론적으로 한살림에 들어가는 버섯은 방사능검출된건 못들어간다는 겁니다...오히려 검사조차 안하는
시중제품보다 더 안전하다는 것이에요...
잘못하면 오해의 소지가 있어서 한살림 애용자로서 한자 적어요...^^

[해독]

해독주스저장

[실천]

저장 하고 실천

[해독주스]

해독주스 저장합니다

[나는야]

따라쟁이~~~

[오..]

원글님 감사해요.

[저도]

따라해봐야겠군요.
감사합니다^^

[...]

저도 해독쥬스~~~

[위염환자]

저도 위염이라 그런지 어깨랑 목도 결리고 무척 괴로운데 당장 따라해봐야겠네요.
감사합니다

[저장할께요]

감사합니다~~^^

[........]

감사해요~!

[해독주스]

해독주스 저도 귀가 솔깃~

[해리]

감사합니다~

[..]

감사합니다~

[해독쥬스]

해독쥬스 레시피 감사합니다~

[양배추]

들어가니 위에도 좋고 피부에도
좋을꺼 같네요
먹을건 많은데 귀차니즘은 좀체
제 몸을 떠나질 않넌요 ㅠ

[참맛]

일단 익힌다니 소화에 부담이 적은 거 같으네요.
단 맛이나 이런 건 없을 거 같으네요 ㅡ.ㅡ

[혼저옵서예]

저도 저장

[토토로]

저도 당장 야채사러 갈랍니다..^^

[섭]

해독쥬스 레시피 감사합니다

[저도]

저장합니다

[..]

해독 쥬스라고 하시니 솔깃한데 맛이 어떤지요. 맛이 이상하면 아무리 몸에 좋아도 다버리게되는지라..

[프라그]

해독쥬스 ...저장합니다.

[다이어트]

에 좋을것같아요~^^

[뽀글이]

해독쥬스 다이어트함서 실천해볼게요.

[다이어트]

ㅓ장합니다^^

[...]

흠냐, 이 글 읽고 스뎅믹서기 주문했잖아요!

[..]

세상에~ 위가 안좋으면 어깨도 결리고 그런거군요. 제가 위가 안좋은데 어깨가 늘 아프거든요.
좋은 정보 주셔서 감사합니다. 행복하세요.~ㅎㅎ

[저장]

레시피대로 해볼래요.
위용종 떼어낸 사람이라..관심이 많습니다.
감사해요^^

[ㅇㅇ]

해독쥬스 저에게도 필요한 거네요. 감사드려요.

[...]

해독쥬스 레시피 감사드려요

[움베르트echo]

고마워요 저도 저장할께요

[^^]

고맙습니다

[자갈치아지매]

고맙습니당~~ 저장들어가요~~

[..]

해독쥬스 레피시 감사합니다

[프리지아]

저도 감사

[@^^@]

해독주스 꼭 해먹어봐야겠어요

[나리]

저두 함 해보고 싶네요. 일단 저장하고
틈 날 때 해먹어야겠네요. 감사합니다.ㅎㅎ

[아하]

해독쥬스.. 여기저기서 좋다고 하는데..
역시 몸을 바지런히 굴려야 하는데...


잘 읽고 갑니다.
감사해요.

[처음처럼]

저도 위가 안좋은데 ...우선 저장부터 넘 감사해요 ㅎㅎ

[저두]

궁금했는데 감사해요

[미니민이]

감사합니다 한번 해봐야겠어요

[피부]

피부효과 보신 분들 있으면 한줄 남겨 주시면 좋겠는데...
원글님 레서피는 감사하고요~~^^

[바비공주]

해독주스.감사합니다.
좋은정보공유하는 82최고

[감사^^]

해독주스 레시피 저장합니다

[달콤주방]

저장합니다.

[Floridian]

질문 있어요.
야채를 삶은 후 건더기는 건져서 버리고 국물만 남겨뒀다 사과랑 바나나 넣고 갈아 먹는건가요?
아님 건더기도 다 같이 먹는건가요?
저도 만들어 먹고 싶어요~
답변 부탁드려요~

[오란다]

저도 한번 해봐야겠네요. 해독주스 레시피 저장할께요. 감사합니당^^

[양배추와 감자]

심각한 위염을 앓았던 저는 양배추와 감자 다 먹어봤는데
양배추와 사과 물을 같이 갈아서 마시면 위염이 금방 나았었어요
양재추가 위에는 확실히 좋아요...

[스프라우츠]

나중을 위해 저장할께요.
감사합니다

[저도]

이번기회에 해먹어 봐야겠네요^^
감사합니다~~

[날으는 산타]

해독쥬스 레시피 저장합니다.
감사합니다.

[저도]

꼭 한번 해보겠어요

[..]

저도 한번 시도 해보겠습니다.

[ᆢ]

해독쥬스 레시피 감사합니다

[질문]

밥따로 물따로가 뭔가요?

[ㅎㅎㅎ]

건더기를 왜버려요~~

건더기만 넣고 갈면 너무 걸죽해서 쥬스가 아니라 죽이되거든요

그러니까 그건더기에 국물을 넣으라구요~~

요쿠르트도 같이 섞어 갈아드시면 더 맛나요~

[소화불량]

제가 잘 체하고 어깨결림 심하고 두통도 수시로 찾아오고 그렇거든요...
그게 다 위가 약해서 그런거군요.ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
꼭 도전해볼께요.
고맙습니다.

[건더기까지?]

물만 마시는 줄 알았더니 다 넣고 먹는 거구나. 바나나 등은 맛이 괴로워서 넣는 거네요?

[위염]

감사합니다

[해독쥬스]

생으로 양배추랑 바나나 키위 사과등 있는대로 갈아 마셨는데
올려주신 야채를 끓여서 하면 해독 쥬스가 되는거네요 ㅎㅎ 당장 해볼래요.

[해독주스]

위랑 장이 안좋아서 만들어먹어봐야겠네요

[양배추]

감사합니다.

저장할께요.

[ㅇㅇ]

좋은 정보 감사합니다

[...]

감사합니다!!!

[^^]

위에 좋다니 해독주스 만들어 볼랍니다 감사해요^^

[지수]

감사합니다

[..]

해독쥬스 저장해요 감사합니다

[저장]

저도 저장해요. 감사합니다. ^^

[위장]

해독주스 해봐야죠

[지란]

좋은 정보 감사합니다~

[^^]

요즘살이부릉부릉찌고있는데~~전다이어트와겸해야겠네요^^

[아]

해독쥬스 위에 좋군요 고마워요 ^^

[오]

해독주스 만드는 법까지 적어주셔서 요긴하네요. 글 잘 봤습니다.

[...]

저도 두달넘게 먹고있는데요 저같은경우는 다이어트보다 채소랑 과일섭취를 위해서 마시고있어요 제가 하는방법은 끓은물에 채소(양배추, 브로콜리, 당근)를 기본으로 넣고 토마토는 가격때문에 넣을때있고 안넣을때도있어요 토마토는 껍질도벗겨서 넣어 귀찮음이.... 한 5분정도 끓이고는 불을끄고 집에있는 과일로 사과, 바나나, 지금제철인 딸기도있으면 넣고요 딸기를 넣으면 딸기향이나서 좋아요 과일은 있는데로 넣어서 뜸을들인후에 갈아서 냄비채 냉장보관해요 저는 양을 많이하지않아서 이틀에 한번씩 만들어요 인터넷에올라온 레시피에는 채소와 물을 함께 끓여서라고 나와있는데 채소는 원래 그냥먹어도 되는거라서 저는 팔팔끓은물에 채소를 넣어요 그리고 귀찮으시면 미리 채소 손질해서 반찬통에다 담으시고 필요하실때마다 꺼내서 사용하세요 꼭 냉장보관하세요 추운날인데도 냉장보관안했더니 양배추때문인지 다음날부터 상해서 맛이 변하더라고요 저도 먹고나니 일단 화장실을 하루에한번은가요 인터넷에서찾아보면 어떤분은하루만에 좋아지신분도계시지만 저같은경우는 오래먹어야 효과가 나타나더라구요

[..]

해독쥬스감사합니다

[해독주스]

저도 위가 안좋은데 한번 꾸준히 해봐야겠네요.
감사합니다.

[맛있게먹자]

감사합니다

[&^^]

해독주스 감사해요.

[은혜가득]

해독쥬스 감사합니다. 남편이 어꺠저리고 만성위염인데 해 줘야겠어요.

[감사]

해독주스 감사

[어린날]

일단 무조건 저장부터~!
고맙습니다

[저도 추천]

4월되면 마시기 시작한지 일년 돼갑니다. 확실히 전보다 위 좋아졌고, 피부 좋아집니다.
꺼칠했던 남편얼굴에 광이 돌기 시작했어요. 변비는 뭐 일주일만 마셔봐도 확실한 효과보고요.
지난겨울 채소 값 비싸서 힘들었지만 그래도 충분히 마실만한 가치 있어요!

[앗!]

이런게 있었군요
신랑이 위가 약해 종합병원인데
밥따로물따로는 뭘까요. 검색해 봐야겠어요^^

[은파]

저도 감사합니다~~

[역류성식도염]

참고해야겠네요^^ 감사합니다.

[그게요]

효과가 전혀 없는 사람도 있더라구요.^^;
변비에 직방이라는데,
전 5개월 째 마시고 있는데도 전~혀 달라진 게 없네요.

[건강한찐빵]

저도역루성식도염으로 고생중인데 한 번 해볼까봐요

[와우]

해독쥬스레시피 감사합니다.

[정보]

해독주스 만드는법----저장해요.감사요.

저는 야채스프를 요즘 시작하고 있거든요.
비슷하지만 요건 채소류를 푸지게 먹게 되는 장점이 있네요.
야채스프(무우,우엉,당근,표고버섯,무시래기)도 먹은지 이틀만에 매일 화장실에가니 대장에 좋다는것을 느끼고 있어요.

[참고로]

양배추는 농약범벅이라니까
세심히 잘 씻어서 해주세요,채썰어서 물에 담갔다 하면 좋다고 들었는데..
어지간히 부지런해야 이거 꾸준히 해먹을수 있겠더라구요
우리형님은 이거 6개월넘게 해드시는 중인데 눈이 밝아진다고 해요

[좋은정보]

감사합니다..

퇴근길에 장보러갑니다~~,

[고맙습니다]

해독주스 만드는 법

[써니큐]

저도저장해요~!

[우와~]

저장합니다

[감사~]

레시피보고 저도 당장 만들어봐야겠다는 생각이 들어서 실천해볼까 합니다.
감사 댓글 달려고 로그인했어요. ^^

[저장]

좋은 정보 감사합니다.

[감사]

저도해봐야겠어요

[저장]

해독주스라는 것도 있었네요.

저도 한 번 해먹어봐야겠어요.

[바람이]

저장합니다. ^^

[블레이크]

생감자도 같이 갈아서 드시면 더 좋아요
먹기 영 괴로우면 백원짜리 요구르트 하나 넣어도 돼요.

[????????]

????저장합니다,,,,,,

[감사^^]

해독쥬스 만들기

[윌리]

해독쥬스 정보 감사드립니다..

[김미경]

해독쥬스 감사해요

[봉다리]

해독주스감사합니다.^^

[해독주스]

해독주스 정보 감사합니다 ^^

[해독주스]

해독주스 저장해요~~위 안좋은 남푠위해 부지런 한번 떨어봐야겠어용

[둥둥둥]

해독주스 꼭 실천해봐야겠어요 감사합니다~

[여유~]

고맙습니다 저장해서 봐야겠어요

[평생이 다이어트]

저장합니다^^해 봐야겠어요

[셋째]

해독주스만들려고 사놓은 양배추가 썩어가고 있네요. 아번엔 꼭 만들어봐야겠어요~^^;

[...]

저도 해독쥬스 레서피가 궁금했었는데 감사~

[...]

해독주스 저장합니다

[라플란드]

감사합니다

[봄이엄마]

저장합니다

[Laura23]

해독주스.. 저장해요 감사^^!

[jaqjaq]

저도 해독 도전! 감사합니다:)

[감사드림]

해독쥬스-감사드립니다

[...]

해독쥬스 도전해 봐야겠네요~~~

[ediomi]

감사합니다...저장합니다

[정보 감사합니다]

물가가 비싸서 미뤄왔는데 다이어트에 좋다니 해보고 싶어요.

[^^]

해독쥬스 레시피 감사합니다

[감사^^]

해독쥬스 저장들어갑니다

[...]

해독쥬스 저장합니다. 감사해요

[이선윤주네]

저도 꼭 실천해서 살뺴고 싶어요

[...]

해독쥬스~감사해요

[ㅁㅁ]

저도 저장

[무끄맘]

뒤늦게 저도 저장합니다.
정보 감사합니다.

[여인의 향기]

저도 해보고 싶네요

[감사]

해독쥬스 해봐야겠어요

[날고싶어]

저장합니다

[알타리무]

저장합니다^^

[웃자웃자]

해독쥬스 감사해요

[감사]

♡♡해독주스 만드는 방법
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제가 해독쥬스 만드는 방법은

양배추 반통, 토마토 2개, 브로콜리 반통, 당근 반개

를 썰어서 냄비에 넣고 야채가 잠길 정도로 물을 부운후

10분~15분 정도 끊인후 한 김 식힌후

바나나 2개 사과 한개 넣고 믹서에 같이 갈아요.

(이때 삶은 물을 다 넣고 가는게 포인트.

야채를 삶고 그 삶은 물을 같이 먹으면 흡수율이 무려 90%랍니다.

야채 삶으면 비타민이 빠져 나갈까 우려하시는데

빠져나가는 수용성 비타민도 있지만 이렇게 삶아서 몸에 흡수되는

다른 영양소들이 훨씬 많다니 걱정하지 마세요!)



이렇게 미리 만들어놓으시면 공복에 아침 저녁 하루에 2 잔씩 마실경우

혼자서 4일 정도 드실 수 있는 양이고요. (3~4일 넘게 보관하는건 안 좋다네요. )

바나나나 사과는 있으면 넣고 없으면 안 넣어도 되지만

다른 야채 4종류는 기본적으로 갖춰주시는게 좋을 것 같아요.

위 안 좋으신 분들 진짜 추천드려요!!

[오]

해독쥬스 만드는 법 감사합니다

[.......]

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