뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
242022 |
돌아이 아짐 어쩔까요, 1 |
.. |
2013/04/18 |
960 |
242021 |
족발삶아 지금 식히고 있는 중인데요 9 |
... |
2013/04/18 |
2,294 |
242020 |
여의나루역에서 내리면 벚꽃축제 가능한가요? 3 |
벚꽃축제 |
2013/04/18 |
1,096 |
242019 |
현명한 조언을 구합니다-반려견과 유기견 그리고 가족 문제 9 |
슬픔 |
2013/04/18 |
1,428 |
242018 |
튤립이 졌어요 보관은? 7 |
sksmss.. |
2013/04/18 |
5,429 |
242017 |
급질>> 윤선생 회원가입을 어디서 하는건가요? 2 |
... |
2013/04/18 |
953 |
242016 |
왔어요. 왔어.. 베게가.. 3 |
... |
2013/04/18 |
1,603 |
242015 |
친엄마와 학원선생님의 차이가 뭘까요? 4 |
심각 |
2013/04/18 |
1,538 |
242014 |
카스 친구목록 다 끊으면 혼자만 볼 수있나요? 5 |
행복 |
2013/04/18 |
2,721 |
242013 |
일하기 싫어요 2 |
갑을병정녀 |
2013/04/18 |
1,191 |
242012 |
언니가 남편에게 컴퓨터 관련 일을 자꾸 부탁해요. 35 |
추억 |
2013/04/18 |
5,528 |
242011 |
고1 학부모님들께 질문요~ 6 |
궁금 |
2013/04/18 |
1,101 |
242010 |
빕스알바 10 |
알바 |
2013/04/18 |
3,103 |
242009 |
분당떡집 소개 부탁 드려요. 4 |
분당떡 |
2013/04/18 |
2,868 |
242008 |
김치들어간 요리(김치볶음밥,김치전 등)에 김치를 많이 넣어도 김.. |
김치맛 |
2013/04/18 |
769 |
242007 |
영국 아동복 브랜드 '줄스'라고 혹시 아시나요? 3 |
아시나요 |
2013/04/18 |
1,823 |
242006 |
친구들과 인연을 끊는다는 것.... 16 |
착찹 |
2013/04/18 |
5,857 |
242005 |
공공장소에서 등미는 사람들 대처하기 10 |
밀지마 |
2013/04/18 |
2,209 |
242004 |
도우미 아줌마 얼마를 드려야 할지 여쭈어요 8 |
급해요 |
2013/04/18 |
1,533 |
242003 |
궁합은 상대적이란 말 무슨 뜻인가요? 2 |
.. |
2013/04/18 |
2,539 |
242002 |
고민되네요. 2 |
그리고그러나.. |
2013/04/18 |
450 |
242001 |
버스정류장서 참 어이가 없네요. 17 |
레드 |
2013/04/18 |
4,228 |
242000 |
3월말에 보험 가입했는데 아직도 청약서/증권을 안 보내주는데.... 4 |
... |
2013/04/18 |
689 |
241999 |
이마트 트레이더 쇼핑할건데 추천품목 알려주세요~^^ 11 |
^^ |
2013/04/18 |
2,828 |
241998 |
부모님이 매번 첫째인 저만 원망하세요. 8 |
마인드요가 |
2013/04/18 |
1,876 |