뱃살빼는비법 전수해주세요
작성일 : 2013-03-16 20:53:08
1515045
배가몇겹이에용 엽구리접히는 넘 싫어요
매일할수있는걸로 가르쳐주세요
IP : 211.234.xxx.201
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 바로 서서
'13.3.16 8:55 PM
(220.119.xxx.40)
무릎넓이로 선 다음 양쪽손을 머리위로 올려 붙인다음 좌우로 왔다갔다 하는거요
이때 손에 힘을 주지 마시고 순수 배의 힘으로 하셔야 되요
그거랑 실내싸이클+ 매직 훌라후프 40분정도(전 드라마보면서 70분 이상합니다) 뱃살빼기 생각보다 쉬워요;;
제일 중요한거 항상 가볍게 먹기 아시죠 ㅠㅠ
2. 엥
'13.3.16 9:06 PM
(211.234.xxx.201)
말라서 배가 평평해서 배가하나도없는사람 왕부러워요
3. 보험몰
'17.2.4 9:57 AM
(121.152.xxx.234)
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 232986 |
고3아이 영어과외 지금 시작해도될까요? 7 |
추운날씨 |
2013/03/26 |
1,431 |
| 232985 |
아침에 정말 죽는줄 알았어염..ㅜㅜ(조금더러움) 8 |
장미 |
2013/03/26 |
1,505 |
| 232984 |
병원에서 수발 하시는 어르신께서 드실 음식 좀 추천해 주세요 5 |
도리 |
2013/03/26 |
588 |
| 232983 |
이천원불리는법 8 |
aka |
2013/03/26 |
1,687 |
| 232982 |
엄마가 너무 강해요 4 |
음음 |
2013/03/26 |
1,175 |
| 232981 |
검정색 구두 좀 봐주세요~가격착한 보세들이예요^^ 9 |
플랫플랫 |
2013/03/26 |
1,685 |
| 232980 |
신랑 고집때문에 애 감기 걸려 학교결석했네요 3 |
ᆞᆞ |
2013/03/26 |
877 |
| 232979 |
얇은 패딩 제보해주세요.(허리 들어가고 엉덩이 덮어주는 길이로요.. 4 |
부탁드려요... |
2013/03/26 |
1,204 |
| 232978 |
성장기때는 뼈에서 소리도 자주 나는가요..ㅜㅜ 1 |
초등2학년 |
2013/03/26 |
1,722 |
| 232977 |
제사를 절에 올리는 경우... 6 |
. . |
2013/03/26 |
5,429 |
| 232976 |
요즘 파는 백수오라는것들 정말 효과있을까요? 2 |
요즘 |
2013/03/26 |
1,892 |
| 232975 |
인비트리 주최 브랜드 세일 가 보셨어요? 2 |
신한카드 |
2013/03/26 |
6,413 |
| 232974 |
죄송한데 이 영양제좀 한번 봐주세요 3 |
아이허브첫구.. |
2013/03/26 |
596 |
| 232973 |
3월 26일 경향신문, 한국일보 만평 |
세우실 |
2013/03/26 |
407 |
| 232972 |
고3에게 지금 떡주는 것,너무 이른가요? 11 |
중학생맘 |
2013/03/26 |
1,493 |
| 232971 |
머리 아파오는 명절 또는 기제사 문제. 4 |
리나인버스 |
2013/03/26 |
1,103 |
| 232970 |
청산도 다녀오신 분들 팁좀 주세요. 3 |
여행 |
2013/03/26 |
2,748 |
| 232969 |
나이들수록 예민해져요.ㅜ.ㅜ 12 |
40줄 |
2013/03/26 |
2,912 |
| 232968 |
용기와 격려, 부탁드려요.작은 국수집을 오픈합니다. 32 |
수풀林 |
2013/03/26 |
3,122 |
| 232967 |
신랑이 헬리코박터균약을 먹는데 곧 시험관을 해요.. |
ㅇㅇ |
2013/03/26 |
807 |
| 232966 |
화장 잘하시는분..헬프미요 |
애교살 |
2013/03/26 |
769 |
| 232965 |
쌍꺼풀 지울수 있을까요? 1 |
다크써클 |
2013/03/26 |
1,043 |
| 232964 |
이런경우 어떻게 해야 하나요? 1 |
미소 |
2013/03/26 |
489 |
| 232963 |
씨네타운 나인틴 들으시는 분? 1 |
개비 |
2013/03/26 |
1,339 |
| 232962 |
마늘장아찌가 너무 많아요.. 활용할수 있는 방법 있을까요? 4 |
마늘장아찌 |
2013/03/26 |
1,241 |
