에스라인이라 일컫는몸매는 보기에도 아름다울 뿐아니라 건강한 몸매라고 합니다.
허리둘레와 힙둘레의 비율이 0.7일때 황금비율의 에스라인이라고 합니다.
두팔없는 밀로의 비너스 조각상의 사이즈는 37-26-38이고
고 마릴리린몬로의 사이즈는 몸사이즈는 37-24-37쯤이라고... 키는164센티 몸무게는 58킬로
어제글인가 ?77~88사이즈 마네킹글에 있던 마네킹사진이 참 아름다웠는데 아마도 0.7의 황금비율로 제작했겠죠.
마릴린몬로도 허리는 55사이즈이지만 가슴과 힙사이즈는 77사이즈에 가깝습니다.
오늘 키,몸무게, 마르냐, 날씬하냐 이런 얘기들이 있길래...
몸무게는그렇게 중요하지 않다는 애기를 하고 싶습니다.
허리둘레나누기 엉덩이 둘레가 0.7에 가까운지 이숫자가 가장 중요하다고 생각합니다.
이 숫자가 복부지방이 어느정도인지를 알려주기 때문에요
몸무게는 정상이라도 복부지방이 있는사람, 즉 마른비만이 몸무게는 과체중이라도 복부비만 없는 사람보다
건강이 더 안좋다는 말이 많더군요. 신문 티비 기타 각종 넘쳐나는 정보에 의하면...
몸무게에 연연하지 마시고 근력운동하여 탄탄한 몸매만드시길...
젊어서부터 꾸준히 근력운동하면 60대되더라도 탄력있는 몸매 가능합니다.