82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자고 일어났더니 어깨랑 목이랑 너무 아파요

어깨야 조회수 : 1,368
작성일 : 2013-03-13 00:03:57
자고 일어났더니 어깨가 너무 아프고 목이랑 연결된곳이 찌릿해서
고개도 못돌리겠고 왼쪽 팔에 힘도 잘 못주겠어요

젖먹이 애기가 있는데 이거 너무 힘드네요
애기 안기도 힘들고
똑바로 누워도 헉 소리나게 어깨가 아파서 편하게 눕지도 못하겠어요

이거 빨리 풀리는 방법 없나요 ㅠㅠ
정말 도움이 절실해요

참 증상을 추가한다면 고개를 돌리지도 들지도 못하겠어요 ㅠㅠ
애기 보면서 글적으니 혹시 오타있더라도 이해해주셔요 ㅠㅠ
IP : 99.42.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.13 9:24 AM (180.18.xxx.9)

    스트레칭할 수도 없이 아프면 손가락으로 귀 뒷쪽에 뼈튀어나온곳과 후두부 뼈튀어나온곳 부터 어깨까지
    살살 천천히 지압해줘보세요.
    마사지전에 뜨거운 찜질도 해주시는게.. 그리고 아플때는 아이 안거나해서 힘 쓰면 더 뭉치는 것 같아요..

  • 2. 윗분
    '13.3.13 2:20 PM (99.42.xxx.166)

    정말 감사드려요
    항상건강하셔요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
229310 걸래뭐 쓰시나요? 4 초록 2013/03/13 993
229309 왜 소소한 것을 깔별로, 풍부하게 사서 잘 활용하는 사람들 있잖.. 6 그런스탈 2013/03/13 2,086
229308 오랜만에 글을 쓰는거 같습니다.. 프렌치카페2.. 2013/03/13 399
229307 발 255mm 인데 구두 어디서 구입하시나요? 4 발큰이 2013/03/13 868
229306 요즘 피부과는 완전 손님을 바가지대상으로 보나봐요 3 sogood.. 2013/03/13 1,823
229305 압구정에 있는 성형외과에서 쌍까풀 수술하신분 계실까요? 15 애엄마 2013/03/13 23,172
229304 발기부전의 원인과 진단 5 바인군 2013/03/13 4,055
229303 책에 줄을 몇번씩 그으면서 공부하라고 하는데 2 학원선생님이.. 2013/03/13 680
229302 주기적으로 가구배치 쇼파배치를 바꿔요 그것도 혼자 ㅎㅎ 15 2013/03/13 1,994
229301 정말 전쟁이라도 나는 건가요? 15 무서워요 2013/03/13 2,943
229300 인천공항 인도장에 몇시간 전에 도착해야 안전한가요? 2 소소 2013/03/13 4,387
229299 제주도에서 꼭 가볼만한 곳 알려주세요 11 여행좋아 2013/03/13 3,315
229298 군 미필자 취업안되게 해야 5 박정부가 잘.. 2013/03/13 1,072
229297 잔금 하루전에 확정일자 받아도 상관없나요? 5 확정일자 2013/03/13 1,698
229296 욕실 청소 말인데요. 10 깨끗해 지고.. 2013/03/13 2,643
229295 핸드폰으로 보는 동영상 용량이 얼마 정도 되어야 잘 보일까요? 2013/03/13 389
229294 그림 소질없는 초등2학년 미술학원 보내면 나아질까요? 7 곰손 2013/03/13 2,733
229293 아람단? 스카우트.... 2013/03/13 341
229292 노트2s플래너 사용법 5 어렵다 2013/03/13 624
229291 동물복지계란 나오는 방송보셨어요? 9 2013/03/13 1,731
229290 아름다운 노래 한곡 감상하세요. 쐬주반병 2013/03/13 417
229289 동영상을 돌려보는 심리는 뭔가요?? 3 당췌먼생각?.. 2013/03/13 725
229288 용산개발 부도나면 어떻게 되요? 3 용산 2013/03/13 1,790
229287 올케언니가 이혼하려 하네요... 30 시누이 2013/03/13 16,980
229286 강화도 답사글 좀 찾아봐주세요. 3 미리 감사합.. 2013/03/13 649