82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자고 일어났더니 어깨랑 목이랑 너무 아파요

어깨야 조회수 : 1,343
작성일 : 2013-03-13 00:03:57
자고 일어났더니 어깨가 너무 아프고 목이랑 연결된곳이 찌릿해서
고개도 못돌리겠고 왼쪽 팔에 힘도 잘 못주겠어요

젖먹이 애기가 있는데 이거 너무 힘드네요
애기 안기도 힘들고
똑바로 누워도 헉 소리나게 어깨가 아파서 편하게 눕지도 못하겠어요

이거 빨리 풀리는 방법 없나요 ㅠㅠ
정말 도움이 절실해요

참 증상을 추가한다면 고개를 돌리지도 들지도 못하겠어요 ㅠㅠ
애기 보면서 글적으니 혹시 오타있더라도 이해해주셔요 ㅠㅠ
IP : 99.42.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.13 9:24 AM (180.18.xxx.9)

    스트레칭할 수도 없이 아프면 손가락으로 귀 뒷쪽에 뼈튀어나온곳과 후두부 뼈튀어나온곳 부터 어깨까지
    살살 천천히 지압해줘보세요.
    마사지전에 뜨거운 찜질도 해주시는게.. 그리고 아플때는 아이 안거나해서 힘 쓰면 더 뭉치는 것 같아요..

  • 2. 윗분
    '13.3.13 2:20 PM (99.42.xxx.166)

    정말 감사드려요
    항상건강하셔요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
242593 밖에 비와요 6 hhh 2013/04/20 1,122
242592 조언 고맙습니다. 27 가슴이 쿵 2013/04/20 13,230
242591 연애상담 드려요 6 2013/04/20 1,347
242590 신대방삼거리근처 미용실 추천좀 해주세요. 2 이사완료 2013/04/20 2,802
242589 앞니 끝부분이 살짝 나간 상태로 계속 있어도 되나요 2 2013/04/20 1,239
242588 연봉 5 6천이 중요한것이 아닙니다... 13 나눔과배려 2013/04/20 5,051
242587 쓰레기 버리는법? 분리수거 잘아시는분 계세요? 3 청소중 2013/04/20 10,541
242586 피곤하면 두드러기 올라오는 증상 4 간질 2013/04/20 8,771
242585 관상학적으로 지성피부를 굉장히 좋게 본다네요. 29 ... 2013/04/20 15,559
242584 부상방지 운동화 2 달리기 하시.. 2013/04/20 562
242583 외국 성씨 중에요.. 4 궁금해! 2013/04/20 1,072
242582 월 940 가지고 살기 힘들다는 님 ㅠㅠ 38 이해해요 2013/04/20 14,735
242581 생리할때 너무 싫지만 이거 하나만은 좋은거 같아요 4 ... 2013/04/20 3,613
242580 커피를 끊으니 살이쪄요... 9 2013/04/20 3,435
242579 오자룡 ~ ~ 4 별이별이 2013/04/20 1,703
242578 엘지 통돌이 거름망 4 2013/04/20 2,721
242577 인공호흡기 할건지 선택하라는데요 ㅠ 25 아버지 2013/04/20 32,453
242576 중1 수학 애 가르치려고 이제껏 검색 ㅠㅠ 2 bb 2013/04/20 959
242575 아가사랑 세탁기 & 드럼세탁기 6 예비엄마 2013/04/20 1,977
242574 고준희 눈이 이렇게 커질 수도 있는 건가요 ? 정말 이쁘고 눈만.. 17 2013/04/20 10,971
242573 회사내점심식사문제!이럴땐어떻해하시겠어요?? 12 점심식사 2013/04/20 2,559
242572 종아리 굵은 여자는 치마 입으면 욕할까요 17 ... 2013/04/20 6,615
242571 조블랙의사랑 평점 9점짜리 보내드려요 ^^ 4 영화광 2013/04/20 1,510
242570 지금 미국에 계시는 현지분 계세요? ? 12 .. 2013/04/20 3,951
242569 먹거리 X파일에 나온 착한커피를 11 착한커피 2013/04/20 3,906