82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

자고 일어났더니 어깨랑 목이랑 너무 아파요

어깨야 조회수 : 1,339
작성일 : 2013-03-13 00:03:57
자고 일어났더니 어깨가 너무 아프고 목이랑 연결된곳이 찌릿해서
고개도 못돌리겠고 왼쪽 팔에 힘도 잘 못주겠어요

젖먹이 애기가 있는데 이거 너무 힘드네요
애기 안기도 힘들고
똑바로 누워도 헉 소리나게 어깨가 아파서 편하게 눕지도 못하겠어요

이거 빨리 풀리는 방법 없나요 ㅠㅠ
정말 도움이 절실해요

참 증상을 추가한다면 고개를 돌리지도 들지도 못하겠어요 ㅠㅠ
애기 보면서 글적으니 혹시 오타있더라도 이해해주셔요 ㅠㅠ
IP : 99.42.xxx.166
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '13.3.13 9:24 AM (180.18.xxx.9)

    스트레칭할 수도 없이 아프면 손가락으로 귀 뒷쪽에 뼈튀어나온곳과 후두부 뼈튀어나온곳 부터 어깨까지
    살살 천천히 지압해줘보세요.
    마사지전에 뜨거운 찜질도 해주시는게.. 그리고 아플때는 아이 안거나해서 힘 쓰면 더 뭉치는 것 같아요..

  • 2. 윗분
    '13.3.13 2:20 PM (99.42.xxx.166)

    정말 감사드려요
    항상건강하셔요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
229032 82님들, 이옷 어떤지 봐 주세요.. 8 지름신 2013/03/15 1,313
229031 힉스 입자가 인류에게 주어졌으니 나는 타임머쉰 타고 랄라라~ 6 호박덩쿨 2013/03/15 1,104
229030 헛개열매향이 윈래 술냄새 비슷한가요? 프린세스 2013/03/15 455
229029 역사학자 이덕일씨 책, 어때요? 8 .. 2013/03/15 921
229028 강아지들 1년쯤 되면 소변횟수가 주나요 4 .. 2013/03/15 2,703
229027 금요일이지만 우울하네요~ㅠㅠ 1 .'ㅠㅠ'... 2013/03/15 524
229026 남자들이 인정하기 싫은 것 5 한맥유키 2013/03/15 1,228
229025 나만 그렇게 생각하는 줄 알았는데........ 3 사람 2013/03/15 1,432
229024 통기타 배우는데 클래식기타로 가능할까요? 7 기타 2013/03/15 977
229023 남편 잔소리에 대처하는 방법좀 3 알려주세요 2013/03/15 1,435
229022 뽀빠이 여자친구 올리브 닮았다면 어떤 느낌인가요? 22 궁금 2013/03/15 4,379
229021 남존 여비....사상... 10 어르신들.... 2013/03/15 1,046
229020 3월 15일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2013/03/15 298
229019 지난 금요일 교실에서 바지 2 .... 2013/03/15 674
229018 엘리베이터의 그 유모차 가족 5 유유끼리 상.. 2013/03/15 2,013
229017 김연아 일요일 경기 어찌보지요 ~~!??^^ 16 아아~~ 2013/03/15 3,123
229016 신혼 집들이 결혼식 하고 나서 얼마 지나서 하셨어요? 10 honey 2013/03/15 1,470
229015 여행갈때, 부추를 씻어서 보관해서 가면 다 무를까요? 2 부추 2013/03/15 955
229014 플립 점수 깎는것보다도 연아 심리 흔들어놓는 게 목적이겠죠 7 ... 2013/03/15 1,500
229013 박경리 쌤의 토지에 대한 질문이요!! 18 토지.. 2013/03/15 2,706
229012 작은말실수라도하면 계속 신경쓰여요 7 ... 2013/03/15 1,282
229011 소변볼때 아랫배 통증 1 ㅠㅠ 2013/03/15 5,132
229010 실비보험 관련 문의합니다 7 도움부탁 2013/03/15 829
229009 쌀벌레 덜 생기게 하는 요령. 15 리나인버스 2013/03/15 1,817
229008 위암수술후 체력보강할수 있는게 뭐가 있을까요 3 건강 2013/03/15 2,732