.피부 관리실에서 맛사지를 받는데, 목뼈와 허리뼈가 이상하다고 하고 ㅠㅠ
똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요. 의자에 앉을 때에는 다리를 올리거나 양반다리를 하고 앉게 되고
누울 때에도 몸이 많이 휜대요.
얼굴도 비대칭인 거 같고
늙는것도 서러운데... ㅠㅠ
어떡해야 할까요.
교정 요가를 하고 있긴 해요. ㅠㅠㅠ
.피부 관리실에서 맛사지를 받는데, 목뼈와 허리뼈가 이상하다고 하고 ㅠㅠ
똑바로 앉거나 눕기가 힘들어요. 의자에 앉을 때에는 다리를 올리거나 양반다리를 하고 앉게 되고
누울 때에도 몸이 많이 휜대요.
얼굴도 비대칭인 거 같고
늙는것도 서러운데... ㅠㅠ
어떡해야 할까요.
교정 요가를 하고 있긴 해요. ㅠㅠㅠ
교정요가는 어떠한 원리인지 모르지만, 근처에 국선도 단전호흡을 찾아 해 보시길 권합니다.
기를 순환시키는 운동이라 편하고 부드러워 3개월 정도 꾸준히 하시면 불편함 없이
풀릴 겁니다. 전체적으로 체형이 틀려 있는 것 같은데
체형이 교정되어야 회복이 되는 만큼 몇 개월 꾸준히 해보세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
240022 | 강아지 분양은 어디서 받나요? 10 | 부산 | 2013/04/13 | 1,501 |
240021 | 자기가 사는 동네 만족하세요? 27 | 동네자랑 | 2013/04/13 | 4,275 |
240020 | 마늘이 초록색으로 변했어요~ 2 | 꽈리 | 2013/04/13 | 3,573 |
240019 | 새벽에 저지른 미친쇼핑 4 | 진홍주 | 2013/04/13 | 2,951 |
240018 | 향이 좋은 바디워시 바디크림 추천해주세요 4 | .... | 2013/04/13 | 2,872 |
240017 | 봉사만으로 구청장,장관등 상 휩쓸어온 아이는 3 | 스펙이란거요.. | 2013/04/13 | 1,327 |
240016 | 중1국어공부법 3 | 눈사람 | 2013/04/13 | 1,151 |
240015 | 자동차 급발진 조사한다고 600억만 쓰고, “車결함 없어” 3 | 참맛 | 2013/04/13 | 592 |
240014 | 싸이 신곡 알랑가몰라 자꾸 입에서 멤도는 중독성이 있네요 7 | .... | 2013/04/13 | 1,521 |
240013 | 박대통령 후보시절 비방글 올린... 징역형 11 | ... | 2013/04/13 | 1,263 |
240012 | 집에서 쭈꾸미볶음 불맛나게 하려면 어떻게 하나요? 7 | 불맛중독 | 2013/04/13 | 10,709 |
240011 | 거절당해도 두세번 더 시도하세요? 16 | 궁금 | 2013/04/13 | 3,995 |
240010 | 키톡글 사라졌어요. | 방금 | 2013/04/13 | 762 |
240009 | 나인 작가가 순풍 산부인과 작가였네요. ㅋㅋㅋㅋ 3 | 음.. | 2013/04/13 | 2,014 |
240008 | 미국물건... 다양한 물건과 가격비교는 어디서? 1 | 어흥 | 2013/04/13 | 690 |
240007 | 싸이 젠틀맨 인터넷으로 볼 수 있는데 알려주세요... 6 | ........ | 2013/04/13 | 1,161 |
240006 | 집에 대한 욕심을 버리고 싶어요. 8 | ........ | 2013/04/13 | 2,764 |
240005 | 어릴적 갖고싶으셨던 추억의 물건 있으셨나요? 26 | ... | 2013/04/13 | 2,654 |
240004 | 노원구쪽.. 1 | 찜질하기. | 2013/04/13 | 667 |
240003 | 나인 정말 재미있네요~ 2 | 와 | 2013/04/13 | 1,056 |
240002 | 부직포 막대걸레 갑은 3m이죠? 1 | . . | 2013/04/13 | 1,288 |
240001 | 남편 속을모르겠어요.. 21 | ㅜㅜ | 2013/04/13 | 4,538 |
240000 | 잠실 경기장에서 이문세 콘서트 열리는데요. 근처사시는 분들 또는.. 6 | 교통문제 | 2013/04/13 | 2,107 |
239999 | 군산 맛집 9 | ... | 2013/04/13 | 3,434 |
239998 | 자게에는 이미지삽입 어떻게 하나요? 2 | 소녀도시락 | 2013/04/13 | 501 |