철분제 먹어도되나요?
작성일 : 2013-03-09 14:38:30
1509517
남자친구가 해외구매로 철분제랑 비타민d를 사줬는데
철분제를 찾아보니까 임신부들이 먹는거더라구요.
보통 엽산은 일반여성들이 챙겨먹는것같던데 철분제에 대한 필요성은 안나와있어서...
엽산이랑 철분제 중에서 어떤게 20대한테 더 좋을까요?
82쿡 여러분들 영양제 어떤거 챙겨먹나요?ㅎㅎ
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