안먹어도 배가 고프지 않을때 어떻게 하세요?

[주위적청구]

집이라면 식사 때라는 이유로 배 안고파도 두숟가락 정도 먹는데요.
주로 밖에 있다보니 사먹기가 애매해요.

항상 그런건 아니구요. 어떤날은 하루종일 입이 심심해서 간식까지 넉넉히 챙겨먹는데
어떤날은 배가 전혀 안고파요. 오히려 그 전 식사가 소화가 덜된듯 배도 빵빵해요. 변비는 없어요.

억지로 배안고파도 세끼 정량 챙겨먹은날은 몸무게가 확실히 늘고 배도 더 많이 나오길래 그냥 굶곤 하는데

다른분들은 어떻게 하시나요?

[ㅎㄹ]

아무것도 안 먹고 싶어질 땐
감사하게...몸의 의사를 존중해
아무 것도 안 먹어요...

[...]

부럽다...

[그럴때]

아무것도 안먹고싶을땐 아무것도 먹으면 안돼요
괜히 끼니는 챙겨야하지않을까 하다 탈나더라고요 안내킬땐 안먹는게 최고

[저는 먹어요]

위가 안좋아서 제때 안먹으면 위산과다에 속이 울렁거리고 두통까지 와요. 저도
좀 배고플 때만 먹으면 좋겠어요. 귀찮아요 때 되면 먹어야 하는거.

[..]

저는 배가 안 고파도 때가 되면 먹습니다 ㅠㅠ
배가 불러도 때가 되면 먹습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[...........]

음... 그래도 때가 되면 먹어야 지 않을까 싶기도 하고..
그 때 놓치면 배가 확 고파오더라구요.

[그게]

좋은거래요. 배고프면 먹고 안고프면 안먹고...무조껀 삼시세끼 챙겨먹는건 미련(죄송)한 짓이라고
어느 의사가...흠흠
여기서 함정은 안고프면 안먹고 배고프면 허기나 면할 정도로 먹는거래요 ㅋㅋ

[부러울뿐..]

예전 병원입원했을때 빼곤 그래본기억이 엄써요 ㅠ.ㅠ

[아웅.]

저도 내시경할때빼고 굶어본적이 없네요.진정 부럽습니다.

[...]

실화인가요?

[윗님^^]

실화ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[안먹죠 ㅎㅎㅎ]

그런데 전 그러다 갑자기 식은땀 나며 손떨리고 저혈당 증세 보이며 어지럽고 그래서
초코렛 좀 먹어요

[주위적청구]

다른분들은 어떠신지 궁금해서 틈틈이 글 확인하고 있었어요. 실화 맞습니다^^ 저녁을 아직까지 안먹고 있는 상태예요.
식사 때가 되면 위액이 자동적으로 올라온다는 이야기를 들은 적이 있어서 굶으면 위가 혹시 상할까 걱정했는데, '그게'님 말씀 들어보면 그것도 아닌가봐요~ 저랑 비슷한 분들 계시다는 말에 조금 안심은 됩니다.

[얼마전에]

TV에 나온 의사가 때됐다고 먹지말고 배고플때 먹으라
하던대요.

[..]

1년에 세네번정도 소화가 거의 안될때가 있어요
배가 안고프니 끼니마다 밥먹는게 고역이고요 죽먹으면 좀 괜찮구요
이때가 되면 배고픈게 너무 부럽고 그래요.
저는 이 글이 제글처럼 와닿네요.

[ㅎㅎ]

전 몸이 안좋아서 잘 챙겨먹어야 하는데요, 살을 빼도 시원찮을 판에 아주 죽겠어요 ㅠㅠ
남편은 따라다니며 고기 먹으라 난리...같이 밥 먹으면 밥맛이 더 떨어져요 -.-
전 배 안고프면 진짜 먹기 싫지만 먹어야 해서 생과일 쥬스 같은 거 사마셔요.
신 거 먹으면 속 버릴까봐 바나나쥬스나 야채즙 같은 거 있음 그런 걸로 마시구요.
찬 거 싫어해서 얼음 꼭 빼달라고 해요. 쿠키 하나 곁들여 먹기도 하고요.