82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산균 장복해도 되나요??

// 조회수 : 3,066
작성일 : 2013-03-07 12:39:58
유산균이 몸에 좋다길래..아이허브에서 유산균을 구입해 먹는데요..
확실히 여러가지로 좋긴 한것 같은데..
이거 장복해도 괜찮나요??
뭐 내성이 생긴다거나...부작용 같은건 없나요???
찾아보니 장복하면 좋다는 사람도 있고..장복하면 오히려 장이 안좋아진다는 사람도 있고..
뭐가 뭔지 모르겠네요..
IP : 121.131.xxx.175
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뭐랄까
    '13.3.7 12:42 PM (222.100.xxx.51)

    자생력(?)을 잃게 되지 않을까요?

  • 2. 안좋진 않을 듯
    '13.3.7 9:14 PM (121.124.xxx.15)

    유산균이 약도 아니고 장복해서 나쁠 건 없을 거 같은데 굳이 매일 장복 안해도 된다고 하네요.
    유산균 장복해서 안좋은 거면 김치나 요구르트도 장복하면 안좋아야 하잖아요.

    원래 좋은 균이 장에 잘 자리잡으면 유지 수준으로 일주일에 한두번만 더 먹으면 된데요.
    2주간 매일 먹고, 그 다음 부터는 생각날 때마다 드문드문 드시면 됨.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
235124 층간소음 어디까지 인가요 ㅠㅠ 3 지키미 2013/03/28 1,002
235123 해임 되자마자…검찰, 김재철 수사 속도 세우실 2013/03/28 763
235122 요즘 맨다리로 다니기 어떤가요? 7 ^^ 2013/03/28 1,249
235121 준이네 집은 식사를 참 담백하게 하나봐요? 25 쿠우 2013/03/28 16,313
235120 치매 70대母, 딸 사망 모른채 2주 넘게 돌봐 1 참맛 2013/03/28 1,555
235119 이사갈때 가구배치나 수납 언제 결정하세요? 4 .... 2013/03/28 1,400
235118 아름다운 사람은 2 워너비 2013/03/28 863
235117 힘들어요 1 ... 2013/03/28 447
235116 양평해장국 먹고싶은데 3 배고파 2013/03/28 963
235115 주글주글한 가죽가방 펴는방법 아세요? 3 .... 2013/03/28 8,774
235114 5·18 비방 증거 자료 수집 법적 대응키로… 4 참맛 2013/03/28 550
235113 심재철 “누드사진 검색 사과, 윤리위원 사퇴“ 4 세우실 2013/03/28 834
235112 사과할줄 모르는 사람들 17 사과하는법 2013/03/28 3,832
235111 마이 매드 팻 다이어리 보셨나요? 4 ... 2013/03/28 630
235110 남편이 우울증이예요 6 어쩜좋아요 2013/03/28 2,721
235109 이런 헤어스타일 어때요? 5 .. 2013/03/28 1,549
235108 혹시 삼원소영문법이라는 책 아세요? 지우개엄마 2013/03/28 564
235107 조리사 자격증 따려고 하는데요..싸게 배울수있는곳? 4 요리짱엄마 2013/03/28 1,336
235106 (급해요)영어좀 도와주세요,ㅠㅠ 3 .. 2013/03/28 478
235105 선플달기 아세요?? 아니 초딩들 인터넷 접촉하면 1 초딩맘 2013/03/28 658
235104 울지마라... 미련 2013/03/28 522
235103 머리염새 계속하다보면 2 머리염색 2013/03/28 1,313
235102 인간극장 김길수의 난 그후..재방 봤는데요 2 2013/03/28 3,422
235101 연하남 사로잡은 한혜진 동안 스타일링 ㅋㅋ 8 해피쏭123.. 2013/03/28 5,512
235100 대단한 82쿡 CSI, 쪼가리 사진으로 검색하기 2 우리는 2013/03/28 1,941