오늘은 오후 9시까지 하는 날인데..
PT받고 있기는 한데,
운동하고 곧바로 집으로 올까..
아님 내일부터 갈까.. 고민..(귀찮아서요)
아니면 집에서 다이어트 비디오 보고 할까..
다른 분들은 어떠세요?
집에서 쉬니깐 좋네요 :)
자유게시판
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생리때 운동 어떻게 하시나요 오늘 생리 3일차..
고민 조회수 : 5,272
작성일 : 2013-02-16 18:38:50
4일째 헬스장을 안가고 있네요.
IP : 222.108.xxx.112
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 딩딩동
'13.2.16 6:42 PM (147.46.xxx.79)저도 3일차.. ㅎㅎ
저도 헬스다녀요 ㅎㅎ
오늘은 일이 있어 못갔지만, 생리할 때도 개의치 않고 운동합니다. 다만, 헬스장에서 샤워를 못하고 오지요.2. 계속 운동하는 사람인데
'13.2.16 6:44 PM (220.119.xxx.40)전 3~4일까지 정말 운동도 못하게 많이 하는지라..헬스장 다닐때도 4일은 빠졌어요..
집에서 그냥 훌라후프 돌리거나 차라리 먹는걸 조절해요 그 기간에는..
운동이라기보다는 차라리 외출을 하려고 노력합니다..그냥 걷는게 낫지 작정하고 런닝머신이나 싸이클 하면 더 피곤하더라구요 그 기간에는..3. 굴음
'13.2.16 6:44 PM (223.63.xxx.170)가볍게 러닝머신 뛰거나 동네 한바퀴 산책하세요^^
4. ㅇㅇㅇ
'13.2.16 8:44 PM (182.215.xxx.204)탐폰써요..
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