어머니가 불면증이 너무 심하세요.
그래서 건강도 안 좋으시고....
좋은 제품있으면 추천해주세요.
어머니가 불면증이 너무 심하세요.
그래서 건강도 안 좋으시고....
좋은 제품있으면 추천해주세요.
가볍서나 일회성 불면증이라면 몰라도 건강이 나빠질 정도로 심각한 불면증에는 허브 같은건 소용없습니다.
폐렴에 달여먹는 생강차 정도라고나 할까요.
그 정도면 정신과의 도움을 받는게 좋습니다.
불면증이 너무 심해서(일, 스트레스...) 졸피뎀..같은 약도 처방받아서 먹는 친구가 하나 있어요.
아이허브에서 멜라토닌, 5-HTP(세로토닌 전 단계에 관계된다고 해요), 마그네슘..주문해서
돌아가면서 먹더군요.
아, 특히 마그네슘은 파우더 타입이 효과가 좋대요.
그리고 멜라토닌은 통관에 걸리기 때문에 샘플을 주로 시켰어요.
본품 시키시려면 에어메일 이용하셔야 됩니다.
저는 멜라토닌 본품으로 주문해서 우체국택배로 받았는데 운이 좋았던 건가요? 그런데 불면증이 아주 심하지 않은데도 별 효과가 없었어요....
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 220979 | 시댁과 거리가 머신 분들. 명절에 항상 2박 이상 하시나요? 7 | 콤콤 | 2013/02/12 | 2,628 |
| 220978 | 추리상상퀴즈 100 ~~~!!!!!! 추천 1 | 릴리리 | 2013/02/12 | 1,439 |
| 220977 | 흰머리가 나는 꿈.. 1 | .... | 2013/02/12 | 12,394 |
| 220976 | 아이디 해킹되서 카페마다 불법글로 정지 됐는데.. 2 | ... | 2013/02/12 | 1,178 |
| 220975 | 올 가을 추석때 일본여행 다녀오려는데요? 7 | 해외여행 | 2013/02/12 | 2,385 |
| 220974 | 베를린과 7번방중 8 | 오늘하루 | 2013/02/12 | 2,277 |
| 220973 | 2월 12일 [손석희의 시선집중] “말과 말“ | 세우실 | 2013/02/12 | 1,097 |
| 220972 | 시판용 국간장좀추천해주세요 3 | ........ | 2013/02/12 | 1,850 |
| 220971 | 또 다시 엄마에게 기빨리고 잠만 잤어요. 14 | 여자사람 | 2013/02/12 | 5,359 |
| 220970 | 컴 백신 관련 조언 부탁드립니다. 8 | 백신 | 2013/02/12 | 1,223 |
| 220969 | 사과가 싫어요 ㅠ_ㅠ 13 | 에공 | 2013/02/12 | 3,395 |
| 220968 | 간병인은 어떻게 구하는건가요? 3 | ㅇㅇ | 2013/02/12 | 2,127 |
| 220967 | 전세 확정일자 받았다고 방심하면 안되겠어요 10 | 저만 몰랐나.. | 2013/02/12 | 6,774 |
| 220966 | 아이폰 샀는데 보험들어야할까요? 7 | 아이폰5 | 2013/02/12 | 1,786 |
| 220965 | 생굴먹고 설사하는 건 노로바이러스가 아니라 방사능때문일지도 몰라.. 4 | 읽읽이 | 2013/02/12 | 3,698 |
| 220964 | 광주공항에 주차비 얼만지 아시는분? 1 | ... | 2013/02/12 | 3,322 |
| 220963 | 이아이를어찌교육시켜야할까요?(서울고진학) 22 | 고교입학문의.. | 2013/02/12 | 5,243 |
| 220962 | 한쪽 엉덩이 뼈가 땡기고 아픈데요 1 | 허리는 아니.. | 2013/02/12 | 2,144 |
| 220961 | 오래된욕조하얗게하려면 8 | 욕조 | 2013/02/12 | 6,613 |
| 220960 | 시댁은 원래 그런건가봐요 18 | ........ | 2013/02/12 | 5,263 |
| 220959 | 안방커텐 달앗는데 불꺼도 밝으네요.. 2 | 부자 | 2013/02/12 | 1,952 |
| 220958 | 애들은.....참으로 놀랍네요 6 | 긍정마인드 | 2013/02/12 | 3,397 |
| 220957 | 시카플라스트 맞게 바른건지? 1 | 깊게 패인상.. | 2013/02/12 | 2,120 |
| 220956 | 시골논에.. 2 | .. | 2013/02/12 | 1,785 |
| 220955 | 객관적으로 82에서 많이 생각하게 햇어요. 4 | --- | 2013/02/12 | 1,863 |