찹쌀현미가 좀 많이 있는데 이번에 건강검진소견에 당뇨판정을 받았습니다.
현미가 좋다는 소릴 들었는데 찹쌀현미100%로로 밥을 해도 괜찮을련지요.
고귀한 답변 꼭 부탁 드립니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨인데 현미말고 찹쌀현미도 효과 있나요?
당뇨 조회수 : 12,241
작성일 : 2013-02-04 18:43:50
IP : 211.209.xxx.116
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 처음처럼
'13.2.4 6:45 PM (183.97.xxx.177)찹쌀현미도 찹쌀이라 100%로 드시면 안될것 같아요. 현미에 현미찹쌀을 섞어 드세요.
2. 당뇨
'13.2.4 6:57 PM (119.71.xxx.86)윗님말씀처럼 저도 그렇게 들었어요. 그냥 현미를 쌀과 섞어서 비율을 점점 높여가면서 드세요.
한식 반찬이 제일 좋은것 같아요.
돈가스는 칼로리 엄청나니 될수있으면 절반만 드시구요.3. 당뇨
'13.2.4 7:42 PM (211.209.xxx.116)그렇군요.. 감사합니다.
4. 정남진장흥
'13.5.25 7:22 AM (222.102.xxx.23)현미식하신분은먼저찰현미부터섭취하시고차츰익숙해지면일반현미로드신것이좋을것같읍니다찰현미는부드럽고찰기가있고맛있읍니다 그런데맵현미는딱딱해서오래씹어야합니다현미를꼭꼭씹으면침이나와소화작용을합니다 생로병사를보시면현미가좋다는것을알수있읍니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 215959 | 갈비양념 1 | 지온마미 | 2013/02/05 | 611 |
| 215958 | 국산 파운데이션 추천 좀 해주세요 4 | ... | 2013/02/05 | 1,685 |
| 215957 | 이럴 때 아이에게 어떻게 말해주면 좋을까요? 2 | 어떻게 말 .. | 2013/02/05 | 553 |
| 215956 | 고2되는 아들의 컴퓨터 게임때문에 죽겠어요 2 | 숯 | 2013/02/05 | 1,311 |
| 215955 | 명절에 시부모님 안계신데 시숙부님들이 오십니다. 24 | 외며늘 | 2013/02/05 | 4,278 |
| 215954 | 구체적인 팁을 주세요. 부탁드립니다. 3 | 버들강아지 | 2013/02/05 | 582 |
| 215953 | 위기에 강한 한국 선진국가순위 세계 2위 1 | ㅇㅇ | 2013/02/05 | 884 |
| 215952 | 개콘이 식상해지던 차에 대박 코미디 프로그램 알게 됐어요^^!!.. 8 | 심봤다 | 2013/02/05 | 2,314 |
| 215951 | 고등학생 비염수술해도 되나요? 5 | 낮잠 | 2013/02/05 | 1,147 |
| 215950 | 2월 5일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 | 세우실 | 2013/02/05 | 471 |
| 215949 | Shaniah Twain 과 Shania Twain 는 무슨차이.. 1 | 초등영어 | 2013/02/05 | 725 |
| 215948 | 초등수학 교구 3 | 궁금 | 2013/02/05 | 680 |
| 215947 | 친환경이면 모하노 3 | 호호 | 2013/02/05 | 1,045 |
| 215946 | 말려들지말자말려들지말자... 1 | 주문을걸어 | 2013/02/05 | 766 |
| 215945 | 어제 읽은글인데 못찾겠어요 | 못찾겠어요 | 2013/02/05 | 464 |
| 215944 | 마인크래프트라는 게임 아세요? 14 | 초딩맘 | 2013/02/05 | 2,378 |
| 215943 | 베이컨 1 | 이루리라 | 2013/02/05 | 626 |
| 215942 | 여기는 익명이라 그런가 8 | ///// | 2013/02/05 | 1,442 |
| 215941 | 장준하 무죄 확정 3 | 뉴스클리핑 | 2013/02/05 | 990 |
| 215940 | 슬로우 쿠커에 식혜 할려는데 3 | 식혜 | 2013/02/05 | 1,524 |
| 215939 | 82쿡을 통해 힐링캠프 찍고 가는 1인 | ㅎ | 2013/02/05 | 683 |
| 215938 | 이력서 쓰는데 취미특기 쓰는란이 있어요. 6 | 취미? | 2013/02/05 | 4,799 |
| 215937 | 짝사랑하는 사람이 나를 좋아하게 하는 방법은? 5 | ㅇㅇ | 2013/02/05 | 5,768 |
| 215936 | 유방 통증 좀 봐주세요 ㅠㅠ 6 | 통증 | 2013/02/05 | 1,953 |
| 215935 | 식사 맛있었던 결혼식장 생각나세요? 5 | 펭귄알 | 2013/02/05 | 2,064 |