82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

가슴 두근거림은... 순환기내과 vs 한의원?

아파요 조회수 : 3,087
작성일 : 2013-01-29 13:52:14

초조한듯 가슴이 두근거려요.

작년에 스트레스를 많이 받았더니.. 그렇게 됐어요. 아주 심할 때는 심장이 주체할 수 없이 뛰고 잠이 안와요. 이완이 안되는거죠.

지금은 그정도는 아니지만... 그래도 좀 초조하고 불안한듯한 느낌이고 가슴 부분이 답답합니다.

숨을 크게 자꾸 한숨을 쉬어야하구요...

다른 사람과 밥 먹을 때도 겉으로 평온한척 하지만..사실 급히 먹다 체할 것 같은 느낌이구요. 대신 지금은 사래가 자주 들리는 정도입니다.

 

*작년 말에 건강검진을 했을 때는 별다른게 나오지 않았어요. 심전도도 했는데..약간의 이상이 있다고 하더니 다시 물었더니 그냥 그럴수도 있다네요. 신경쓰지 말라고..심방에서 나오는 신호가 잘못되기도 한다나..(기억이 잘...)

 

생각해보면 전에도...숨을 크게 쉬어야하는 때가 있긴 했는데...그게 더 심해진 것 같아요.

 

잠도 많이 부족한 상황이지만....

잠을 충분히 자도 하루만에 상태가 회복되지는 않네요.

운동도 주1-2회는 하는데...

 

어디를 (먼저)  가야할까요?

IP : 61.40.xxx.3
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '13.1.29 1:54 PM (202.30.xxx.226)

    한의원갔었어요.

    사람한테 받은 스트레스가 커서 자다가도 벌떡벌떡 일어나 숨 몰아쉬고 그랬거든요.

    한약 첩약으로 나은건지 시간이 지나 나은건지는 몰라도,

    일단은 맘의 병?이라는걸 제가 알았기 때문에 양방치료는 안했었습니다.

  • 2. 제가 그래요
    '13.1.29 2:00 PM (221.162.xxx.139)

    뭔가 스트레스 받고 나면 가슴이 두근거리고 숨도 잘 쉬어지지 않고 그래요
    언젠가는 피검사에서 갑상선 항진으로 나와 약 먹은적 있구요
    최근엔 내과검사에서 이상없다고 하네요ㅠ그런데 한약 지어먹고 좀 나아지네요

  • 3. 제가
    '13.1.29 2:05 PM (211.207.xxx.62)

    그 증상으로 병원갔더니 갑상선 항진증 나왔어요. 약 먹고 나아졌구요. 갑상선 항진일 가능성이 높으니 빨리 동네 의원이라도 가셔서 검진 받아보세요.

  • 4. 원글이
    '13.1.29 2:16 PM (1.225.xxx.232)

    심장이상일까봐 넘 무서워요.. 협심증 부정맥 등등이면 어쩌죠? 심전도에 이상 없었으니 심장초음파만 통과하면 심장은 괜찮은거겠죠? 갑상선은 작년 말 건강검진에 갑상선 검사도 들어있었거든요..거기서 이상이 없었어요..

  • 5. 원글이
    '13.1.29 2:16 PM (1.225.xxx.232)

    참 아직 30대 후반이예요ㅠㅠ

  • 6. 심리적치료
    '13.1.29 2:22 PM (122.32.xxx.131) - 삭제된댓글

    일단 병원검사받으시구요
    결과와 상관없이 심리치유하시는 방법
    알려드릴께요

    우리는 어린시절에는 슬프거나 상처받거나
    불안하거나 하면 눈물을 쏟으며 울어요
    어린아이들은 눈물을 쏟고 운다음
    다시 천진하게 평온으로
    돌아가요
    그러나 우리는 점점 커가면서 감정을 참게 되고
    우는 모습은 더이상 보이게 되질않죠

    근데 눈물을 흘려야할때 흘리지 못하고
    참고 또 참다가 우는 방법도 잊어버릴때
    우리몸은 가슴이 답답해지고 숨쉬기가 힘들어지고
    님처럼 막힌 눈물로 인해 몸이
    순환도 안되어 심장이 벌떡벌떡하게 되요
    님이 그동안 참아온 감정의 눈물이 쌓이고 쌓여
    불안이 되었고 가슴이 그렇게 막히게 된거예요

    치료법은 정말 많이 우셔야해요 옛일 떠올리며
    슬펐던거 상처받았던거 울면서 털어내셔야해요
    님 몸안에 그당시 겪었던 모든 감정이 다남아있어요
    울다울다보면 그 감정들이 눈물과 함께 사라져요
    그러면서 가슴이 뚫리고 불안초조가 사라져가요

    울음치료법도 있고 눈물의힘이라는 책도 있어요

    우리의 심리상태가 이토록 몸건강을 좌우한답니다

  • 7. 원글
    '13.1.29 4:29 PM (125.146.xxx.140)

    심리적치료님 말씀대로 요즘 너무 바빠서 울 여유도 없었네요... 근데 울고 싶은데..그냥은 울어지지 않네요. 저를 울릴 슬픈영화를 보고싶어요..

  • 8. 제경우엔...
    '13.1.29 4:49 PM (1.246.xxx.85)

    원글님하고 똑같은 증상이었어요 가슴답답하고 숨이 차고 크게 한숨을 쉬어야 좀 숨통이 트이고...그러다가 심해져서는 호흡곤란으로 죽을것처럼 답답하더라구요 그래서 급하게 응급실가서 여러가지 검사 다 받았는데 심장ㅇ는 이상이 없고...신경정신과 선생님과 상담한 결과 공황장애로 나왔습니다...신경정신과에서 주신 약 먹고나니 심장두근거림과 숨찬게 가라앉더라구요...전 영화를 안봐도 그냥 슬픈생각만으로도 주체할수없을만큼 눈물이 많이 나네요...혹시 모르니 님도 검사받아보세요

  • 9. 늦게나마
    '13.9.13 2:45 PM (1.230.xxx.1)

    저희 어머니께서 같은 증상이셔서 오랫동안 고생하셨는데요. 나이때문에 갱년기인줄 알고 맞지 않는 약만 먹다가, 정신과를 가서 제대로 진단받았더니 역시 공황장애+우울증... 윗분이랑 비슷한 증상이었어요.
    아직 안 가보셨다면 신경정신과 가서 제대로 진료받아보시길 권해드립니다. 병 원인을 아는게 너무 중요해요 제대로 모르면 맞지 않는 약 먹어가면서 평생 고생해요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
212279 생리통시 항문근처가 통증이 심해요 3 아파요 2013/01/29 9,753
212278 김용준 자질논란…MBC, “정면 돌파 할 것” 편들기 yjsdm 2013/01/29 587
212277 최재경 중수부장, 사찰 핵심물증 틀어쥐고 시간끌었다 1 세우실 2013/01/29 605
212276 강남서초도 매매가는 정말 많이 떨어졌네요. 2 .. 2013/01/29 2,710
212275 여쭤볼거 있어요 4 ..... 2013/01/29 821
212274 집값이 떨어지면 전세값도 떨어지나요? 아님 월세로 바뀌게 되는건.. 11 집값 2013/01/29 2,932
212273 9학년 아들 아이의 말,말,말... 10 언젠가는 훈.. 2013/01/29 1,658
212272 국수가 정말 맛있어요 7 루비 2013/01/29 1,668
212271 장터 사과 선물용도 괜찮나요? 1 .. 2013/01/29 489
212270 낮에도 귀신이 보이나요 ㅜ 13 ........ 2013/01/29 5,433
212269 ktf 핸드폰사용하시는분중에 솔로이신분만... 잔잔한4월에.. 2013/01/29 372
212268 가스렌지상판 찌든 때는 어떻게 닦아야 하나요??? 8 주방 2013/01/29 3,449
212267 시골에서 800만원 공사를 하는데요.. 10 공사 2013/01/29 1,586
212266 롯데월드는 어떤요일에 사람이 없나요? 2 롯데월드 2013/01/29 1,353
212265 애플 단말기 사용자들 iOS 6.1 업그레이드 하세요 8 우리는 2013/01/29 913
212264 삼성전자 불산누출 합동감식..“경황없어 신고 못했다“ 5 세우실 2013/01/29 740
212263 학교를 보면서 학창시절을 추억했어요. 추억 2013/01/29 367
212262 우엉차 마신지 3개월 13 반짝반짝 2013/01/29 27,040
212261 핸드믹서의 갑은 어떤제품 이에요? 2 .... 2013/01/29 1,036
212260 급질)욕창매트? 에어매트? 3 보호자 2013/01/29 2,324
212259 내딸 서영이 잼있나요? 8 .. 2013/01/29 1,923
212258 리코타치즈를 샀는데..어떻게 먹어야되나요 7 리코타 2013/01/29 2,156
212257 해법과 비슷한 학습지 뭐가 좋을까요? 초등학습지 2013/01/29 240
212256 남편이 이제 생활비 준다는데... 얼마가 적당한지 좀 봐 주세요.. 62 ... 2013/01/29 11,709
212255 플룻 중고로 사서 배우는 거 어떻게 생각하세요? 5 플룻 2013/01/29 1,352