82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,292
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
214350 변희재 "종북세력이 동성애자 찬양, 이계덕은…".. 뉴스클리핑 2013/01/27 2,363
214349 결혼은 과연 이루어질까... 53 삶 2013/01/27 12,664
214348 아침에 먹을 빵은 뭐가 좋나요? 9 식상함 2013/01/27 3,098
214347 신일 미니 오븐기 하나 살까요? 2 토스터겸 2013/01/27 3,166
214346 새치염색 해야하는데 밝은색상 ... 6 o 2013/01/27 4,871
214345 사우나가 넘 좋아요 ㅠ 효과적인 사우나방법 공유부탁드려요^^ 5 panini.. 2013/01/27 4,715
214344 씻어서 사용하시는분 계실까요? 1 멸치요 2013/01/27 1,264
214343 무자식상팔자 3 ... 2013/01/27 3,691
214342 유모차 추천 좀 해주세요 6 ss 2013/01/27 1,651
214341 강아지가 사료 아예 거부하는데 괜찮을까요? 9 ㅇㅇ 2013/01/27 1,735
214340 일기장으로 삼행시 짓기 2 .. 2013/01/27 4,706
214339 서울,경기권 이태리레스토랑 맛집 추천해주세요.. 4 독수리오남매.. 2013/01/27 1,300
214338 이따가 소개팅인데 피부가 상태가 안조아요 ㅠㅠ 6 Zzzz 2013/01/27 2,622
214337 밖으로 뻗침머리? 쉽게 할 수 있는 도구 뭐가 있을까요? 12 사과맛오징어.. 2013/01/27 3,003
214336 이수만씨 파워가 대단한가요 ? 1 진정한사랑 2013/01/27 2,119
214335 남편때문에 속터져요 속터져 12 속터져 2013/01/27 4,643
214334 여배우들 목소리나 말투가 매력적인 사람~! 22 푸른 2013/01/27 7,648
214333 저 자랑 하고 싶어요..(생일) 5 .. 2013/01/27 1,371
214332 아..미니고데기... 14 .. 2013/01/27 2,861
214331 거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요. 6 방구석요정 2013/01/27 3,292
214330 빵과 아메리카노에 중독 9 .. 2013/01/27 3,478
214329 저희집 수도 뭐가 문제 있는걸까요. 온수가 안나올때가 잦아요 5 .. 2013/01/27 5,411
214328 닭한마리?? 총총 2013/01/27 851
214327 제일 간단한 샐러드소스는 뭘까요? 35 홈메이드 2013/01/27 5,019
214326 이게 몇%씩 할인되는건가요? 1 .... 2013/01/27 823
< 62831 62832 62833 62834 62835 62836 62837 62838 62839 62840 >> 이전 자유게시판
게시판 검색