82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

거의 무염식으로 먹었더니, 라면을 못먹겠어요.

방구석요정 조회수 : 3,023
작성일 : 2013-01-27 13:04:52
헬쓰 중인데, 근육을 생성하려면, 음식 짜게 먹지말라고,
짜게 먹으면 더 먹게 된다고 해서.
요즘 2주 되었나  닭가슴살 김밥 아침 점심 도시락 싸갖고 댕겨요.(닭가슴살,설탕식초약간 간한 단무지,현미밥,계란,파프리카)
저녁은 어쩔수 없이 회사 식당서 먹구요.물론 거의 단백질이나 야채 위주로 반찬 먹구요.

주말에 오랜만에 요리를 했는데,
라면이 너무 짜서 못먹겠구, 콩나물 해장국도 간이 너무 없을가봐 소금을 넣는게 자극적으로 느껴져요.
다른 맛있는 음식도 다...왜이렇게 자극적인건지.
비가 전에 할리웃 영화 찍는다고 몸만든 적이 있는데 그때 소금 한 알에 온몸이 전기 감전된듯 쫙 퍼진다고 했잖아요.
그 느낌 알것 같아요.
나트륨 섭취는 줄어들어 건강해진다는데 보통 사람들과는 점점 입맛이 달라지는 것은 아닌지.
몸을 얻으려는 대중적인 입맛은 멀어지는게 그렇네요.

IP : 61.77.xxx.82
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅊㅍ
    '13.1.27 1:08 PM (115.126.xxx.115)

    간 안하고 먹음...채소 그 자체의 단 맛이 느껴져요...
    그리고 간장 조금만 넣어도...맛이 아주 풍부해진다는...

    우리가 맛있다고 느끼는 그 맛도...가짜지요...
    대부분 인공조미료에 첨가물로 길들여지.맛...

  • 2. 그죠
    '13.1.27 1:08 PM (122.36.xxx.13)

    저도 알 것 같아요
    저는 시중에 파는 과자 빵 이런거 다 끊었는데 마트에서 봐도 쓰레기음식으로 보여요 ㅋㅋ 먹고 싶다는 충동이 전혀 안생겨요 반면 과일이나 채소 보면 눈이 막 반짝이죠^^

  • 3. 저두다욧중인데
    '13.1.27 1:17 PM (1.240.xxx.142)

    맞아요...저두 간된 음식 안먹은지 일주일이 넘는데...정말 음식이 그동안 짰다는거 실감해요..

  • 4. 인육
    '13.1.27 3:22 PM (121.141.xxx.125) - 삭제된댓글

    사람들이 워낙 소금을 많이 먹어서
    인육이 맛있다는 우스개 소리도 있죠.
    간이 이미 되어있어서..;;

  • 5. ...
    '13.1.27 6:09 PM (220.86.xxx.1)

    지병 때문에 한동안 간 거의 안 하고 먹었는데 원글님 말 동의해요.
    외식 하면 부대끼고 그렇더라구요.지금은 좀 느슨해져서 짜게 먹지만요.
    일년에 한두번 열흘씩 단식했는데 그러다 보식기간에 된장 한티스푼 정도로만 넣어도 얼마나 맛있는지..
    사람들이 평상시에 짜게 먹는 것 맞아요,

  • 6. ㄱㄱ
    '13.1.27 10:23 PM (115.161.xxx.28)

    아주 좋은쪽으로 변하신건데요. 왜 걱정을 하세요?
    음식고유에 맛을 알게되고 건강하게 음식을 먹을수있게 된건데,,
    소금을 너무 안먹어도 안좋지만 소금을 피하려해도 워낙 외식이나 한식,정크푸드가 염분이 높아서
    소금섭취가 부족할일도 없을거고. 또 시간이 지나면 슬슬 다시 짜게 드시게 될거에요.
    몸과 입맛이 매우 섬세해진거죠.

  • 7. 오히히히
    '13.1.28 10:15 AM (222.101.xxx.121)

    저도 결혼하고 남편입맛에 맞춰 싱겁게 먹었더니..어느날 햄버거가 짜서 못먹겠더라구요 ㅋㅋ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
217265 듀나의 영화 낙서판 아시는 분들께 질문요 4 듀게 2013/02/12 2,058
217264 녹즙채소 아이맘 2013/02/12 1,172
217263 효린 엄마, 놀라운 미모…“딸보다 예뻐~” 7 호박덩쿨 2013/02/12 4,450
217262 친정은 가깝고 시댁은 먼 경우 명절 어찌 보내세요? 23 며느리 2013/02/12 3,799
217261 여동생에게 줄 선물 추천부탁요 4 선물 2013/02/12 1,109
217260 아로마향초로 불면증 좋아지신 분 있나요? 2 코알라가 부.. 2013/02/12 1,651
217259 냉풍고정기능 있는 드라이어 있을까요? 7 ,,, 2013/02/12 1,081
217258 도와주세요..집 월세 놓는 문제 3 ee 2013/02/12 1,400
217257 초5수학 풀이 부탁립니다 5 요정 2013/02/12 833
217256 산업은행은 5천만원 이상 예금 해도 안전할까요? 2 dma 2013/02/12 2,712
217255 퍼센트 있잖아요? 이건 왜 프로라고도 말하던데 100프로 이렇게.. 8 알려주세요?.. 2013/02/12 1,893
217254 “대통령 잘 보필”한다는데…‘노’ 할 수 있겠나 무늬만 책임총리.. 1 세우실 2013/02/12 895
217253 강화도 가족펜션 추천부탁드려요. 2 스카이러너 2013/02/12 3,264
217252 내가 만약 송혜교라면(무릎팍 도사, 초난강편을 보고 ) 3 상상 2013/02/12 2,790
217251 LA 갈비좀 구입해야 하는데 한우는 없나요? 1 -- 2013/02/12 1,524
217250 아파트매매 세금 얼마나 나오나요 ,,,, 2013/02/12 4,497
217249 푸켓 가보신 분들.. 피피, 팡아 이런거 다들 하셨지요? 어때요.. 9 ... 2013/02/12 2,227
217248 '영유에 대한 진실' 글이 지워졌네요? 1 .. 2013/02/12 1,268
217247 수원영통부근 식당추천해주세요 3 lsr60 2013/02/12 1,550
217246 루이비통 핸드백 추천해주세요 7 *** 2013/02/12 2,903
217245 자전거 대여점은 어캐 운영되는건가요? 2 생초보 2013/02/12 1,096
217244 귀신 본 꿈 해몽 좀 부탁드려요 1 기다리는마음.. 2013/02/12 2,627
217243 대주교도 교황에 선출될 수 있나요? 1 ... 2013/02/12 1,040
217242 코스트코 머핀 냉동실에 넣어도되나요? 7 식구없는집 2013/02/12 3,085
217241 외국화폐단위 '불'. '달러' 6 .. 2013/02/12 4,824